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Fédération Française dEtudes et de Sports Sous Marins Conception et réalisation Michel METAYER Françoise KERGADALLAN 2008 LInitiateur de nage avec palmes.

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1 Fédération Française dEtudes et de Sports Sous Marins Conception et réalisation Michel METAYER Françoise KERGADALLAN 2008 LInitiateur de nage avec palmes et la réglementation

2 Définition Nage avec Palmes Par Nage Avec Palmes, on entend la progression sur et sous leau dun nageur avec palmes nutilisant que sa force musculaire sans autre équipement dappui. Pour les disciplines avec matériel respiratoire, seul les appareils de plongée à air comprimé homologués par le service des Mines sont autorisés.

3 Nage avec Palmes Piscine

4 Nage avec Palmes Longue Distance

5 Généralités Particularités et obligations des concurrents Catégorie dâge Équipements Participation aux compétitions Collège des juges Déroulement des épreuves Nage avec Palmes

6 Généralités Catégorie dâge Les catégories d'âge reconnues pour les compétitions de Nage avec Palmes sont les suivantes : - Poussins = 11 ans et moins - Benjamins = 12 et 13 ans - Minimes = 14 et 15 ans - Cadets = 16 et 17 ans - Seniors = 20 à 34 ans - Maîtres = 35 ans et plus - Espoirs = 18 et 19 ans

7 Nage avec Palmes Généralités Catégorie dâge Age du nageur Lâge du sportif est obtenu par : Année civile de la saison en cours moins année de naissance

8 Palmes Tuba Lunettes ou masque Appareils respiratoires Autres Nage avec Palmes Généralités Équipements Tenue néoprène

9 Nage avec Palmes Généralités Équipements Palmes Poussins : Les dimensions maximales de la monopalme ne devront pas excéder 600mm x 600mm et 1.6mm d'épaisseur. Les dimensions maximales des bi-palmes ne devront pas excéder 600mm x 160mm et 1.6mm d'épaisseur.

10 Nage avec Palmes Généralités Équipements Palmes Benjamins, Minimes, Cadets, Espoirs, Seniors et Maîtres : Les bi-palmes sont autorisées sans aucune restriction. La mesure maximum des monopalmes est de 760mm de largeur, 760 mm de longueur et 150 mm de hauteur. Les chaussons ne doivent pas être construits de manière à donner aux concurrents une aide mécanique supplémentaire quelconque et aucun ressort ou dispositif de quelque nature que ce soit ne peut être incorporé dans les chaussons.

11 Nage avec Palmes Généralités Équipements Palmes

12 Palme Tuba Nage avec Palmes Généralités Équipements

13 Nage avec Palmes Généralités Équipements Tuba Seuls les tubas à section circulaire de 23 mm de diamètre intérieur et de 48 cm de longueur (hors tout) maximum sont autorisés. Le bout du tuba pourra être coupé en oblique ou arrondi, mais la longueur sera déterminée en fonction du point le plus haut. Le tuba ne devra pas comprendre de dispositifs annexes qui auraient un but autre que les fonctions énumérées ci- dessus.

14 Palme Tuba Lunettes ou masque Nage avec Palmes Généralités Équipements

15 Nage avec Palmes Généralités Équipements Lunettes ou masque Photo : Eric KOSTRWZEVA Les lunettes ou le masque servent à la protection des yeux et à lamélioration de la vue dans leau Les lunettes ou le masque ne doivent pas comprendre de dispositifs annexes qui auraient un but autre que les fonctions énumérées ci-dessus.

16 Palme Tuba Lunettes ou masque Nage avec Palmes Généralités Équipements Tenue néoprène

17 Nage avec Palmes Généralités Équipements Tenue néoprène Lutilisation du costume en néoprène (pantalon et/ou veste, gants) nest autorisée que lors des compétitions longues distances (interdite en piscine). Les robes ou jupes en néoprène sont strictement interdites.

18 Palme Tuba Lunettes ou masque Tenue néoprène Nage avec Palmes Généralités Équipements Appareils respiratoires

19 Nage avec Palmes Généralités Équipements Appareils respiratoires L'utilisation de toute bouteille non conforme à la réglementation en vigueur est strictement interdite. La pression dans les bouteilles d'air comprimé ne doit pas, pendant les entraînements et les compétitions, être supérieure à la pression d'utilisation admise (pression de service). Pour les bouteilles d'immersion, seule l'utilisation d'air comprimé sans enrichissement d'oxygène est autorisée.

