Être parent parfaitement imparfait Mitsiko Miller coach et formatrice

pour un mieux-vivre ensemble durant la conférence : 1) Veuillez SVP fermer votre téléphone. 2) Une conférence offre un espace de réflexion et survole un thème spécifique. 3) Suite à la présentation, vous pourrez poser des questions durant la période de questions et réponses. Art par Leah Marie Dorion

Source image : Sweet Moon Photography 1) Combien de fois avez-vous remarqué vos qualités, cette semaine ? 2) Et les qualités de votre enfant ? Source image : Sweet Moon Photography

Source image : Sweet Moon Photography Lui avez-vous exprimé de la gratitude ou de l’appréciation, cette semaine ? Source image : Sweet Moon Photography

À votre partenaire ?

À vous-même ?

2) Combien de fois avez-vous remarqué vos défauts dans la dernière heure ? Et ceux de vos enfants ?

Source image : Sweet Moon Photography Quelle type de relation souhaitez- vous entretenir avec votre enfant ? Source image : Sweet Moon Photography

LES 5 regrets des mourants 1. « J'aurais aimé avoir le courage de vivre comme je voulais, et pas de vivre la vie qu'on attendait de moi » 2.« Je regrette d'avoir travaillé si dur » 3. « J'aurais voulu avoir le courage d'exprimer mes sentiments » 4. « Je regrette de n'être pas resté en contact avec mes amis » 5. « J'aurais aimé m'autoriser à être plus heureux »

LA pression des parents « La conciliation travail-famille est devenue plus difficile à cause de la course à la performance et à la perfection » Guylaine Deschênes, L’Art de concilier le travail et la vie personnelle

LA pression des parents « On veut tout faire, tout réussir, tout ça en ayant l’air zen. » Guylaine Deschênes, L’Art de concilier le travail et la vie personnelle

et l’impact sur la famille ? « On a un demi- marathon derrière la cravate, on siège au comité de parents, on sait cuisiner le quinoa de 15 façons différentes…» Guylaine Deschênes, L’Art de concilier le travail et la vie personnelle

LA pression des parents « On vient d’accepter une promotion, on s’occupe régulièrement de notre mère sur le déclin…» Guylaine Deschênes, L’Art de concilier le travail et la vie personnelle

LA pression des parents « et… bien entendu, on se garde un peu de temps pour notre couple parce que c’est essentiel. » Guylaine Deschênes, L’Art de concilier le travail et la vie personnelle

la pression des mères Selon Statistique Canada, les femmes de jeunes enfants consacrent 67,5 heures par semaine aux soins des enfants, et les hommes, la moitié de ce nombre d'heures (30,2 heures).* Statistique Canada: Les familles, la situation dans le ménage et le travail non rémunéré par Anne Milan, Leslie- Anne Keown et Covadonga Robles Urquijo, janvier 2011

nos tendances habituelles 1- Nous avons tendance à remarquer ce qui ne marche pas et ce qui est négatif. 2- Nous voulons des résultats immédiats. Nous sommes frustrés si ça ne marche pas du premier coup (ou presque). 3- Nous nous jugeons de ne pas être assez compétent-e…

nos tendances habituelles Est-ce que ça vous donne envie d’essayer autre chose ?

et qui cherchent perpétuellement à grandir. » « Les enfants n’ont aucun avantage à avoir des parents parfaits ou présomptueux. Ils seront le plus heureux avec des parents qui se montrent d’authentiques vivants, qui ne savent pas tout et qui cherchent perpétuellement à grandir. » - Jesper Juul

« Je ne crois pas au perfectionnisme « Je ne crois pas au perfectionnisme. Parce que c’est impossible d’être parfait. On serait malheureux si on essayait d’attendre cet idéal. On arrêterait de vivre ! » - T, 12 ans

Avec qui je parle et avec qui je passe du temps. « Moi je ne veux pas un parent parfait. Je veux un parent qui me respecte et qui m’aime comme je suis. Avec qui je parle et avec qui je passe du temps. Et surtout, qui me comprend. » - H, 14 ans

Puis sinon elle est plus intéressé à voir ses amis et son travail. » « Moi je préfère passer du temps avec mes amis, car au moins eux ils s’intéressent à ce que je dis. Ma mère, elle fait juste crier après moi pour que je range pour faire mes devoirs. Puis sinon elle est plus intéressé à voir ses amis et son travail. » - S, 13 ans

3 clés pour converger vers une parentalité positive 1- Le masque à oxygène… 2- L’erreur fait partie de notre processus. Comment les voir comme des opportunités d’évoluer ? 3-Nous faisons de notre mieux avec les outils que nous avons. À nous de développer des outils constructifs. Leading the Horses par Leah Marie Dorion

Si vous êtes énervés, il est garanti que votre conversation sera contre-productive !

Sacred Spiral par Helen R. Keblesadel Notre individuation se poursuit jusqu’à notre mort. Nous continuons à évoluer durant toute notre vie. Sacred Spiral par Helen R. Keblesadel

Être parent, c’est apprendre par essais et erreurs : « Qu’est-ce que j’ai appris aujourd’hui ? « Qu’est-ce que je peux faire différemment une prochaine fois ? »

comme nos enfants…

Art par Jerry Whitehead 3 outils essentiels: Connexion Rétroaction pour réajuster son tir et réparation Prévention pour construire l’environnement favorable Art par Jerry Whitehead

Breath of Life par Leah Marie Dorion Période de questions Breath of Life par Leah Marie Dorion