COURSE CYCLISTE sur ROUTE : CHAMPIONNAT DE LORRAINE UFOLEP A ROMAIN (54) DIMANCHE 14 JUIN 2009 Parcours Photos Pas à Pas Dominique B avec laimable Participation.

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1 COURSE CYCLISTE sur ROUTE : CHAMPIONNAT DE LORRAINE UFOLEP A ROMAIN (54) DIMANCHE 14 JUIN 2009 Parcours Photos Pas à Pas Dominique B avec laimable Participation de Philou et Repier. Vous présente : D-Biedermann 29-05-2009

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3 Merci à ROMAIN Village Meurthe et Mosellan et à ces 75 Habitants de nous accueillir pour ce CHAMPIONNAT DE LORRAINE UFOLEP 2009 de CYCLISME sur ROUTE

4 Départ fictif et Arrivée à hauteur de la 1 ère Ferme à droite 0 Kms / 293 m / d = +0m / 12m Légende : Distance / Altitude point / dénivelé % point précédent / dénivelé cumulé Départ Réel 0,18 Km 297m d = + 4m / 4m 1-2%

5 Sortie ROMAIN 0,41 Km / 308m / d = +11 / 15 m Montée sur 200 m début 2-3% dernier 30 m à 5-6% Départ Réel 0,18 Km

6 Descente sur 800 m Léger Dos dÂne 0,58 Km / 305m / d = +1 / 16 m Avant Entrée Méhoncourt Carrefour Virage 90° à droite 1,19 Kms / 301m

7 Route du Remembrement Montée sur 300m 100 m 2% puis 200 m 4-5 % 1,48 Kms / 312m / d = +11 / 27 m Et cest parti : Début de la Montée Principale de1 600 m

8 50 m pour souffler Carrefour Virage 90° à Droite C3 Direction Belchamp Domptail en lAir 1,54 Kms / 312m / d = +0 / 27 m

9 Reste à monter 1 260 m 2 - 3% 2,1 Kms / 334m / d = +22 / 49 m 5 – 7 % 1,77 Kms / 316m

10 2,1 Kms / 334m / d = +22 / 49 m Montée 2-3% Montée 5 – 7% 1,77 Kms / 316m Reste à monter 1 030 m

11 Virage à droite 2,34 Kms / 340m / d = +6 / 55 m Belchamp 3-2% Reste à monter 700 m

12 Belchamp Virage à gauche 2,51 Kms / 342m / d = +2 / 57 m Reste à monter 460 m 2-1%

13 Belchamp 1 -2% Reste à monter 290 m Virage à droite 2,62 Kms / 344m / d = +2 / 59 m

14 Reste à monter 180 m Sommet 2,80Kms / 349m / d = +5 / 64 m 5 -6%

15 Enfin une Descente Descente légèrement sinueuse et vallonnée Au quart du parcours la principale et plus longue montée est franchie avec 64 m de dénivelé Mais rassurez-vous il en reste encore près de 69 m, réparti dans des bosses plus ou moins longues et pentues!!! Découvrez la suite du Parcours….. 3 Kms / 346m / d = +0 / 64 m

16 Toujours Descente Au Carrefour tout droit 3,2 Kms / 341m / d = +0 / 64 m

17 PAS de FAUSSE JOIE NON! Nous ne retournons pas tout de suite à Romain petit dos dâne 3,7 Kms / 332m / d = +0 / 64 m Descente légèrement Sinueuse et vallonnée

18 Toujours en Descente 4,35 Kms / 319m / d = +0 / 64 m Virage 90° à gauche 4,1 Kms / 324m / d = +0 / 64 m

19 4,35 Kms / 319m / d = +0 / 64 m Petit coup de cul 4,51 Kms / 323m / d = +4 / 68 m 2-4 % sur 120m Attention Montée dans 250m

20 Descente sur 400 m Virage > 90° à droite 4,91 Kms / 311m / d = +0 / 68 m

21 Montée 2-4% sur 150m Entrée Domptail en lAir Virage 90° à gauche 4,91 Kms / 311m / d = +4 / 72 m

22 Entrée Domptail en lAir 4,91 Kms / 311m Château dEau

23 Attention après Descente 5% sur 200 m Virage 90° à droite Domptail en lAir Place de la Mairie 5,28 Kms / 303m / d = +0/ 72 m Virage 90° à droite C4 direction Haussonville Château dEau

24 Sortie Domptail en lAir 5,38 Kms / 295m / d = +0/ 72 m Descente C4 ATTENTION Descente rapide et sinueuse

25 Après légère remontée en virages à gauche 5,68Kms / 292m / d = +1/ 73 m de nouveau Descente rapide et sinueuse Virage à droite 5,82 Kms / 284m / d = +0 / 73 m 6 Kms / 275m / d = +0 / 73 m