20 Nage avec Palmes Généralités Équipements Appareils respiratoires Les bouteilles d'immersion (IS) doivent répondre à un des critères suivants : Les bouteilles doivent être présentées vides au contrôle réglementaire en début de compétition. Requalification de moins de cinq ans si le macaron TIV est apposé sur la bouteille et que le compétiteur présente la carte individuelle de contrôle visuel du récipient établi par un T.I.V. et datant de moins d'un an. Requalification de moins de deux ans sans présentation de la carte de contrôle visuel. Seuls les tuyaux moyenne pression (MP) aux normes françaises sertis mécaniquement aux extrémités seront autorisés.

21 Nage avec Palmes Généralités Équipements Autre Le port de la montre est interdit pour les épreuves en piscine il est autorisé pour la longue distance.

22 Nage avec Palmes Généralités Concurrents Les concurrents des deux sexes, licenciés à la F.F.E.S.S.M. peuvent participer aux compétitions sous réserve de répondre aux règlements particuliers de celles-ci. Participation aux compétitions Avant de participer aux compétitions, les concurrents doivent produire leur licence attestant de leur affiliation à la F.F.E.S.S.M. ainsi que la carte didentité fédérale dûment complétée pour lannée sportive en cours (certificat médical & autorisation parentale).

23 Nage avec Palmes Généralités Concurrents Lassurance complémentaire qui couvre les risques relatifs à la pratique exclusivement en piscine ne permettra pas à son titulaire de participer à une compétition organisée en eaux libres. Participation aux compétitions Le choix de l'assureur est libre à condition que l'assurance couvre tous les risques relatifs à la participation aux entraînements et à la compétition : le contrat d'assurance sera fourni à lorganisateur à titre de justificatif.

24 Nage avec Palmes Généralités Concurrents Les concurrents aux compétitions sont tenus : Participation aux compétitions - de connaître le règlement sportif de la Nage avec Palmes ainsi que le règlement particulier de la compétition à laquelle ils participent, - de respecter scrupuleusement les règles de sécurité durant les échauffement et les compétitions,... /...

25 Nage avec Palmes Généralités Tout participant : nageurs, entraîneurs, chef déquipe, accompagnateurs, sinterdit toute incivilité et propos diffamatoire envers les concurrents, les autres chefs déquipe, les membres du collège des juges et les membres et techniciens de la CNNP. Participation aux compétitions

26 Nage avec Palmes Généralités Chaque club doit mettre à la disposition du juge arbitre un juge licencié à la FFESSM, par tranche (même non complète) de huit nageurs et pour toute la durée de la compétition. Pour les Championnats de France, la Coupe de France et les compétitions de référence, le collège des juges étant nommé par la CNNP, le club naura pas à fournir de juge. Participation aux compétitions Juges

27 Le Collège des Juges est mis en place par le juge arbitre. Collège des juges Généralités Nage avec Palmes

28 Le juge arbitre Le juge arbitre adjoint Le juge technique et de sécurité Le chef du bureau des performances Le secrétaire Le juge de départ Le juge de pré-départ Le chronométreur principal Le chronométreur Les juges darrivée Les juges de style Les juges de virage Le juge informateur Le médecin de la compétition Composition du Collège des Juges Généralités Nage avec Palmes Collège des juges

29 Le juge arbitre Le Juge Arbitre est nommé par la CNNP ou la CRNP. Le juge arbitre est le directeur de la compétition. Il a autorité sur l'ensemble des participants et doit veiller au bon déroulement de la compétition. Généralités Nage avec Palmes Collège des juges

30 Le Juge de départ est nommé par la CNNP ou la CRNP Le juge de départ est responsable de la transmission du signal de départ. Il a entière autorité sur les concurrents à partir du moment où le juge arbitre adjoint lui en a remis le contrôle, et ce jusqu'au début de chaque épreuve. Généralités Nage avec Palmes le juge de départ Collège des juges

31 Le chronométreur est de niveau juge national ou régional, le chronométreur Il vérifie la concordance entre la fiche de chronométrage qui lui est remise et le compétiteur qui se trouve sur le plot de départ. Il relève le temps des concurrents. Généralités Nage avec Palmes Collège des juges

32 Généralités Nage avec Palmes Faux départ Déroulement des épreuves

33 Généralités Nage avec Palmes Faux départ Le starter donne le départ lorsque tous les nageurs sont immobiles Déroulement des épreuves Si un ou des nageurs bougent avant le signal de départ, il(s) sera (ont) disqualifié(s).

34 Nage avec Palmes Particularités compétitions piscine Épreuves Les épreuves qui peuvent faire partie du programme des Championnats de France Juniors, Seniors, sont les suivantes : Surface : 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m, 1850 m et Relais 4 X 100 m, 4 X 200 m 1850 m (mille marin) au niveau régional seulement Immersion avec scaphandre : 100 m, 400 m, 800 m. Apnée : 50 m (seulement 25 m les benjamins et interdite pour les poussins).

