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Apprenons à faire la paix
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Se disputer ça arrive, mais sais-tu faire la paix?
Quand un conflit éclate, nous sommes partagés par de nombreux sentiments: la colère, la peur, l'injustice, l'énervement... c'est normal! Voici quelques conseils pour faire la paix et vivre en harmonie:
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Prends le temps de te calmer …
En t’isolant et en pensant à quelque chose qui te plaît et en respirant calmement…
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Va parler ensuite avec celui ou celle avec qui tu es en conflit…
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Dis-lui ce qui te fâche, ce que tu ressens…
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N’oublie pas de l’écouter! Lui/elle aussi a le droit de s’exprimer…
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Trouvez une solution ensemble qui soit juste pour tout le monde.
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…et si vraiment c’est impossible, fais appel un médiateur !!!
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