Le suicide : mode de non-emploi François Laude-Bazin 2ème régendat français-religion © 2003

Le suicide : mode de non-emploi Les personnalités qui se sont suicidées Les causes Les signaux d’alerte A faire / A ne pas faire Le grand Quizzzzzzzzzz Annexes Statistiques

Les personnalités qui se sont suicidées

Mike Brant Kurt Cobain Van Gogh Dalida E. Hemingway Hitler Pierre Chanal Marilyn Monroe

Les causes

Une mauvaise nouvelle

Une déception amoureuse

Un licenciement

Une mauvaise situation financière

Des problèmes au travail

Les signaux d’alerte

La tentative de suicide correspond souvent à un besoin d’expression On est là! Ecoutez- nousi!

Parler ou écrire sur le suicide « La réalité implacable me conduirait au suicide si le rêve ne me permettait d'attendre ». Maupassant Parler ou écrire sur le suicide

Le don d’objets importants peut également être un signe. Tiens, s’il te plaît je t’offre ça! Cela me fait plaisir je te jure! Pour moi? Tu es sûr? Je croyais que tu tenais beaucoup à cet objet? Je ne sais pas si je dois accepter! Le don d’objets importants peut également être un signe.

Quand une personne passe d’un état dépressif à un état « calme » Quand une personne passe d’un état dépressif à un état « calme ». Cela peut-être un signe, il est possible qu’il ai décidé de mettre un terme à ses jours

Isolement social, désespoir

Consommation abusive d’alcool et/ou de médicaments

Le dénigrement de soi-même Tout est de ma faute, je suis moche, je suis grosse, personne ne m’aime! En plus je ne rigole jamais! Plus rien ne va… Le dénigrement de soi-même

Et alors? Tu cours même plus après la balle? Qu’est-ce qui t’arrive? Ben……..désolé, je me sens pas vraiment en forme aujourd’hui,… Perte d’énergie

Désinvestissement scolaire ou professionnel Alors John, tes devoirs? Où sont-ils? Je ne sais pas ce qu’il se passe, mais tu as intérêt à te ressaisir! Tes résultats dégringolent, tu m’avais habitué à beaucoup mieux! Désinvestissement scolaire ou professionnel

Le 24 novembre 1998        Bonjour,      Il y a trois ans, un ami d'enfance s'est suicidé par pendaison.  Il avait 21 ans.  Naturellement, j'ai eu beaucoup de difficulté à l'accepter.  Au début, je me suis demandée pourquoi ; ensuite, j'ai ressenti une colère envers lui.  Je ne pouvais comprendre pourquoi il nous faisait subir ça.  Ensuite, enfin, l'acceptation est venue, mais j'y repense encore souvent.      Ça faisait longtemps qu'il en parlait, mais nous avions fini par nous dire qu'il ne le ferait jamais.  Il avait beaucoup de difficulté avec ses émotions.  Il m'avait déjà dit : « Je m'excuse, je ne sais pas comment aimer et je ne sais pas comment me faire aimer, on ne m'a jamais appris. »  Nous parlions un jour de suicide en nous disant, mes amies et moi, qu'il fallait avoir du courage pour poser le geste.  Il nous avait tout de suite répondu : « Je ne sais pas s'il faut être courageux ou lâche. »      Il était très bon en dessin, mais il dessinait toujours des squelettes ou des têtes de mort.  Il avait fait un dessin, un jour, que j'ai gardé.  Il avait dessiné un squelette avec une grande cape qui avait une corde autour du cou, avec une tombe ouverte en arrière où on voyait une figure.  J'ai réalisé après son geste que nous ne l'avions pas écouté, car le geste qu'il a posé, il nous l'avait fait savoir il y a longtemps.      J'ai enfin accepté son geste après avoir fait un rêve où il est venu me voir et m'a dit d'arrêter de crier après lui, car le geste qu'il avait posé était le meilleur qu'il pouvait faire, car il était aujourd'hui enfin heureux.  J'ai alors compris qu'il fallait que j'accepte et que je me dise qu'il était plus heureux là où il est que durant ses 21 ans.      Je ne t'oublierai jamais, Stéphane !      Nathalie

A faire / A ne pas faire

Mais je te jure, il t’aime toujours, il va revenir, promis, c’est juste une escapade, et vous serez heureux! Mais s’il te plaît ne fais pas de bêtise! C’est vrai? Il faut éviter de tenir des promesses irréalisables pour rassurer la personne menacée

Il ne faut pas porter seul la responsabilité de l’accompagnement Surtout n’en parle à personne d‘autre que moi! Je vais m’occuper de tout. Tu sais j’ai des envies de suicide, ça m’arrive assez souvent! Il ne faut pas porter seul la responsabilité de l’accompagnement

http://www.preventionsuicide.be/ 0800 32 123 (numéro gratuit, dans l’anonymat, 24h/24, 7jours/7) Il ne faut pas hésiter à l’encourager à prendre contact avec le Centre de Prévention au suicide ou avec un aidant spécialisé (psychologue, médecin, psychiatre,…)

Mais pense à ta mère, ton père… Et ta petite sœur? T’as pensé à elle? Qu’est-ce qu’ils vont tous dire? Ils vont s’en vouloir toute leur vie! Il ne faut pas inciter la personne à vivre par devoir pour ses proches (enfants, parents, conjoints,…) ce qui risquerait de la culpabiliser.

