Quelles techniques utilisés pour la randonnée ? Dans la randonnée, il faut bien faire attention aux techniques utilisées . Si vous êtes accompagnés de une ou plusieurs personnes, laissez deux ou trois mètres d’écart entre car sinon si une personne tombe cela peut entraîner la chute d’autres personnes
En montée, pour avoir de meilleurs appuis et éviter de tomber en arrière il mettre son poids sur l avant du pied. Pour la descente, il faut baisser son centre de gravité car plus on est proche du sol moins on aura de chance de basculer en avant . Le mieux est d'avoir les mains libre pour pouvoir s'accrocher en cas de chute .
Pour le bon déroulement de la randonnée , vous aurez besoin de bonnes basket de sport et si vous faites de la marche en montagne il est préférable d’avoir des chaussures hautes ..