Participants: A pied: Bruno LEROUX (Inoxman dit ‘la gerbe’) Stéphane MOULENE (STEPHANE) Nicolas DUSSART (NICO de l’ ASI course à pied) Alain AUGER (Inoxman.

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1 Participants: A pied: Bruno LEROUX (Inoxman dit ‘la gerbe’) Stéphane MOULENE (STEPHANE) Nicolas DUSSART (NICO de l’ ASI course à pied) Alain AUGER (Inoxman dit ‘le frangin’) En VTT: Damien HALLE

2 Depart Andernos To=8h32 Sac à Dos, Sous la pluie: Nicolas Bruno Stéphane Alain Et Damien en VTT 1er objectif : attraper le BAC de 11h30 dans 24km 2ème objectif : finir le tour du bassin pour revenir au point de départ Jetée d’Ares: km 4 To+30’ Le moral est bon On est dans les temps

3 Réserve Naturelle des Prés Salés: Km 7 Un peu perdu dans les marais On retrouve rapidement le balisage Damien a du mal à suivre en VTT dans le sable La pluie s’est arrêtée Jane de Boy: Km 10 Bruno perd une chaussure dans la vase En voulant couper une baie Km 8 To+1h

4 Camping Les Viviers: Km12 To+1h30 Dans les temps Village LE FOUR Descente sur la plage: Le sable est dur, tout va bien

5 Le Piquey: km 16 To+1h55 5’ d’avance pour attraper le BAC Super !!!

6 Piraillan: Km18 Les Jaquets: Km14

7 L’Herbe: Km 20 To+2h25 Toujours dans les temps Mais la marée monte, de plus en plus difficile de ne pas mettre les pieds dans l’eau Chapelle de la Villa Algérienne BAC – 3,5km Les dernier 500m en plus de 10’: Escalade de digue, passage dans l’eau: Cela ne passe plus En retard de plus 5’ Décision de récupérer la route pour attraper le BAC On va se rallonger de 2km Grandes foulées le long de la route à 14-15km/h Stéphane et Nicolas devant, Bruno et Alain 300m derrière Damien part devant avec le VTT pour prendre les tickets du BAC Bélisaire: Km 26 (24 + 2) To+3h Arrivée sur le BAC avec 30s d’avance sur son horaire de départ ! ! ! OUF, Objectif No 1 atteint, on est tous sur le BAC 25’ de récup pour boire et manger

8 Arrivée Embarcadère Arcachon à 11h55 Plus qu’un marathon à faire ! ! ! Arrêt sur un banc sur L’esplanade pour vider le Sable des chaussures Récupération de la D650 pour4km de trottoir/routes

9 Nicolas et Stéphane 300m devant Bruno et Alain à la traîne Bruno a encore trop mangé et bu sur le BAC envie de vomir = Bruno dit ‘’La Gerbe’’ Alain: douleur sur un orteil, enlever et remettre la chaussure => 1 ongle noir Port de La Teste: Km31 To+4h15 Regroupement des 4 coureurs et du VTT Restaurant ‘Le Gaplypso’: Km32 Remplissage des bouteilles d’eau Nicolas et Alain repartent rapidement Stéphane et Bruno ont plus de mal Damien en VTT apprécie la ballade Récupération du ‘Sentier du Littoral’ Vue du Bassin sur notre gauche (sentier en terre battue/ sable/grave que l’on va garder jusqu’à Biganos) Nicolas /Alain devant Stéphane/Bruno 200m derrière

10 Port de La Hume: Km 33,5 To+4h30 Première traversée à la nage : 50m Dans l’ordre Alain – le moins frileux Un bateau qui rentre au port Nicolas – qui à préféré attendre que le bateau passe puis 2’ derrière: Bruno (avec le T-shirt dans la main en l’air pour ne pas le mouiller) Stéphane (qui à hésité, mais finalement n’a pas voulu faire 1,5Km supplémentaire pour éviter la baignade Et bien sur Damien qui nous regardait traverser après avoir fait le tour du port en VTT