35 Les épreuves sur lesquelles sont disputés les Championnats de France Juniors, Seniors et Maîtres sont les suivantes (aussi bien pour les hommes que pour les femmes) : Nage avec Palmes Championnat : Seniors : 6 000m m Seniors : m m Juniors et Maîtres : 6 000m m Particularités compétitions longue distance Epreuves

36 Nage avec Palmes Particularités compétitions piscine Lorsque tous les nageurs sont arrivés sur la plage de départ, le juge-arbitre signale par une série de coups de sifflets brefs, quils auront alors 2 minutes maximum pour se préparer. Par un long coup de sifflet du juge arbitre, les nageurs prendront position sur le plot de départ. En piscine, le plongeon de départ seffectue obligatoirement dun plot. Le départ

37 Nage avec Palmes Particularités compétitions piscine Lors du long coup de sifflet du juge-arbitre, les nageurs montent sur le plot de départ et y restent. Sils le souhaitent, les nageurs peuvent être déjà sur le plot. A la commande «à vos marques» du starter, ils prennent immédiatement position de départ et simmobilisent. Lorsque tous les nageurs sont immobiles, le starter donne le signal de départ (coup de sifflet, de pistolet ou de klaxon). Le juge de départ peut anticiper le départ si il juge qu'un nageur retarde exagérément sa mise en position. Le départ

38 En eaux libres, le juge de départ annonce le départ à 15 minutes, puis à 5 minutes, 1 minute et 30 secondes. Nage avec Palmes Particularités compétitions longue distance Le départ Le décompte des dix dernières secondes est strictement interdit ; le juge de départ donne directement le départ.

39 L'arrivée doit être balisée de la façon suivante : il est obligatoire denter dans le cône par son ouverture sous peine de disqualification. Nage avec Palmes Particularités compétitions longue distance Lentonnoir darrivée

40 La température de l'eau devra être supérieure à 10°C pour les courses réservées à tous les Cadets et moins. Nage avec Palmes Particularités compétitions longue distance Température En dessous de 14°, le nageur devra porter obligatoirement un vêtement en néoprène.

41 Un concurrent qui gêne un autre concurrent sera disqualifié. Nage avec Palmes Particularités compétitions piscine Obligation des concurrents Lorsque la faute nuit aux chances de succès du concurrent gêné, le juge arbitre peut lui permettre de recommencer sa course. Dans toutes les compétitions, les concurrents doivent, lors des virages avoir un contact d'une partie de leur corps ou de leur équipement, avec le mur vertical du bassin.

42 Nage de surface Nage avec Palmes Particularités compétitions piscine Obligation des concurrents Afin de différencier la nage en surface de l'apnée, tous les nageurs devront nager avec le tuba à poste.

43 Nage de surface Nage avec Palmes Particularités compétitions piscine Obligation des concurrents La nage en immersion n'est autorisée que sur une distance de 15m après le départ ou immédiatement après chaque virage (la tête sert de référence). Les repères sont les suivants : Une bande, pleine et continue, de 20cm de large placée au fond de la piscine à 15 mètres des 2 extrémités de la piscine. Une indication de surface située à un mètre environ au dessus de la surface de l'eau.

44 Au passage de ces repères, la tête du concurrent doit être émergée. Nage avec Palmes Particularités compétitions piscine Obligation des concurrents En dehors de ces zones, à tout moment, une partie du corps doit être émergée par rapport à la surface de l'eau ; l'extrémité supérieure du tuba et la voilure de la palme sont considérés comme faisant partie du corps. Les mêmes contraintes de style s'appliquent à la nage de longue distance en eaux libres comme en piscine ; l'immersion est interdite. Nage de surface

45 Nage en apnée et en immersion Nage avec Palmes Particularités compétitions piscine Obligation des concurrents L'utilisation du tuba est exclue. En apnée ou en immersion, le concurrent doit, pendant l'ensemble de l'épreuve, ne jamais sortir la face complète de l'eau.

46 Nage en apnée et en immersion Nage avec Palmes Particularités compétitions piscine Obligation des concurrents Les concurrents ne doivent jamais, sous peine de disqualification, toucher les murs de la piscine ou les plaques de chronométrage électronique avec le matériel d'immersion. En immersion, le scaphandre ne peut être ni changé ni abandonné par le concurrent pendant lépreuve. Hormis dans la phase dynamique du virage, le concurrent ne doit jamais sortir la face complète de leau.

47 Généralités Nage avec Palmes Pour toutes les autres mesures se référer aux règlement fédéraux en vigueur ou aux règlements internationaux CMAS de la Nage avec Palmes. Autres mesures FIN


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