Avec le temps… La sexualité des aînées Philippe Corten ULB

« Avec le temps... avec le temps, va, tout s'en va on oublie les passions et l'on oublie les voix qui vous disaient tout bas les mots des pauvres gens ne rentre pas trop tard, surtout ne prends pas froid » Léo Ferré

Avec le temps… Y a-t-il une limite physiologique à la sexualité? Chez la femme Ménopause = limite à la reproduction pas à la sexualité => Testostérone + Oestrogènes, progestérone stop 60-65 ans => voix, pilosité => Libido + Troubles trophiques vulvo-vaginaux Amincissement parois (fragilité) Diminution élasticité (mais vagin prévu pour laisser passer la tête d’un bébé) Lubrification 2 à 4’ au lieu de 10 à 30’’ => Brûlures Sensibilité clitoridienne maintenue Moins d’orgasmes multiples Conclusion: NON

« Parce que c'est toi Parce que c'est toi le seul à qui j'peux dire Qu'avec toi je n'ai plus peur de vieillir Parce que c'est toi. » Axelle Red

Avec le temps… Y a-t-il une limite physiologique à la sexualité? Chez l’homme Andropause beaucoup plus lente, pas de limite à la reproduction Légère diminution androgènes => Libido - Erection plus lente Quelques minutes au lieu de quelques secondes Lubrification pré coïtale Meilleure maîtrise relation Pas éjaculation précoce Débandade plus rapide Latence + 12 à 24 heures au lieu de 20’ Sent venir, l’orgasme et l’éjaculation tendent à ne faire plus qu’un Puissance d’éjaculation - Conclusion: NON

« Marquise, si mon visage A quelques traits un peu vieux, Souvenez-vous qu'à mon âge Vous ne vaudrez guères mieux. Le temps aux plus belles choses Se plaîst à faire un affront Et saura faner vos roses Comme il a ridé mon front. » Corneille

Avec le temps… Pourquoi arrêter? Stress professionnel, matériel ou relationnel (dès la quarantaine) Fatigue physique ou mentale Excès de poids Alcool Douleurs physiques, maladies physiques et mentales Crainte de l’échec (hommes) Surtout la monotonie des relations sexuelles et amoureuses (Chez la femme)

Avec le temps… Pourquoi arrêter? Conclusions L’arrêt de la sexualité apparaît dès la quarantaine La continuation de rapports sexuels dépend De l’imagination sexuelle tout au cours de la vie De la qualité de la vie amoureuse

«  Quatre-vingt-quinze fois sur cent La femme s'emmerde en baisant Qu'elle le taise ou qu'elle le confesse C'est pas tous les jours qu'on lui déride les fesses Les pauvres bougres convaincus Du contraire sont des cocus A l'heure de l'œuvre de chair Elle est souvent triste, peuchère S'il n'entend le cœur qui bat Le corps non plus ne bronche pas » Georges Brassens

Avec le temps… Pourquoi arrêter? La pression sociale: « Tout ce qui est jeune est beau, tout ce qui est vieux est laid » Vous n’êtes pas insensible à ces hommes? « Vous êtes un vieille salope libidineuse »

Avec le temps… Pourquoi arrêter? Vous préférez ceci, dans un verre à dentier? « Vous êtes répugnante » => mieux vaut arrêter Or La sexualité libidinale n’a pas changé : quel que soit l’âge ce sont les mêmes stéréotypes qui vous attirent La sexualité d’attachement s’est probablement renforcée Et la sexualité sentimentale?

Avec le temps… Pourquoi arrêter? Double contrainte Continuer demande de l’audace et de l’indépendance par rapport à la pression sociale Plus facile de cesser tout (pas de conflits)

« On a été fou On redevient sage On a pris de l’âge On s’est beaucoup dit Très peu contredit Nos rêves plafonnent Le pied au plancher Ils se téléphonent Sans être branchés Il faut être artiste Jusqu’au bout des doigts Pour sculpter des joies Quand la chair est triste » Serge Reggiani

Avec le temps… Ceux qui continuent Mc Kinsey (France): 16-20 ans: 3,21 x semaine 50 ans: 1,8 x semaine 75 ans: 0,9 x semaine Pfeiffer (60-94 ans) 20% des plus de 80 ans déclarent avoir encore une activité sexuelle, mais la plupart déclare avoir encore de l’intérêt pour la sexualité Belgique 1997 >50 ans Sexualité très importante: > 50 ans: 35% (femmes 23%, hommes 48%) Sexualité importante > 50 ans 49% (égal hommes femmes)

Avec le temps… Ceux qui continuent (Belgique > 65 ans) La sexualité en tant que performance est toujours la norme Fréquence des rapports Durée des rapports Partenaires 56% avec un seul partenaire 4% avec plusieurs partenaires Importance: Loyauté dans le couple Respect de l’intimité Les hommes ont plus de rapports par semaine que les femmes (avec qui?) Désir aussi fort 34% hommes 16% femmes plus fort 5% hommes 9% femmes

Avec le temps… Ceux qui continuent (Belgique > 65 ans) Opinions Le mariage est l’expression d’une relation stable (8/10) L’ouverture de la société en matière de sexualité est un bien (9/10) Il est irresponsable d’interdire la contraception (8/10) Pratique: >65 ans initiative 50% hommes, 4% femmes Satisfaits 7/10 Très satisfaits augmente avec l’âge (36% >65 ans)

