Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 Déroulement du RAID ABS 2008 Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 Le jour du raid, lors du retrait des dossard, il sera possible de de basculer du Raid Aventure au Raid Intense et inversement, mais pas en cours de course (Alex : je ne suis pas d’accord pour ça. Ca complique la gestion le jour du raid. Au pire, si le bureau le décide il ne faut pas l’écrire ici) En suspens

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 Matériel obligatoire par équipier TOUT AU LONG DU RAID (contrôlé à la remise des dossards) Par équipier : - 1 camelback ou sac avec réserve d’eau - des barres de céréales ou autres sucres rapides - des chaussures de course à pied (prévoir le transport si chaussures automatiques vélo) - 1 lampe frontale avec suffisamment de piles Par équipe - 1 couverture de survie - 1 sifflet - 1 téléphone portable (des n° d’urgence vous seront communiqués) SAMEDI (En plus du matériel mentionné ci-dessus ) VTT – 1 casque CO – 1 boussole DIMANCHE (En plus du matériel mentionné ci-dessus ) VTT – 1 casque – 1 gilet fluo Groupama SPELEO – 1 casque spéléo remis au parc VTT départ grotte, des chaussures de courses à pied,1 haut manches longues et/ou 1 coupe vent, 1 collant long, 1 frontale, ATTENTION AU CONTRÔLE – 1 PENALITE D’1 H SERA ATTRIBUEE SI DEFAUT DE PRESENTATION !

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 Localisation du Raid Gymnase – Lieu de départ du Raid – Alt 737 m Camping Cour de l’école (Parc VTT)

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 Introduction Ce document présente dans les grandes lignes le déroulement des épreuves du Raid ABS Il présente des différences par rapport à ce qui est écrit sur le bulletin d’inscription Ce déroulement provisoire ainsi que les parcours sont susceptibles d’être modifiés à tout moment par l’organisation (météo, sécurité, etc.) Comme l’an dernier, le Raid est encore un succès et un record de participation pour ABS (xxx équipes environ) donc merci à vous ! (à modifier au dernier moment)

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 IMPORTANT De nombreux dossiers d’inscriptions sont incomplets (certificats médicaux, etc…) Le détail des pièces manquantes figurent sur le site rubrique « Liste des inscrits ». Si les pièces manquantes ne sont pas fournies au plus tard le jour du raid, les concurrents se verront refuser le départ !! PAS DE CERTIFICAT MEDICAL ou LICENCE = PAS DE DEPART DU RAID Toutes les épreuves de CO, Course à pied/trail et VTT devront être faites OBLIGATOIREMENT à 2 (sécurité) Sur la CO, sur certaines balises, des contrôleurs vérifieront que les 2 équipiers sont présents (des pénalités de temps de 2h00 seront appliquées si 1 seul des concurrents arrive sur la balise) Le jour du raid il sera interdit de basculer du Raid Aventure au Raid Intense et inversement.

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 Généralités / Sécurité TOUTE ASSISTANCE SUR ZONE DE COURSE EST INTERDITE, mais possible en zone de transition Attention VTT ou Course à pied sur route ouverte = circulation non neutralisée, RESPECTER LE CODE DE LA ROUTE GPS interdit La météo étant par définition incertaine (surtout en montagne) prévoir des vêtements pour la pluie et le froid. VTT = PORT DU CASQUE OBLIGATOIRE Interdiction de jeter des déchets sur tous les parcours (Emballages barres de céréales, etc.), sous peine de disqualification de l’équipe Dossards Raid Intense: 1 à 99 Dossards Raid Aventure: 100 à 200

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 FLECHAGE SAMEDI ORANGE + RUBALISE INTERSPORT TRAIL BLEU + RUBALISE INTERSPORT ou= SENS INTERDIT FLECHAGE FLECHAGE DIMANCHE ROSE VTT

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 Lieu de dépose des VTT le samedi 27 sept avant le briefing de 13h00 Ouverture du parc VTTà partir de 9h30 Gymnase – Lieu de départ du Raid – Alt 737 m Parc VTT du Samedi Lieu : Sem (Flêché à partir d’Auzat) Les concurrents, après avoir retiré leur dossard devront amener leur VTT, EN VOITURE et PAR LEUR PROPRE MOYEN (PREVOIR 1h) à ce parc vélo puis revenir au départ au Gymnase (Pour éviter le gag de l’an dernier n’y allez pas à vélo, gardez vos forces !!) Attention organisez vous pour ne pas rater l’heure du Briefing 13h00 et l’heure du départ 13h30 Intense et 14h00 Aventure Au parc à vélo les VTT devront être munis des plaques VTT avec les numéros Au parc vélo possibilité de déposer les casques, chaussures de VTT,… (Parc gardé de 9h30 à 15h00) Tout matériel laissé après le départ VTT sera sous la responsabilité des concurrents (Parc non gardé après 15h00) – L’organisation ne ramènera aucun matériel laissé à ce parc.

