Comment se connaitre soi‑même!!

Présentation au sujet: "Comment se connaitre soi‑même!!"— Transcription de la présentation:

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2 Comment se connaitre soi‑même!!

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4 Définition: La connaissance de soi est le savoir qu'une personne acquiert sur elle-même, en termes psychologiques ou spirituels, au cours de sa vie à l'occasion de ses expériences. La connaissance de soi même est un ordre particulier de connaissance dans la mesure où, à son foyer même, le sujet connaissant et l'objet à connaître sont confondus, il est « juge et partie ».

5 Quel est le soi à connaître ?
Que suis-je en tant qu'humain ? Que suis-je en tant qu'être humain inscrit dans une histoire ?… en tant qu'homme ou femme... ? en tant que membre de telle culture à telle époque ?… en tant qu'enfant de tel couple ? etc. Qu'en est-il de mon caractère ? ma personnalité ? Que suis-je comme être singulier? Suis-je un être libre ? Suis-je conscient ou puis-je devenir conscient de tout ce qui me détermine ?

6 Quelques conseils pour commencer le processus.

7 Méthode 1:Réveiller votre conscience
Établissez une chronologie de votre propre vie:

8 Méthode 1 :Réveiller votre conscience
2. Distinguez vos pensées des pensées des autres : « L'intelligence, c'est la capacité de penser librement, sans crainte et sans à priori. »  Jiddu Krishnamurti

9 Méthode 1:Réveiller votre conscience
3. Commencez à compter sur vous-même : « La confiance en soi est le premier secret du succès ». - Ralph Waldo Emerson

10 Méthode 1:Réveiller votre conscience
4 . Organisez votre monde :

11 Méthode 2 : Conquérir le monde
1 . Immergez-vous dans la solitude : La solitude est le moyen le plus extraordinaire pour entrer en intimité avec soi-même. -Suzanne Tamaro

12 Méthode 2 : Conquérir le monde
2. Recherchez une passion : « Nos passions possèdent leur propre sagesse, elles guident notre pensée ainsi que le choix de nos valeurs, et assurent notre survie. » – Daniel GOLEMAN

13 Méthode 2 : Conquérir le monde
3. Trouvez un mentor : Un bon système de soutien est essentiel lorsque vous cherchez qui vous êtes.

14 Méthode 2 : Conquérir le monde
4. Déterminez votre carrière : "Choisissez un travail que vous aimez et vous n'aurez pas à travailler un seul jour de votre vie. "Confucius

15 Méthode 3 :Changer votre perspective
Défaites-vous du besoin d’être aimé de tous: "Celui qui se taille pour faire plaisir aux autres, terminera bientôt coupé en morceaux". Raymond Hull

16 Méthode 3 :Changer votre perspective
2. Abandonnez la négativité:

17 Méthode 3 :Changer votre perspective
3. Posez-vous toutes les questions possibles « Il est bon de remettre tout en question, chaque jour. »  Francis Blanche

18 Méthode 4 : Rester qui vous êtes
1.Agissez à partir de vos nouvelles découvertes:

19 Méthode 4 : Rester qui vous êtes
2. Préparez-vous aux échecs : « Les erreurs ont toujours été les plus grands professeurs. » François Gervais

20 Méthode 4 : Rester qui vous êtes
3. Servez les autres : Le Mahatma Gandhi a dit un jour "le meilleur moyen de se trouver est de se perdre au service des autres".

21 Confiance en soi:

22 12 secrets pour développer votre confiance en vous et votre estime personnelle:

23 Sachez recevoir des compliments.
Sachez exactement ce que vous voulez. Sachez dire non. Avoir un langage corporel de gagnant. Travailler sa voix : lente, posée, calme, articulée. Soigner son look. Savoir se présenter d'une façon intéressante et amusante. Quand on a rien à dire, savoir poser des questions. Devenir le spécialiste de quelque chose. Progresser à petits pas. Tenir un journal de vos progrès. Donnez confiance aux gens autour de vous.

24 "Regardez à l'intérieur ! Le secret est en vous."Huineng

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