Exercices de gym pour blonde

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Exercices de gym pour blonde
Transcription de la présentation:

Exercices de gym pour blonde

Premier exercice: couchée , elle plie la jambe

Deuxième exercice: elle plie les deux jambes

Troisième exercice : elle déplie les jambes l ’une après l ’autre et doucement

Quatrième exercice : elle fait des mouvements de pédalier avec ses jambes

Cinquième exercice : elle cambre ses reins

Sixième exercice : elle s ’accroupie

Septième exercice : elle fait la chatte

Huitième exercice : elle vous fait croire qu ’elle a envie de vous

Dernier exercice : Aller bosser au lieu de mater ce diaporama

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