Des vacances "autrement" STAGE D’ÉTÉ Du 20 au 26 Juillet 2014 Hébergement au choix sur place ou à l’extérieur ou camping sur la propriété Chèques-Vacances.

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1 Des vacances "autrement" STAGE D’ÉTÉ Du 20 au 26 Juillet 2014 Hébergement au choix sur place ou à l’extérieur ou camping sur la propriété Chèques-Vacances acceptés YOGA IYENGAR ® ® Le Centre " La Chrysalide" est une demeure géobiologique qui se trouve dans un site protégé sur une presqu’île privée, en Bretagne sud, à 15 kms d’AURAY et à 20 kms de LORIENT (3h30 PARIS-AURAY par TGV). Tout a été conçu avec soin : ameublement, literie, cuisine diététique. Cadre exceptionnel à la pointe de la presqu’île, sur la ria d’Etel. Vous pourrez jouir du calme, d’un environnement boisé d’1 hectare et des plages, face à Belle-île et à Groix. Ne pas jeter sur la voie publique. Janvier 2014. Imprimé par nos soins. La salle de pratique, spacieuse et claire, s’ouvre sur la nature, face au lever du soleil. Elle est entièrement conçue, avec son parquet, pour la pratique du yoga. Apportez votre matériel de pratique : 1 tapis, 3 couvertures, 2 briques et 2 sangles. Je me charge d’en emporter pour ceux qui n’en ont pas, dans la limite de possibilité de ma voiture. Me contacter directement. La nourriture végétarienne est préparée à partir de produits biologiques sélectionnés. Le pain et les plats sont faits maison. LA CHRYSALIDE

2 Ces stages s’adressent à tous ceux qui désirent progresser dans leur pratique du yoga. C’est un moment de ressourcement, de retour à soi- même, de pause, comme la pause entre 2 respirations. La pratique (abhyasa) permettra chaque jour d’amener la clarté dans le mouvement postural (asana) et le raffinement dans la qualité du souffle (pranayama).. Loin de son cadre de vie habituel, le pratiquant, à l’écoute de soi, pourra observer ses limites, les reconnaître et les dépasser. Il sera à la fois « son propre maître et son propre élève ». L’objectif du stage est de créer l’état de stabilité (sukham) en alignant les 3 entités de l’individu : corps-cœur-mental, afin de faire l’expérience de notre globalité dans l’harmonie et la tranquillité retrouvées. Infos pratiques L’accueil des stagiaires aura lieu le dimanche 20 à partir de 17h. Le stage commencera le lundi matin et se terminera le samedi après le déjeuner, vers 13h30. Nous pratiquerons 3h le matin et 3h l’après-midi + 3h30 de repos ! Vous pourrez donc profiter de la plage et de la mer ! Prix Stage : 340 € Étudiants : 280 € Cas particuliers : me contacter Hébergement Pension complète : 390 € (65€ /j) en chambre de 2, 3 ou 4 pers. + 0,40€/j de taxe de séjour. Chambre indiv. : + 15 €/J (nombre limité). Possibilité de camper. Pour faciliter l’organisation, merci de renvoyer votre inscription au plus vite en joignant le prix du stage à votre envoi (340 €). Vous règlerez l’hébergement lors de votre arrivée. Si désistement au 20/04, la totalité vous sera restituée. Si avant le 20/06, la moitié du règlement vous sera restituée. Après le 20/06 aucun remboursement ne sera possible. Renseignements et inscriptions : 06 19 64 52 11 ou 01 83 55 57 07 annie.baude@dbmail.com Annie BAUDE était médecin gynécologue et actuellement professeur de yoga Iyengar. Elle a exercé la médecine pendant 30 ans et s’est formée au yoga depuis 25 ans, à Paris et en Inde. Dernier séjour, février 2011 Elle donne actuellement des stages à Paris. B.K.S. IYENGAR ® a dédié sa vie à redécouvrir la science du yoga. Son travail et son enseignement sont reconnus dans le monde entier. A l’évidence, il transmet, à tous ceux qui le côtoient, son amour du yoga et le désir intense de pratiquer.