C’est ça que tu devrais faire pour te sentir mieux! Il ne faut pas lui donner la recette du bonheur, ce qui marche pour quelqu’un ne marche pas nécessairement pour quelqu’un d’autre. Tu sais, moi pour me sentir bien, j’adore sortir, rencontrer du monde, aller au cinéma voir un bon Tarantino,… C’est ça que tu devrais faire pour te sentir mieux!

Il ne faut pas juger la personne suicidaire, ni lui faire la morale Excuse-moi, mais entre nous ton idée de suicide c’est vraiment un truc de lâche, tu devrais pas faire ça! Tous les collègues vont rire de toi! Il ne faut pas juger la personne suicidaire, ni lui faire la morale

Vas-y! parle-moi de tes problèmes! Pourquoi veux-tu mourir? Je suis là pour t’aider… Il est conseillé: De parler ouvertement et calmement de son envie de mourir. D’essayer d’écouter ce qu’elle vit en l’invitant à se confier.

LE GRAND QUIZZZZZZZZZZ

Bonjour chers participants, Nous voilà aujourd’hui réunis sur le plateau du grand quizzzzzzzzzz pour jouer à notre désormais célèbre jeu où nous parlerons ensemble du suicide! Les règles sont simples, une question avec trois propositions! A vous de jouer et que tout le monde gagne! Salut Bonjour Hello

Première affirmation: « Toute personne qui a un jour eu envie de se suicider se sentira suicidaire toute sa vie » A : Faux B : Vrai C: Possible A B C

Perdu: Réessaye

EXACT: la réponse est: faux Les gens qui veulent mettre fin à leur vie se sentent « suicidaires » seulement pendant une courte période

Deuxième affirmation: « Une fois qu’une personne a tenté de se suicider, il y a beaucoup moins de risque qu’elle recommence » A : Faux B : Vrai C: Possible A B C

EXACT: la réponse est: faux Plus de 80% des suicides consommés se déroulent après plusieurs tentatives. Ceci est particulièrement vrai chez les jeunes gens.

Troisième affirmation: « Les personnes suicidaires ont réellement envie de mourir » A : Faux B : Vrai C: Possible A B C

EXACT: la réponse est: faux Les personnes en crise suicidaire ont, la plupart du temps, des sentiments ambivalents. Beaucoup ne souhaitent pas vraiment mourir. Elles cherchent simplement un moyen d’échapper à une situation insupportable.

Quatrième affirmation: « Il est conseillé de demander à une personne si elle se sent suicidaire. Parler du suicide ne va pas encourager quelqu’un à se tuer » A : Faux B : Vrai C: Possible A B C

EXACT: la réponse est: vrai Beaucoup de gens pensent qu’il vaut mieux ne pas risquer de parler de suicide avec ceux qui envisagent de se tuer. Au contraire, pouvoir en parler leur permettra de faire face à certains des sérieux problèmes en jeu et atténuera le stress. Etre prêt à écouter quelqu’un lui montrera que vous vous sentez concerné et que vous êtes prêt à l’aider.

Cinquième affirmation: « Si une personne déprimée ou suicidaire se sent mieux, cela veut en général dire que le problème est résolu » A : Faux B : Vrai C: Possible A B C

EXACT: la réponse est: faux Si une personne qui a été déprimée ou suicidaire semble tout à coup être plus heureuse, il ne faut pas en déduire que le danger est écarté. Lorsqu’une personne a résolument décidé de se tuer, elle peut se sentir « mieux » ou avoir un sentiment de soulagement d’avoir pris une telle décision. Une personne sérieusement dépressive peut également ne pas avoir l’énergie nécessaire pour mettre ses idées de suicide à exécution. Une fois que cette personne retrouve de l’énergie; elle peut très bien passer à l’action et le faire.

A : Faux B : Vrai C: Possible Sixième affirmation: « Les jeunes garçons sont la population la plus touchée par le suicide » A : Faux B : Vrai C: Possible A B C

EXACT: la réponse est: vrai Dans de nombreux pays, les hommes âgés de 18 à 24 ans sont la catégorie de la population ayant le plus gros risque de se suicider.

Septième affirmation: « Les personnes qui parlent de se suicider ne le feront jamais. C’est simplement une façon de décompresser. Ceux qui se suicident n’en parlent généralement pas. Ils mettent simplement leur projet à exécution et se tuent » A : Faux B : Vrai C: Possible A B C

EXACT: la réponse est: faux La plupart des gens en parlent ou font quelque chose qui indique qu’ils sont sur le point de se suicider.

Les statistiques

Quel(s) traitement(s) ont-ils suivi(s) ou reçu(s) suite à leur tentative de suicide?

Après leur tentative de suicide, vers quel service d’aide spécialisé se sont-ils dirigés?

A qui ont-ils fait part de leurs idées suicidaires A qui ont-ils fait part de leurs idées suicidaires? (hormis les professionnels de la santé)