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TECHNIQUES GESTUELLES
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Maîtriser les techniques gestuelles...
OBJECTIFS Maîtriser les techniques gestuelles... …en appliquant les règles de sécurité physique et d’économie d’effort
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LES PRINCIPES DE BASE Effet d’une mauvaise position
Servez vous de l’effet de LEVIER
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LES PRINCIPES DE BASE Position à adopter : au dessus de la charge, pieds écartés et décalés
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LES PRINCIPES DE BASE Position à adopter : porter près du corps
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LES TECHNIQUES GESTUELLES
AVANT tout : Evaluer : Le trajet L’objet : taille, forme, poids… Se préparer à l’effort S’équiper : tenue de protection et EPI Kg FRAGILE
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LES TECHNIQUES GESTUELLES
Manutentions réalisées seul: Petite caisse avec poignées : a. Lever transporter déplacer b. Lever transporter déplacer entabler bas c. Désentabler et reposer au sol
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LES TECHNIQUES GESTUELLES
Manutentions réalisées seul: 2. Petite caisse sans poignées : a. Lever transporter déplacer b. Lever transporter déplacer entabler bas c. Désentabler et reposer au sol
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LES TECHNIQUES GESTUELLES
Manutentions réalisées seul: 3. Seau : a. lever transporter déplacer et déposer 2 seaux
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LES TECHNIQUES GESTUELLES
Manutentions réalisées seul: 4. Petit fût: a. Lever transporter déplacer b. Lever transporter déplacer et entabler bas c. Désentabler et déposer
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LES TECHNIQUES GESTUELLES
Manutentions réalisées seul: 5. Barre longue : a. Lever transporter déplacer et poser
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LES TECHNIQUES GESTUELLES
Manutentions réalisées seul: 6. Rouleau de tissu : Lever mettre à l’épaule transporter
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LES TECHNIQUES GESTUELLES
Manutentions réalisées seul: Petite caisse avec poignées : a. Lever transporter déplacer b. Lever transporter déplacer entabler haut c. Désentabler et reposer au sol
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LES TECHNIQUES GESTUELLES
Manutentions réalisées seul: Petite caisse sans poignées : a. Lever transporter déplacer b. Lever transporter déplacer entabler haut c. Désentabler et reposer au sol
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LES TECHNIQUES GESTUELLES
Manutentions réalisées à deux: 9. Barre de fer ou poutre : a. lever porter déplacer poser
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LES TECHNIQUES GESTUELLES
Manutentions réalisées à deux: 10. Caisse avec poignée : a. lever porter déplacer poser
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LES TECHNIQUES GESTUELLES
Manutentions spécifiques à la profession: 15. Echelle à deux : a. mettre à l’épaule porter déplacer poser
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LES TECHNIQUES GESTUELLES
Manutentions spécifiques à la profession: 16. Sac de ciment : 25 Kg Lever porter déplacer poser Lever porter déplacer entabler en berceau Lever porter déplacer entabler en berceau mise à l’épaule déposer
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LES TECHNIQUES GESTUELLES
17. Brouette : a. Lever porter déplacer poser Manutentions spécifiques à la profession:
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LES TECHNIQUES GESTUELLES
18. Plateau de maçon à deux 400 x 30 cm (35 Kg) a. Mettre sur champ lever porter déplacer poser Manutentions spécifiques à la profession:
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LES TECHNIQUES GESTUELLES
Manutentions spécifiques à la profession: 19. Palette seul ou à deux : a. Mettre sur champ lever porter déplacer poser
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LES TECHNIQUES GESTUELLES
Manutentions spécifiques à la profession: 20. Tronçonneuse, débroussailleuse … a. Lever mettre à l’épaule et transporter
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LES TECHNIQUES GESTUELLES
Ces techniques sont applicables dans la vie professionnelle et quotidienne
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LES 6 PRINCIPES Respecter les courbures de la colonne vertébrale
Se rapprocher de la charge Rechercher le bon équilibre Assurer les prises Utiliser la force des jambes Economie d’effort : bras tendus, appui sur la cuisse aide de la cuisse
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ET AUSSI… Utilisez des points d’appui Utilisez l’élan et la poussée
Travaillez en équipe
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ET AUSSI… Utilisez les aides à la manutention
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ET AUSSI… Utilisez les aides à la manutention
Pinces à bordure Poignées réglables pour le transport d’une charge dans un escalier
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ET AUSSI… Utilisez les aides à la manutention
Des moyens simples permettent parfois d’économiser des efforts
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