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 Déroulement du Samedi 27 septembre après-midi Départ/A rrivée Auzat Parc VTT Village de Sem 1 - CROSS 2 – VTT INTENSE 2 – VTT AVENTURE

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 Déroulement du Samedi 27 sept après midi Retrait des dossards à partir de 9h00 Dépose des VTT au parc à vélo du village de Sem à partir de 9h30 Briefing 13h00 Départ 13h30 pour le Raid Intense et 14h00 pour le Raid Aventure Epreuve 1 CROSS : Cross balisé de 5 Km / 330 D+ environ (identique pour les 2 catégories) Epreuve 2 VTT : Prise des VTT au parc à vélo de Sem et départ pour VTT balisé –Intense : 37 Km / 1400 D+ environ –Aventure: 24 Km / 1000 D+ environ A l’issue du VTT les concurrents pourront se restaurer et se préparer l’épreuve de nuit de CO (entre 17 et 19h).

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 Déroulement du Samedi 27 septembre / le soir 1 - Gymnase d’Auzat: Départ en voiture avec les VTT vers le parc vélo du lendemain et le départ de la CO du soir 3 - A l’issue de la CO les concurrents redescendront en voiture vers Auzat SANS les VTT pour une courte nuit de sommeil… Départ CO + Parc VTT du dimanche 2 - La CO !!

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 Déroulement du Samedi 27 sept / le soir Après le VTT et après avoir mangé, les concurrents devront amener les VTT avec leur propre véhicule au parc VTT du dimanche. Cet endroit sera également le point de départ de la CO (Course d’Orientation à pied). Les VTT + le matériel resteront toute la nuit dans le parc vélo qui sera gardé CO Aventure : Départ groupé à 20h00, il est demandé aux concurrents de rejoindre la CO et porter leur VTT à 19h00 DERNIER DELAI CO Intense : Départ groupé à 21h00, il est demandé aux concurrents de rejoindre la CO et porter leur VTT à 20 h DERNIER DELAI La CO sera en semi nocturne pour le circuit Aventure et en nocturne pour le circuit Intense (Lampes frontales obligatoires dans les 2 cas) La CO est une course au score qui se déroulera sur 2h00 maxi. La course au score signifie que de nombreuses balises seront placées sur le terrain, le but étant d’en trouver le maximum. A chaque balise non trouvée sera attribuée une pénalité de temps (indiquée sur la carte) Quel que soit le nombre de balises trouvées les équipes devront impérativement revenir avant les 2h00. Des pénalités de temps seront appliquées : –Pour toute arrivée au-delà des 2 heures –Pour chaque balise non trouvée –Si des équipes ne pointent pas les balises à 2 (Attention aux contrôles) Alors à vous de trouver la meilleure stratégie !!

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 Exemple de carte de CO pour le samedi soir (Carte de CO du Raid 2005) Les cartes de CO du raid 2008 seront à l’échelle 1/10000 ème (1 cm sur la carte = 100 m sur le terrain) Une balise CO ça ressemble à ça…de jour… Chaque balise devra être pointée avec une pince comme celle ci sur la case correspondante au numéro

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 Samedi 27 sept / Divers DIVERS : –Prévoir suffisamment de piles pour les frontales!! –Les concurrents désirant laisser du matériel au Parc à Vélo de Sem après le départ en VTT le feront sous leur responsabilité. Il est donc fortement conseillé de ne rien laisser sur place –Avoir avec soi pendant les épreuves le matériel obligatoire par concurrent spécifié sur le règlement (1 VTT - 1 casque - 1 sac à dos - 1 réserve d’eau minimum d’un litre (camel- back ; bidon ; etc.) - 1 boussole - Couverture de survie - 1 sifflet - lampe frontale (CO + spéléo) – vivres de course - 1 trousse de matériel de réparation pour VTT – 1 coupe vent, 1 portable ) –Tout le long du parcours, des pointages surprises seront réalisés par les membres de l’organisation. Equipe non pointée = 10h de pénalité –En cas d’accident toute équipe se doit de prévenir le commissaire de course le plus proche ou un des n° indiquée sur le papillon remis avec les dossards –1 ravitaillement sera proposé sur le parcours VTT et au gymnase d’AUzat - A l’arrivée du VTT : Repas au Gymnase d’Auzat entre 17 h et 19 h) –Pendant la nuit du samedi au dimanche les VTT laissés au parc vélo (proche du départ CO) seront gardés par l’organisation. –Les abandons du samedi se verront attribuer 1 pénalité de temps de 10h. Ils pourront donc continuer la course le dimanche –IMPORTANT : TOUT ABANDON DEVRA ETRE SIGNALE AU PODIUM (GYMNASE : Alex, Agnès ou Christophe)