Avec le temps… Ceux qui continuent (Belgique > 65 ans) Avenir Si stop: 1/3 pas nouvelle relation (surtout femmes) 1/3 hésiteraient fortement 1/3 ouverts si cela se présente 10% ont effectivement recherché un autre partenaire 48% pensent que la qualité de leurs relations sexuelles s’améliorera ou restera stable dans les 5 prochaines années

« C'est pas vilain, les fleurs d'automne Et tous les poètes l'ont dit Je te regarde et je te donne Mon billet qu'ils n'ont pas menti » Georges Brassens

Les formes de la sexualité La sexualité ne se réduit pas à la génitalité Différentes formes: Libidinale Présence Sentimentale

Sexualité libidinale Pulsion primitive destinée à assurer la reproduction de l’espèce Testostérone Baisse chez homme amoureux, augmentation chez femme amoureuse Asymétrie fondamentale Femme: sentiment => désir libidinal Homme: désir libidinal => sentiment Stimuli: assez stables dans le temps Olfactifs (> femmes) et visuels (> hommes), mouvements Caractères sexuels secondaires, stéréotypes culturels Ancrages Avec le temps: Importance de la reproduction diminue (voire impossible : ménopause) Aucune limite à la sexualité libidinale moyennant adaptation : prémices +++ Testostérone augmente chez les femmes et diminue chez les hommes, d’où libido augmente chez les femmes et diminue chez les hommes

« Je connais un pays on dirait un jardin Je peux y vivre nue sans avoir jamais froid Quand j'y ferme les yeux je trouve sous mes doigts Tous les chemins J'ai le fond de tes yeux pour y chercher de l'or La couleur de ta peau pour lire les saisons Le creux de ton épaule pour ligne d'horizon Et tout autour de moi tes bras font le décor Au pays de ton corps » Catherine Le Forestier

Attachement La sexualité liée à l’attachement se caractérise par un sentiment de calme, de bien-être en présence de l’autre. Ocytocine Liée à la production d'ocytocine pendant la grossesse , aux caresses pendant l’enfance, lien mère-enfant => diminution de la douleur, et augmentation du bien être Renforcement croisé: être bien ensemble => sécrétion d'ocytocine sécrétion d’ocytocine => désir d’être ensemble, de dormir ensemble Stimuli: assez stables dans le temps Embrassades Caresses, tenir la main, toucher Mots doux. Avec le temps: tendance à devenir de plus en plus importante

« Mon doux mon tendre mon merveilleux amour De l'aube claire jusqu'à la fin du jour Je t'aime encore tu sais je t'aime Moi je sais tous tes sortilèges Tu sais tous mes envoûtements Tu m'as gardé de piège en piège Je t'ai perdue de temps en temps… » Jacques Brel

Sexualité sentimentale Sentiment d’exaltation et de dévotion envers l’autre Dopamine => endorphines Proche des toxicomanies Sensation d’euphorie, perte d’appétit, manque de sommeil (l’amour rend aveugle) Stimuli: très instables => soit chercher un autre partenaire => soit surprendre, entretenir au jour le jour la séduction Avec le temps: tout dépend de vos capacités d’émerveillement et de curiosité

« Que serais-je sans toi Qui vins à ma rencontre Que serais-je sans toi Qu'un coeur au bois dormant Que cette heure arrêtée Au cadran de la montre Que ce balbutiement. » Louis Aragon

Idées fausses concernant les femmes vieillissantes La ménopause est liée à la fin de l’activité sexuelle « Pas ce soir chérie !» L’arrêt de la sexualité provient plutôt de l’homme Par décès (si le partenaire vient à décéder les femmes envisagent moins de vivre au quotidien avec quelqu’un d’autre ou d’avoir un autre partenaire sexuel) Par troubles ou angoisses érectiles Stress au travail… Les femmes quand elles pensent « sexe » ne sont pas fleur bleue Plus elles vieillissent, plus elles s’émancipent Cf public des chippendales versus public des peepshows Plus les hommes vieillissent, plus ils deviennent « romantiques »

« Oh toi ma femme aux paupières de cèdre bleu Tes baisers ont le suc des tortillas indiennes Des fleurs d’acacias roses, de gâteaux de Noël De pâtes feuilletées fourrées d’orties au miel. Ma femme aux pieds de lune, aux empreintes de fleurs Aux vérités poignards qui déchirent les nues Ma femme aux rires nus, aux sanglots retenus Ma femme aux pieds de lune, aux empreintes de fleurs » Pierre Perret

Idées vraies concernant les femmes vieillissantes La ménopause s’accompagne assez souvent d’ Une diminution de la lubrification vaginale Caresses Lubrifiants Une diminution d’élasticité Continuer à avoir des relations sexuelles Œstrogènes locaux Ces modifications peuvent rendre les rapports douloureux L’écart entre l’idéal féminin et l’état actuel est plus grand et moins progressif que chez l’homme, notamment avec les modifications d’aspects dues à la ménopause L’asymétrie des désirs hommes/femmes persiste Femmes: Sentiments => Désir Hommes: Désir => Sentiments Miss France 1959

Mais quel que soit l’âge il n’y a pas de limites à L’émerveillement amoureux

« Des milliers et des milliers d'années Ne sauraient suffire Pour dire La petite seconde d'éternité Où tu m'as embrassé Où je t'ai embrassée Un matin dans la lumière de l'hiver Au parc Montsouris, à Paris… » Jacques Prévert