Les prises de raquette La prise de coup droit http://www.tennis-attitude.com Les prises de raquette La prise de coup droit 4 techniques en vidéo pour apprendre à jouer le coup droit avec une prise juste!
BIENVENUE Vous allez découvrir dans la vidéo: Des conseils sur la prise de coup droit 4 techniques faciles pour trouver sa prise coup droit rapidement l’application de ces techniques en image http://www.tennis-attitude.com
Technique 1: ramasser la balle Cliquez sur l’image pour voir la démo http://www.tennis-attitude.com
Technique 2: saisir la raquette au sol http://www.tennis-attitude.com
Technique 3: de la place pour une phalange! http://www.tennis-attitude.com
Technique 4: l’EH sur le CSD (droitier) ou sur le CSG (gaucher)! http://www.tennis-attitude.com
Mise en situation et questions sur votre coup droit! http://www.tennis-attitude.com
PROGRAMME ! Actions à réaliser: Tester les 4 techniques A tout de suite: - Sur le blog! - La page facebook! - Le compte twitter! - La chaîne Youtube! Actions à réaliser: Tester les 4 techniques Choisir celle qui vous convient le mieux Faire des gammes de coups droit Alterner des coups droits et des revers pour savoir retrouver la bonne prise pendant l’échange Laisser un commentaire sous la vidéo pour m’indiquer votre plus gros problème en coup droit http://www.tennis-attitude.com