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 Déroulement du Dimanche 28 septembre Départ/Arrivée Gymnase Auzat 1 – Trail Intense 1 – Trail Aventure 1 – VTT Intense 2 – VTT Aventure 4 – Retour VTT 3b – Spéléo 3a - Liaison à pied pour spéléo Parc VTT

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 Déroulement du Dimanche 28 sept Petit déjeuner (café, thé, lait, pain, confiture) à partir de 5h00 au gymnase Briefing Raid Aventure 6h30 Briefing Raid Intense 7h00 Départ du Trail au gymnase: (Frontale obligatoire – prévoir assez de piles) –Départ à 7h00 pour le parcours Aventure horaire à confirmer –Départ à 7h30 pour le parcours Intense idem Epreuve 1 TRAIL : Trail de montagne balisé –Intense: 13 Km / 1400 D+ environ – Alt max 2070 m à confirmer –Aventure: 11 Km / 800 D+ environ – Alt max 1490 m à confirmer Epreuve 2 VTT : VTT balisé –Intense: 20 Km / 680 D+ environ – MEGA DESCENTE LUDIQUE –Aventure: 11 Km / 380 D+ environ – MEGA DESCENTE LUDIQUE –Pour des raisons de sécurité, cette épreuve devra se faire avec le gilet jaune fluo Groupama fourni par l’organisation. Attention aucun laissé au parc VTT du départ ne sera ramené par l’organisation. Epreuve 3 Spéléo: au total 2 Km / 100 D+ environ –Les vélos sont laissés à un parc VTT et le casque spécifique spéléo (fourni) devra être récupéré et porté –Le Chrono est arrêté à ce moment là –Petite course à pied jusqu’au départ de la Spéléo, les 2 coéquipiers devront être présents –Important : Pour valider l’épreuve de VTT : les 2 coéquipiers devront monter ensemble jusqu’à l’entrée de la grotte Au moins 1 des 2 devra faire le parcours souterrain, sans quoi l’équipe se fera attribuer une pénalité de xxx h (à voir) En cas d’un seul équipier effectuant le parcours souterrain, le 2e équipier devra suivre un itinéraire balisé, à l’air pour rejoindre la sortie de la grotte –LES 2 EQUIPIERS arrivent ensemble au parc VTT, après l’épreuve de spéléo et le chrono repart Epreuve 4 : Retour à VTT vers le Gymnase d’Auzat (Arrivée!!!) * 3,5 Km Ca y est, c’est fini……ouf!!

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 Déroulement du Dimanche 14 Oct DIVERS: –IMPORTANT SPELEO: Pour l’épreuve de spéléo un casque sera fourni à chaque équipier par l’organisation, à la dépose du VTT au parc Les équipes devront se présenter au départ obligatoirement avec les chaussures de trail, un haut à manches longues et/ou un kway (12° à l’intérieur gla gla), un collant long et bien sûr la frontale avec suffisament de piles (c’est mieux dans le noir...). Prevoir donc de transporter tout l’équipement pendant l’épreuve de VTT. Le parcours spéléo sera balisé et sécurisé par des personnes avec brevet d’état. Pas de difficulté majeure (progression horizontale sur 1,2 km). Tout le long du parcours des pointages surprises seront réalisés par les membres de l’organisation. Equipe non pointée = 10h de pénalité –1 ravitaillement sera proposé au Gymnase d’Auzat –1 repas froid après la course sera proposé –Les abandons du dimanche se verront attribuer 1 pénalité de temps de 10h –IMPORTANT: TOUT ABANDON DEVRA ETRE SIGNALE AU PODIUM (GYMNASE Alex, Agnès ou Christophe) –En cas d’accident toute équipe se doit de prévenir le commissaire de course le plus proche ou un des responsables mentionnés sur le papillon –Les classements définitifs ne seront annoncés qu’à la remise des prix à 15h00

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 ORGANISATEURS

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 PARTENAIRES Office du tourisme des montagnes de Tarascon et du Vicdessos Rue des Pyrénées – Auzat Tél: /

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 PARTENAIRES

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Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 PARTENAIRES Ne pas jeter sur la voie publique

Raid ABS 2008 – Auzat-Vicdessos 27 et 28 septembre V1.0 PARTENAIRES Ne pas jeter sur la voie publique Toutes les tracés seront visibles lundi sur