Améliorer les articulations défensives Comment gérer les changements de secteur en défense homme à homme ? Défendre en homme à homme selon des principes communs à tous les défenseurs. Notamment pour bien gérer la relation arrière porteur de balle - pivot ainsi que les changements de secteur. Ces acquisitions sont l’objet d’étude de cette situation, sachant qu’avant toute chose, il faudra toujours que chaque défenseur gagne son duel direct avec le porteur de balle…
Avant de commencer… Fédération Française de Handball Placez un gardien dans le but et composez des groupes de 4 joueurs dont un pivot avec des chasubles de couleur différente. Un groupe de 4 se place en défense. Les attaquants ont une balle par groupe.
Pour engager l’action… Fédération Française de Handball Après une circulation de la balle entre les joueurs de la base arrière, l’arrière latéral côté pivot lui transmet la balle quand il sort en poste. Le pivot passe au demi centre en changeant de secteur. Les attaquants doivent marquer un but alors que les défenseurs doivent s’adapter aux actions des attaquants pour récupérer la balle.
Pour préciser l’action… Fédération Française de Handball Demandez aux défenseurs : une prise à deux du pivot quand le porteur de balle est dans son secteur, un alignement des défenseurs quand il y a un changement de secteur d’un attaquant devant eux, pour changer d’adversaire, un glissement du défenseur bas quand il y a un changement de secteur d’un joueur dans le dos d’un défenseur.
Pour réguler… Fédération Française de Handball Quand les principes de gestion des joueurs qui changent de secteur sont réalisés correctement, il est possible de demander une entrée d’un arrière en 2ème pivot.
gérer les changements de secteurs. Les interventions de l’éducateur porteront essentiellement sur le respect des principes dans la prise en charge des attaquants afin de ne pas se faire battre par son adversaire direct et de bien gérer les changements de secteurs. Pour bien défendre ensemble il sera essentiel de préciser les comportements individuels (orientation, bras, équilibre, déplacements…) dont l’amélio-ration augmentera l’efficacité défensive. Bon entraînement !