Saison VP 30 ans de Vélo / 30 ans de Passion

1. Présentation des membres du Conseil d’administration 2. Mot de bienvenue de la présidente 3. Rétrospective de l’année 2012 – 30 ans 4. Inscriptions 5. Formation 6. Site internet 7. Mardis soirs 8. Week-ends 9. Activités sociales 10. Vêtements Vélo Passion 11. Tour du silence et cyclo sportives 12. Présentation des commanditaires 13. Mot de la fin AGENDA

Présidente : Suzie Lacoursière Vice-président : Marc Lévesque Trésorier : Philippe Morel Secrétaire : Jocelyn Millaire Formation : Serge Comtois Week-ends : Sylvie Senécal Mardis soirs : Doris Harvey et Louise Poulin Courriels : Patricia Sauvé Site Internet : Alain Quesnel Inscriptions : Pierre Durand Activités sociales : Marc Séguin MEMBRES DU CONSEIL D’ADMINISTRATION

Historique Organisme sans but lucratif, Assemblée annuelle, CA élu Création : 20 janvier 1983 (Club de la Pédale douce) 30 ans de Vélo, 30 ans de Passion en 2012 Fier d’être le club de vélo le plus important en nombre au Québec Vélo Mag – article sur Vélo Passion Mission et Valeurs Club cyclo-sportif : vélo de route, non axé sur la compétition Santé, plein air et ambiance dynamique dans un contexte structuré et sécuritaire Nos valeurs sont l’entraide et la camaraderie Code d’éthique rigoureux MOT DE BIENVENUE

Calendrier très varié : Réparties sur 5 mois, 60 randonnées totalisant km dans différentes régions : Lanaudière, Laurentides, Estrie, Ontario, Outaouais, Montérégie, Mauricie et Nord-Est des États-Unis. Aptitudes recommandées : Condition physique minimale Maintenir une cadence soutenue Vitesse moyenne variant de 23 km/h à 34 km/h et plus Ne pas surestimer votre vitesse moyenne MOT DE BIENVENUE (Suite)

Sentiment d’appartenance Maillots Vélo Passion Ambassadeurs sur la route L’âme du Club, c’est l’ensemble des membres Statistiques membres 34% de sexe féminin / Âge moyen : 45 ans Basses Laurentides : 55%, Laval : 20% et Montréal : 15% La majorité des membres (55%) roule entre 28 et 30 km/h MOT DE BIENVENUE (Suite)

Communications Site internet, Mise à jour régulière, Forum de discussion, Facebook – nouveaux règlements - code d’éthique Techniques d’habiletés, vidéos, formations Parcours, photos des activités Notre devise : Sécurité - Sécurité - Sécurité « On part en peloton et on revient en peloton » MOT DE BIENVENUE (Suite)

Nombre record d’inscriptions – 579 membres Événements spéciaux pour la 30e saison  Rallye à vélo, contre la montre par équipe Activités sociales (taux de participation élevé) Participation record au party de fin de saison (172 personnes) Merci à tous les bénévoles et au comité d’accueil RÉTROSPECTIVE DE L’ANNÉE 2012

Inscriptions en ligne seulement dimanche 19 maiFin des inscriptions : dimanche 19 mai Randonnée “Bienvenue aux nouveaux” : samedi 4 mai NOUVEAUTÉNOUVEAUTÉ : 2 jeudis de mai pour les nouveaux Carte de membre et plaquette Comité d’accueil (présentation) INSCRIPTIONS Pierre Durand

Formation obligatoire pour les nouveaux membres -Samedi 13 Avril 9h30 Centre culturel St-Augustin -Mardi 30 Avril 18hCabane à sucre Lalande -Samedi 4 Mai 9h30 Centre culture St-Augustin -Samedi 25 Mai 9h30 Centre culturel St-Augustin L’art de Rouler en Peloton : Formation théorique et pratique : Règles de sécurité, procédure de départ Rôle et responsabilités de chaque cycliste dans un peloton (zone, communication) Relais par rotation et classique FORMATION Serge Comtois Inscrivez-vous sur le site + Apportez votre vélo !!!

Formation premiers soins 16 Participants – 16 mars 2013 Brigitte Archambault Marc Lévesque Arcangelo ColomboNathalie Lemaire Denise Prieur Sylvain Giroux Louise PoulinPierre Durand Suzie LacoursièreYann Joly Yvan DumasGilles Perron Jean PaquetGhislain Ouellet Serge ComtoisFrance Bordeleau Saison VP11 M E R C I à tous les participants !!!!!

