1.Depuis combien d’années la méditation existe-t-elle? Dans quelle région du monde tire-t-elle ses origines? Depuis plusieurs millénaires La méditation tire ses origines de l’Inde
2.Qu’est-ce que la méditation pour un bouddhiste? La méditation, qui est un entraînement de l’esprit, correspond à un état de conscience, de pleine conscience. Ex : Vous écoutez un son. D’habitude vous ne faites qu’écouter que le son, mais en méditant, vous savez que vous écoutez le son.
3.Qu’est-ce que la méditation pour un catholique? Une expérience de rencontre Un rendez-vous précieux avec soi ou le Tout- Autre
4.À quoi les humanistes associent-ils les origines de la méditation? À la présence d’esprit des premiers chasseurs.
5.Quel est l’effet principal de la méditation pour le bouddhiste? Votre esprit devient calme, paisible, ouvert. Ça permet à la sagesse et la compassion de se développer.
6.Quel est l’effet principal de la méditation pour le chrétien? Porter une joie difficile à ébranler.
6.Quel est l’effet principal de la méditation pour l’humaniste? L’appréciation, l’ouverture du cœur.
8.Qu’est-ce que la science dit de la méditation? La science démontre que la méditation active les neurones de la zone du cerveau associée aux sentiments positifs. La science indique que méditer est la meilleure façon de transformer l’activité du cerveau de négative à positive.
9.Des profondeurs méditatives, les chrétiens parlent d’ _______________________ d’union avec Dieu
10.Des profondeurs méditatives, les bouddhistes parlent de _______________________ vision pénétrante qui révèle la vraie nature de toute chose.
11.Des profondeurs méditatives, les humanistes parlent de ____________________________ plénitude d’être en union avec tout.
12.D’après la vidéo, méditer change les gens a.Pour les bouddhistes, le singe bavard se transforme en – sagesse. b.Pour l’humaniste, méditer permet – d’apprécier notre monde. c.Pour le chrétien, méditer permet de voir chaque instant comme un – cadeau.