En bonne forme Partie 1B Photo: © Norman Chan, shutterstock.com.

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1 En bonne forme Partie 1B Photo: © Norman Chan, shutterstock.com

2 Bien manger Photo credit: photos.com © 2009 Jupiterimages corporation
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3 Bien manger La pyramide du régime équilibré Le corps a besoin de:
Aucun aliment n'est interdit, mais il faut être plus prudent avec certains. Si vous mangez sainement la plupart du temps, vous pourrez vous autoriser à l'occasion des aliments moins sains. Pains et céréales qui donnent de l’énergie. Protéines qui maintiennent le corps en bon état. Vitamines et minéraux qui fortifient le corps.

4 Bien manger As an extension to this activity, ask pupils to think of further examples of foodstuffs that are healthy or unhealthy.

5 Bien manger Une recette: Nouilles aux légumes et au tofu
Ingrédients 50g de nouilles complètes 2 poivrons, coupés 2 cuillerées à café d’huile 2 carottes, coupées 1 oignon, coupé en huit 100g de tofu,coupé en cubes 2 gousses d’ail, écrasées 2 cuillerées à soupe de sauce de soja Méthode Faites cuire les nouilles dans l’eau bouillante, pendant 5-6 minutes. Égouttez et rincez à l’eau froide pour empêcher qu’elles continuent à cuire. Correct answers: Une recette- a recipe Cuillerées à café – teaspoons Coupé(e)(s) – sliced Écrasé(e)(s) – crushed Cuillerées à soupe – tablespoons Faites cuire – cook Égouttez – drain Rincez – rinse Chauffez – heat Ajoutez – add Mélangez – mix Faites sauter – shallow fry Vérifiez- check Servez- serve Extension task Get students to write out their favourite recipe in French. Photo © Dan Peretz, shutterstock.com Chauffez l’huile dans un wok à feu doux, puis ajoutez l’ail et l’oignon. Faites cuire pendant 2 minutes, puis ajoutez les poivrons et les carottes. Mélangez soigneusement et faites sauter le tout pendant 3-4 minutes. Vérifiez l’assaisonnement et servez immédiatement. Cherchez les mots en rouge dans un dictionnaire. Qu’est-ce qu’ils veulent dire en anglais?

6 Bien manger

7 Boardworks LOTE PowerPoints.
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