Du nouveau sur la route…. avec Vélocité 7 Cliniques de vélo sur la route 6 à 10 cyclistes Entraîneur certifié De 35$ à 60$ par cycliste Réservation obligatoire HORAIRE: (maximum 10 personnes) 12 mai et 25 mai : Techniques de base du cyclisme (4 heures) 26 mai : Techniques pour bien grimper les côtes (1 jour) région de St-Sauveur 2 juin : Entrainement par intervalles 8 juin: Techniques en cyclo-sportive (4 heures) 4 août et 11 août: Techniques en contre la montre (4 heures) 12 FORMATION Serge Comtois

Dimanche 21 avril 1)Atelier mécanique / Cycle Cadieux 2)Atelier nutrition / VIVAÏ : - Bien manger pour performer La formation aura lieu au Centre culturel de St-Augustin de 9h à 13h Autres formations offertes: FORMATION Serge Comtois

Calendrier des activités Cartes des randonnées NOUVEAU NOUVEAU : Format GPS avec Ride with GPS Programmation (Download) des GPS Impression de cartes personnalisées Inscriptions et achats de vêtements via Paypal Forum de discussions ( plusieurs sujets ), Page Facebook Note: Annulation d’une randonnée (1 heure avant le départ de Montréal - utilisez nos médias)Note: Annulation d’une randonnée (1 heure avant le départ de Montréal - utilisez nos médias) Sondages : votre opinion est importante Galerie de photos améliorée ( téléchargement de vos photos ) SITE INTERNET Alain Quesnel

Nouveau : Parcours avec « Ride with GPS »

Cabane à sucre Lalande 862, Montée Laurin, Saint-Eustache DÉBUT DE LA SAISON – 30 AVRIL 2013 Départ à 18h30 Sauf les 3 derniers mardis de la saison : départ à 18h Toujours 2 parcours : court / long MARDIS SOIRS Doris Harvey et Louise Poulin

Plus de 25 parcours différents Entre 800 et 985 km de plaisir 1 parcours de côtes de 52 km Présence de commanditaires MARDIS SOIRS Doris Harvey et Louise Poulin

RÉSUMÉ DU CALENDRIER 3 week-ends ou longs week-ends à l’extérieur 5 sorties aux États-Unis 4 sorties en Ontario 8 sorties en Estrie 8 sorties dans les Laurentides 10 nouveaux parcours 7 départs de Saint-Augustin 6 activités sociales Co-voiturage Passeport obligatoire pour les randonnées aux États-Unis Assurance Accidents fortement recommandée Privilégiez les postes frontaliers secondaires WEEK-ENDS Sylvie Senécal

Mai Randonnées progressives en début de saison. Profitez-en !! Juin 8-9 juin: Week-end Auberge Saint-Casimir juin et 1 er juillet: Week-end Parc de la Mauricie ***RESERVATION via PAYPAL débuterons le 12 avril Juillet 6 juillet: St-Donat/Panoramique - “Beach party” Activités à retenir

Août 10 août: Century Thurso (100 milles = 161 km) 25 août: Contre la montre par équipe (à ne pas manquer) Commandité par Solutions Financières Marc Levesque Inc. Septembre 31 août, 1 er et 2 septembre: Long week-end Lake Placid, NY *** Inscription obligatoire via PAYPAL pour les Week-ends WEEK-ENDS Sylvie Senécal

 6 JUILLET – Beach party à St-Donat  18 AOÛT – Épluchette à Rigaud  25 AOÛT – Contre la montre par équipe (St-Hermas)  7 SEPTEMBRE - Pique-nique (à confirmer)  29 SEPTEMBRE – “Invitation de la Présidente”  19 OCTOBRE – Party de fin de saison (Impliquez-vous dans le comité d’organisation) ACTIVITÉS SOCIALES Marc Séguin Nous vous attendons en grand nombre

Maillot 70$ Camisole 50$ Cuissard 90$ Bib homme 100$ VÊTEMENTS Patricia Sauvé

Manteau - 120$ Veste – 75$ Casquette – 30$ Manches – 40$ Gants – 40 $ VÊTEMENTS Patricia Sauvé

Tour du Silence - mercredi 15 mai 2013 à 18h Centre de la nature de Laval / Hôtel-de-ville (20 km) Le Tour du Silence a pour objectif d'être la plus grande initiative de Québec sur les thèmes suivants : Le comportement responsable des cyclistes; le port du casque (obligatoire lors du tour); le partage de la route et le respect mutuel; et le dépassement des cyclistes. Pour ce faire, la FQSC vise la coordination de 30 Tours du Silence à travers toutes les régions et les plus grandes villes du Québec, pour une participation totale de personnes en À travers tous ces Tours simultanés, c'est tout le Québec qui se mobilise et qui souligne, par son silence, que les cyclistes peuvent rouler sur les routes (exceptées les autoroutes), qu'ils sont vulnérables et qu'ils doivent respecter le code de la sécurité routière. ACTIVITÉS HORS CLUB Responsable : Jocelyn Millaire

PÉRIODE DE QUESTIONS

Isabelle Samson D.O., ostéopathe

Bonne Saison 2013 !!! 30 ans de Vélo / 30 ans de Passion