Samedi 21 septembre 2013 Triathlon XS 12h Natation 450m Vélo 12 km (8 boucles) Course à pied 3 km (2 boucles)
450m natation 12 km vélo (8 boucles) 3 km course à pied (2 boucles)
Samedi 21 septembre 2013 Triathlon ELITE 14h45 à 16h Relais XS – chaque équipier effectue son triathlon avant de passer le relais à son équipier : Natation 225 m Vélo 6 km (4 boucles) Course à pied 1,5 km (1 boucle)
225m natation 6 km vélo (4 boucles) 1,5 km course à pied (1 boucle)
Dimanche 22 septembre – 12h15 Triathlon L 3 km de natation bassin du commerce 80 km de vélo 20 km de course à pied entre le Havre et Sainte-Adresse
225m natation 6 km vélo (4 boucles) 1,5 km course à pied (1 boucle)
PARCOURS NATATION 3000m 3 Boucles de 1000 M
PARCOURS VELO 80km ALLER RETOUR
PARCOURS VELO - 80km DENIVELE ALL PARCOURS VELO - 80km DENIVELE ALLER ET RETOUR
PARCOURS COURSE A PIED 2 Boucles 10 km= 20 km
Parcours Course à pied 20 Km 2 Boucles de 10 Km Altitude min.5m Altitude max.31m Dénivelé Total. +88m
Dimanche 22 septembre 2013 Triathlon élite 14h15 à 14h Natation 450m Vélo 12 km (8 boucles) Course à pied 3 km (2 boucles)
450m natation 12 km vélo (8 boucles) 3 km course à pied (2 boucles)