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Figure 1LHorloge biologique et les effets de la lumière Les projections visuelles rétine nerf optique chiasma-optique tactus optique primaire TRH NSC TRH.

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1 Figure 1LHorloge biologique et les effets de la lumière Les projections visuelles rétine nerf optique chiasma-optique tactus optique primaire TRH NSC TRH = Tactus Rétino-Hypotalamique NSC = Noyau Suprachiasmatique tactus rétino-hypothalamique influence de la lumière noyau suprachiasmatique hypothalamus épiphise

2 Figure 2: Les 2 « Pace-makers » de lhorloge biologique heure excrétion du potasium (m Eq/h) Cortisol plasmatique (µg/ml) ACTH (ng/ml) 36° 37° 38° température interne (°C) rythmes observés température interne sommeil paradoxal sécrétion du cortisol excrétion du potassium somnolence mémoire à court terme performance cycle repos - activité sommeil lent sécrétion ACTH excrétion de calcium température cutanée facteurs environnementaux facteurs comportementaux XY Tous schémas daprès CZEISLER (1982)

3 Figure 3: SCHÉMA DES CYCLES DU SOMMEIL heures IV III II I SR Veille


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