LES PATHOLOGIES DU TRIATHLETE FORMATION BF5 DR PUYGRENIER Marc Commission SBL FFTri Février 2015 ,Mulhouse
Selon une enquète épidémiologique nationale sur 7000 personnes DANS LA POPULATION GENERALE
Rachis!! Cyclisme
Contusions et plaies: 19 à 24 % Contractures chez le débutant mal préparé Tendinites augmentent avec la pratique et donc le niveau
Course à pied
Débutant ! Les lésions méniscales diminuent avec le niveau
Concernant les membres supérieurs: On retrouve 7 à 12 % de pathologies de l’ épaule Coiffe des rotateurs (impigement syndrome), douleur vers l’abduction (le bras s’écarte du corps)= tendinite surpuissance du deltoide/rotateurs externes Gare à l’usage des plaquettes!!!
Tendinopathies calcifiantes de la coiffe des rotateurs Atteinte fréquente, stt supra-épineux, récidivant + Touche surtout les femmes Fréquemment asymptomatique, tableau d’épaule « hyperalgique » TTT médical, très rarement exérèse de calcif sous contrôle scopique
Tendinopathies non calcifiantes non rompues de la coiffe des rotateurs Sub-scapulaire, supra-épineux, infra-épineux, petit rond, long biceps brachial Tableau d’épaule douloureuse simple Manœuvres pour le diagnostic topographique Ttt rééducatif
HYPERTHERMIE Si le triathlète peut etre sujet à l’hypothermie (l’eau est toujours à la « bonne » température pour les courses au départ!!) ,il est réellement sujet à l’hyperthermie Le risque augmente avec la distance Le muscle produit de la chaleur Prévention par port de couleur clair, port de casquette et hydratation importante en cas de grosse chaleur!