ASSOCIATION SPORTIVE LYCEE LIMOSIN Dimanche 31/03 au vendredi 05/04 SEJOUR AUX DEUX ALPES ASSOCIATION SPORTIVE LYCEE LIMOSIN Dimanche 31/03 au vendredi 05/04

QUI PART? 47 élèves membres actifs de notre association sportive inscrits en classe de 1ère et de seconde. La priorité à été donnée aux jeunes « anciens licenciés » en classe de 1ère (10) qui s’investissent au sein de notre Association de multiples manières (assistent aux entrainements, participent aux rencontres dans une ou plusieurs activités, aux réunions, se forment à l’arbitrage et aux rôles de jeunes officiels...). Inscriptions ouvertes également aux lycéens débutants (20 nouveaux licencié(e)s en 1ère) qui découvriront dans le cadre ce séjour les joies de la glisse…ainsi qu’aux secondes dynamiques et très motivés (17). 5 adultes = 4 enseignants d’EPS: Mr DUCOURET, Mr MALLET, MR SUCHAUD, Mme BASSE + Mme SADAOUI (professeur d’espagnol).

Adresse: avenue de Limoges 87500 Saint-Yrieix-La-Perche VOYAGE VILLESSOT Adresse: avenue de Limoges 87500 Saint-Yrieix-La-Perche Tel:05-55-75-90-80

QUAND PARTONS NOUS? Le départ du bus est prévu à 9h (rue des Carriers) juste derrière le Lycée Limosin. RDV à 8h40 pour les élèves et leur famille… Prévoir un repas froid car une pause de 45 minutes est prévue aux alentours de 13h00 sur une aire de repos (possibilité d’acheter d’immangeables sandwichs et autres gourmandises à des tarifs plus que déraisonnables!). Soyez prévoyants! Arrivée prévue vers 16h00 au Chalet d’AKA (attribution des chambres préalablement choisies par les élèves) Récupération du matériel de ski à 400m du Chalet (local à ski chez le loueur) Repas vers 19h et présentation de l’équipe du Chalet (règlement, groupes ESF…)

LE CHALET d’AKA Responsable du Chalet: MR Mickaël NARDO Adresse: 17 rue du Cairou, 38860 LES DEUX ALPES. Mail: lechaletdaka@orange.fr Tel: 04-76-79-64-77

CôTé CUISINE… Patrick : chef cuisinier talentueux dans la salle de restauration

LA STATION DES DEUX ALPES

LES COURS DE SKI AVEC L’E.S.F 8 moniteurs 4h/j pendant 5 jours soit 16h/élèves en cours collectifs (+ les enseignants répartis sur les groupes toute la semaine). Validation étoiles en fin de semaine.

Une journée type: 7h45 à 9h: petit déjeuner 9h30: récupération du matériel sur le trajet 10h à 12h: cours avec moniteurs et enseignants 12h à 14h: repas chaud au chalet ou pique nique sur les pistes en fonction de la météo 14h00 à 16h00: cours avec moniteurs et enseignants 16h30 à 17h: dépose du matériel au local et goûter au chalet 17h à 19h: temps libre, douche, billard, babyfoot, jeux de sociétés… 19h à 20h30: repas 20h30 à 22h00: temps libre + conférence risques en Haute Montagne par des secouristes et pisteurs 22h00: retour au calme dans les chambres 23h00: extinction des feux et dodo!

Piscine Patinoire Quartier libre PLANNING DE LA SEMAINE DIMANCHE LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SKI Pique-nique Pause déjeuner GOUTER INSTALLATION MATERIEL Conférence pisteurs Piscine Patinoire Quartier libre Départ vers 14h

LES ACTIVITES ANNEXES La piscine intérieure extérieure La patinoire

Le village Quartiers libres

LA VALISE pour le ski 1 combinaison ou 1 veste + 1 pantalon de ski 3 vestes polaires chaudes Plusieurs paires de chaussettes de ski Legging ou collant Gants de ski (pas en laine) ou mouffles 1 masque / des lunettes de soleil Crème solaire / baume à lèvres 1 tour de cou 1 sac à dos

Les affaires pour le retour du ski Plusieurs tenues pour la semaine (T-shirt, jean, jogging, pull, vestes, sous-vêtements) Pyjama 1 paire de chausson 1 maillot de bain + 1 serviette de bain 1 serviette 1 trousse de toilette complète 1 tenue complète de footing uniquement pour les plus courageux! AUTRES: 1 sèche-cheveux et 1 multi-prises / chambre, chargeurs, go-pro…+ un peu d’argent pour les souvenirs. Les soutes sont petites : 1 valise + 1 sac à dos / élève