Statut de santé Par: Hanna Bowers, Hannah Furey, Morgan Day & Sylvie Julien.

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1 Statut de santé Par: Hanna Bowers, Hannah Furey, Morgan Day & Sylvie Julien

2 Image corporelle Definition: d'une personne la perception de l'esthétique et l'attractivité sexuelle de leur propre corps

3 Image corporelle pour les femmes Ce qui est considéré comme beau au Canada dans le media? Quelles sont les influences sur l’image corporelle? 97% des femmes ont un mauvaise image corporelle. La moyenne modele est 98% maigre que la moyenne femme amerique.

4 Image corporelle pour les garcons Qu’est-ce qui est considere beau dans le media pour les garcons? Dans quelle mesure pensez-vous que les gens vont changer leur corps? Est-ce que vous savez que 7 millions filles/femmes et 1 millions garcons/hommes aux prises avec un trouble alimentaire.

5 Image corporelle du monde 1

6 Un extreme Quand tu prends l’image corporelle à un extreme il y a des dangeures: Les troubles d’alimentation Faible estime de soi Maladies mental, physiques, emotional La mort

7 Manger saine Definition: à consommer des portions appropriées, les bons aliments de chaque groupe alimentaire et ont modération

8 Comment manger saine Il y a des conseils pour t’aider de manger saine. Préparez-vous pour le succès. La modération est clé. Faites le plein de fruits et légumes colorés. Profitez de graisses saines et éviter les mauvais gras.

9 Outils à utiliser Guide alimentaire canadien Guide de nutrition (sur le dos de le produit)

10 Les régimes…Bonne ou mauvaise? Il y a des régimes bonne et mauvaise. Voici quelques conseils de comment sais si une régime est bonne ou mauvaise: Bonne Mauvaise Moderation -Restreint Résultats en santé -Nourriture bizarre Exercise -Priver toi-meme