26 Virage à droite 6 Kms / 275m / d = +0 / 73 m 6,05 Kms / 274m / d = +0 / 73 m Rappel Descente rapide et sinueuse

27 6,05 Kms / 274m / d = +0 / 73 m Virage 90° à gauche 6,09 Kms / 272m / d = +0 / 73 m

28 Fin de la Descente dans 200 m Carrefour D110 Virage 90° à droite Direction Haussonville 6,3 Kms / 270m / d = +0 / 73 m

29 Montée 2-3% sur 230m Borne D110 Kms7 6,53 Kms / 273m / d = +3 / 76 m

30 Montée 4-5% sur 110m Borne D110 Kms7 6,53 Kms / 273m / d = +3 / 76 m Entrée Haussonville 6,64 Kms / 277m / d = +4 / 80m

31 6,64 kms Traversée dHaussonville 930 m Boîtes1101 6,73 Kms / 278m / d = +1,5/ 81,5 m

32 Descente 120m Pont 6,92 Kms 275m

33 A partir du Pont Montée sur 210 m Carrefour D116-D110 Tout droit 7,06Kms / 280m / d = +4,5/ 86 m 2 -3%

34 Carrefour D116-D110 Tout droit 7,06Kms / 280m / d = +4,5/ 86 m 7,13Kms / 281m / d = +1/ 87 m Et déjà des Spectateurs!

35 Virage à droite 7,2Kms / 280m / d = +0/ 87 m

36 Pont en Pierre 7,3Kms / 279m / d = +0/ 87 m

37 Montée 2 -3 % Carrefour Rte Saffais – D110 Virage à droite 7,4Kms / 282m / d = +3/ 90 m

38 4-5% Sortie Haussonville 7,51 Kms / 287m Virage à gauche 7,75Kms / 299m / d = +17/ 107 m Borne D110 Kms 6 7,53 Kms / 289m 5-6%

39 Descente Point Bas (X Chemin terre droite) 8,06Kms / 295m / d = +0/ 107 m Puis Montée sur 540 m 2-3% Point Haut 8,52 Kms / 302m / d = +7/ 114m

40 Montée sur 540m 2-3% Point Haut 8,52 Kms / 302m / d = +7/ 114m

41 Descente sur 150m Carrefour D110-D140 Virage 90° à droite D140 direction romain 8,65 Kms / 299m / d = +0/ 114m Borne D110 Kms 5 8,53 Kms / 300m

42 Montée 2-3% sur 160m Panneau 150m point haut 8,81 Kms / 302m / d = +3/ 117m

43 Descente Petit Dos dÂne 9,26 Kms / 300m / d = +1/ 118m

44 Descente Virages double S Droite- Gauche Virage à gauche 9,89 Kms / 299m / d = +2,5/ 120,5m Borne D140 Kms 6 9,6 Kms / 296,5m Montée sur 500m

45 Virage à gauche 9,89 Kms / 299m / d = +2,5/ 120,5m Dos dÂne Carrefour Tout Droit 10,1 Kms / 307m / d = +8/ 128,5m 4-5% 2-3% 1-2%

46 Au carrefour tout Droit Légère Descente Passage eau 10,22 Kms / 306,5m / d = +0/ 128,5m

47 Point Haut Borne D140 Kms 5 10,6 Kms / 309m / d = +2/ 131m 2-3% Petit Dos dÂne 10,34 Kms / 307m / d = +0,5/ 129m

48 750 m de Plongée Finale vers lARRIVEE Virage à droite Descente 6-5% Dos dÂne 10,94Kms / 295m / d = +01/ 131m

49 Arrivée en vue Les 400 derniers mètres vers lArrivée Virage Droite Entrée ROMAIN 11,23Kms / 292m / d = +0/ 132m Reste 120 m

50 ARRIVEE Entrée ROMAIN 11,23Kms / 292m / d = +0/ 132m Reste 120 m Ferme à Droite Passage Eau 11,16Kms / 292m / d = +0/ 132m

51 A R R I V E E Les 120 derniers mètres du Sprint Final ARRIVEE 11,35Kms / 293m / d = +1/ 133m Entrée ROMAIN 11,23Kms / 292m / d = +0/ 132m

52 A R R I V E E 11,35Kms / 293m / d = +1/ 133m

53 BONNE CHANCE ET BONNE COURSE A TOUTES ET A TOUS JE MY VOIS DEJA !!!