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Des douleurs peuvent apparaître :
Cervicales Bras, coude Épaules Colonne vertébrale Poignets, mains, doigts Lombaires Membres inférieurs, pieds David VIGNERON / Géraldine PEUVREL / IFSI Brabois / Promo
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Pour éviter les TMS … Si vous devez téléphoner en vous servant du clavier informatique, utilisez un casque téléphonique adapté à cet effet Le haut de l’écran doit être au niveau des yeux Placez l’écran, le clavier, la souris face à vous pour éviter les mauvaises postures Placez la souris à proximité du clavier L’angle bras / avant-bras doit être d’environ 90 degrés Laissez un espace de 10 cm entre la barre d’espace du clavier et le bord de la table Si possible, reposez votre avant-bras sur un accoudoir afin que les épaules soient détendues Vos cuisses doivent être à l’horizontale, les pieds à plat au sol ou sur un repose pieds David VIGNERON / Géraldine PEUVREL / IFSI Brabois / Promo
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