La traversée des Alpes en 6 étapes de Thonon les Bains à Menton du lundi 27 juin au samedi 2 juillet 2016.

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1 La traversée des Alpes en 6 étapes de Thonon les Bains à Menton du lundi 27 juin au samedi 2 juillet 2016

2 Départ pour Thonon les bains le dimanche 26 juin Heure de départ : 9h00 RDV à 8h30 à Salle Pierson Trajet : 480 Kms Arrivé à Thonon les Bains vers 16h00 Hébergement à l’hôtel Ibis Budget en chambre double au prix de 29,15 € par personne, petit déjeuner compris. Repas du soir à prendre à l’extérieur.

3 1er étape : Thonon les Bains - Arèches Beaufort. 27 juin 2016 Environ 149 Kms, 4200m de dénivelé + et 3651m - Départ 8 h00 Les Gets Col de la Colombière 1613m Les Aravis 1486m Le col des saisies 1633 m Hébergement en demi pension à l’Hôtel Les Ancolies en chambre double au prix de 58,00 € par personne

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5 2ème Étape: Arèches Beaufort - Bonneval sur Arc. 28 juin 2016 Environ 104 kms, 3493 m de dénivelé + et 2706 m - Départ 8h00. Le Cormet de Roselend 1967m L’Iseran 2770m Hébergement en demi pension à l’hôtel le glacier des Evettes en chambre double au prix de 57.50 € par personne

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7 3ème Etape : Bonneval sur arc - Le Monétier 29 Juin 2016 Environ 118 Kms, 2596 m de dénivelé + et 2896- Départ 8h00 Le Télégraphe 1566m. Plan Lachat 1961m. Le Galibier 2677m. Le Lautaret 2058m. Hébergement à l’institution CCAS en demi pension au prix de 34 € par personne Piscine pour se détendre

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9 4ème Étape: Le Monétier – Savines le Lac 30 Juin 2016 Environ 160 Kms, 2674m de dénivelé + et 3376 – Variante possible sans le col de Vars : 104 Kms 1779 m de dénivelé + et 2461 - Départ 8h00 L’Izoard 2360m. Le col de Vars 2109m Hébergement à l’institution CCAS en demi pension au prix de 34 € par personne

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12 5ème Etape : Savines le Lac -Valberg. 1er juillet 2016 Environ 116 Kms, 3051 m de dénivelé + et 2173-. Départ 8h00 Le col de la Cayolle 2326m Col de Valberg 1662m. Hébergement en demi pension à l’hôtel Le Chastellan en chambre double au prix de 64.50 € par personne

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14 6ème Etape :Valberg - Menton 2 juillet 2016 Environ 129 Kms, 3048 m de dénivelé + et 4162 - Départ 8h00 Col de la Couillole 1678 m Le Col Saint Martin 1503 m Le Col du Turini 1604 m Col de Castillon 730 m (dernier col). Menton Transport en véhicule jusqu’à Falicon à l’institution CMCAS du Rayet pour hébergement en demi pension en chambre double au prix de 34 € par personne Piscine pour se détendre

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16 Récapitulation des lieux d’hébergement 26 juin 2016 : Hôtel Ibis Budget, avenue de la Grangette 74200 Thonon les Bains  0 892 70 03 17 27 juin 2016 : Hôtel les Ancolies, Route du Grand Mont 73270 Arèches Beaufort  04 79 38 10 67 www.hotel-les-ancolies.comwww.hotel-les-ancolies.com 28 juin 2016 : Hôtel le Glacier des Evettes, Le vieux village 73480 Bonneval sur Arc  04 79 05 94 06 http://www.hotel-bonnevalsurarc.com/fr/index.php 29 juin 2016 : Institution CCAS 05220 Le Monétier les Bains  04 92 24 59 10 30 juin 2016 : Institution CCAS Lieu dit Les Eygoires 05160 Savines le Lac  04 92 44 20 54 1er juillet 2016 : Hôtel Le Chastellan Rue St Jean 06470 Valberg  04 93 02 57 41 2 juillet 2016 : Institution CMCAS Le Rayet 1561 route de mont Chauve 06950 Falicon  04 93 98 38 54

17 Coût estimatif des hébergements Thonon les Bains :29.15 € (repas du soir non compris) Arèches Beaufort :58.00 € Bonneval sur Arc :57.50 € Le Monétier les Bains : 30.00 € Savines le Lac : 30.00 € Valberg :64.50 € Falicon (Le Rayet) :30.00 € Total : 299.15 €

18 Points d’attention Développement utilisé sur le vélo : attention, n’hésitez pas à mettre des développements important !! Lorsque l’on est fatigué, c’est toujours rassurant de savoir que l’on peut remonter 1 dent ou 2. Ravitaillement du midi : Liliane et Guy se chargeront du ravitaillement du midi (pain, jambon, beurre, fruits etc…..) chacun d’entre nous doit par contre s’occuper de son petit ravitaillement perso pour la journée (barres de céréales, pâtes de fruit etc…) Photos de l’événement : Liliane et Guy se chargeront de prendre des photos tout au long du parcours, pour ceux qui souhaitent également en prendre, n’oubliez votre appareil, je me chargerais ensuite de rassembler l’ensemble pour établir un album photos Équipement du Cycliste : attention, nous serons en montagne avec des variations de températures qui peuvent être importantes, prenez des vêtements d’hiver au cas ou !! Passage du tunnel à Val d’Isére : N’oubliez de mettre dans votre sac, un équipement d’éclairage qui servira pour le passage de ce tunnel (2ème étape) et un gilet fluo pour ceux qui le souhaitent. Équipement du boxer : RDV le lundi 20/06 à 14h00 à Savipol pour Gilles A, Gilles R, Patrice, Guy et Alain. Gilles R se charge de l’outillage. Alain se charge de récupérer le matériel auprès de Philippe M la semaine précédente.