Le bonheur c'est... De savoir s’émerveiller peu importe son âge De rire de bon coeur en agréable compagnie De savoir dire « je t’aime » De se planifier.

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2 Le bonheur c'est... De savoir s’émerveiller peu importe son âge De rire de bon coeur en agréable compagnie De savoir dire « je t’aime » De se planifier des moments de tendresse De savoir relever des défis, même si cela me fait peur D’avoir assez de grandeur d’âme pour pardonner De profiter de ses moments de solitude pour enfin faire des choses pour soi seulement De regarder un bon film et de laisser libre cours à ses sentiments De regarder ce que j’ai accompli et non ce qu’il me reste à faire D’être maître de soi et non des autres De posséder l’humour nécessaire pour surmonter les difficultés de la vie De reconnaître que le négatif existe, mais de décider de ne pas lui ouvrir la porte.

3 Chaque enfant apprend par l'exemple
Si un enfant vit entouré de critiques, il apprend à condamner. Si un enfant vit entouré d’hostilité, il apprend à être agressif. Si un enfant vit entouré de moqueries, il apprend à être timide. Si un enfant vit entouré de honte, il apprend à se sentir coupable. Si un enfant vit entouré de tolérance sans laxisme, il apprend à être patient. Si un enfant vit entouré d’encouragement, il apprend à agir. Si un enfant vit entouré d’éloges sans excès, il apprend à se faire valoir. Si un enfant vit entouré de probité, il apprend à être juste. Si un enfant vit entouré de sécurité, il apprend à faire confiance. Si un enfant vit entouré d’approbation, il apprend à s'aimer. Si un enfant vit entouré d’amitié, il apprend à aimer la vie.

4 Si proches et si mal connus
Nous sommes les uns par rapport aux autres comme des billes dans un sac. Il y a le contact étroit du grand amour, celui de l'amitié, de la tendresse entre frères et sœurs, entre mari et femme, entre parents, enfants et petits-enfants. Nous nous frôlons comme des billes, et notre point de contact est si minuscule que la géométrie n'a pu en évaluer la surface. Ce connaître soi-même est tout un défi, mais s'en est un bien plus grand de connaître les autres.

5 Symptômes de paix intérieure
La tendance à penser et à agir spontanément plutôt qu’en raison de peurs basées sur des expériences passées. Une immanquable capacité à se réjouir de chaque moment. La perte d’intérêt à juger les autres. La perte d’intérêt à interpréter les actions des autres. La perte d’intérêt pour le conflit. La perte de la capacité à se faire du souci (celui-ci est un symptôme très sérieux). De fréquentes et irrésistibles périodes de gratitude. Des sentiments profonds de connexions avec les autres et la nature. Une tendance croissante à laisser les choses arriver plutôt qu’à les pousser à arriver. Une sensibilité accrue à l’amour prodigué par les autres ainsi que l’incontournable besoin de le prodiguer à son tour.

6 L'amour change tout Le devoir sans amour nous rend acharné La responsabilité sans amour nous rend impitoyable La justice sans amour nous rend dur La vérité sans amour nous rend critique L'intelligence sans amour nous rend rusé La gentillesse sans amour nous rend hypocrite L'ordre sans amour donne un esprit étroit L'honneur sans amour nous rend orgueilleux La possession sans amour nous rend avare La foi sans amour nous rend fanatique La vie sans amour est sans valeur

7 L'argent n'achète pas tout
On peut acheter le plaisir mais pas l'amour... On peut acheter un spectacle mais pas la joie... On peut acheter un esclave mais pas un ami... On peut acheter une femme mais pas une épouse... On peut acheter une maison mais pas un foyer... On peut acheter des aliments mais pas l'appétit... On peut acheter des médicaments mais pas la santé... On peut acheter des diplômes mais pas la culture... On peut acheter des livre mais pas l'intelligence... On peut acheter des tranquillisants mais pas la paix... On peut acheter des indulgences mais pas le pardon... On peut acheter de la terre mais pas le ciel...

8 Le combat intérieur Un soir, un vieil Amérindien parlait à son petit-fils du combat qui se  livre à l'intérieur de chacun de nous. Il l'expliquait comme suit: Il y a deux loups en chacun de nous. Le loup sombre C'est la colère, l'envie, la jalousie, la tristesse, le regret, l'avidité, l'arrogance, l'apitoiement, la culpabilité, le ressentiment, l'infériorité, le mensonge, l'orgueil, la supériorité et l'ego. Le loup blanc C'est la joie, la paix, l'amour, l'espérance, la  sérénité, l'humilité, la bonté, la bienveillance, l'empathie, la générosité, la vérité, la compassion . Après y avoir réfléchi pendant un instant, le petit-fils demande: 'Grand-papa, quel loup gagne?' Le Grand-papa lui répond simplement: 'Celui que tu nourris.'

9 Risquer Rire, c'est risquer d'avoir l'air ridicule. Pleurer, c'est risquer de paraître sentimental. Vouloir rejoindre l'autre, c'est prendre le risque de s'impliquer. Exprimer ses sentiments, c'est risquer de révéler sa véritable façon d'être, d'affirmer à la face du monde ses idées et ses rêves, c'est risquer de perdre. Aimer, c'est risquer de ne pas être aimé en retour. Vivre, c'est risquer de mourir. Espérer, c'est risquer le désespoir. Essayer, c'est risquer d'échouer. Mais on se doit de risquer parce que la plus sérieuse menace à la vie elle-même se trouve dans l'absence du risque...

10 L'important, c'est de semer
L'important, c'est de semer, un peu, beaucoup, sans cesse, les graines de l'espérance... Sème le sourire : qu'il resplendisse autour de toi. Sème ton courage : qu'il soutienne celui de l'autre. Sème ton enthousiasme, ta foi, ton amour, les plus petites choses, les riens. Aie confiance, chaque graine enrichira un petit coin de terre.

11 Vieux proverbe irlandais
Prends le temps de travailler, c'est le prix du succès. Prends le temps de penser, c'est la source du pouvoir.  Prends le temps de jouer, c'est le secret de la jeunesse.  Prends le temps de lire, c'est la source de la sagesse.  Prends le temps d'être aimable, c'est la route du bonheur. Prends le temps de rêver, c'est la manière d'accrocher son chariot à une étoile. Prends le temps de donner, c'est une journée trop courte pour être égoïste.  Prends le temps de rire, c'est la musique de l'âme. Prends le temps de prier, c'est la force de l'homme. Prends le temps d'aimer et d'être aimé, c'est la grâce de Dieu.  Prends le temps d'être charitable c'est la clef du Paradis.

12 La valeur du temps Pour apprendre la valeur d'une année, demande à l'étudiant qui a raté un examen. Pour apprendre la valeur d'une semaine, demande à l'éditeur d'un journal hebdomadaire. Pour apprendre la valeur d'une heure, demande aux fiancés qui attendent de se revoir. Pour apprendre la valeur d'une minute, demande à celui qui a raté son train, son bus ou son avion. Pour apprendre la valeur d'une milliseconde, demande à celui qui a gagné une médaille d'argent aux Jeux Olympiques. Pour apprendre la valeur d'un mois, demande à la mère qui a mis un enfant au monde trop tôt. Pour apprendre la valeur d'une seconde, demande à celui qui a perdu quelqu'un dans un accident. Le temps n'attend personne. Rassemble chaque instant qu'il te reste et il sera de grande valeur. Partage les avec une personne de choix et ils deviendront encore plus précieux.

13 Vieux ou âgés Comment se fait-il qu'avec la retraite, certains deviennent simplement « âgés », alors que d'autres deviennent «vieux » ?   C’est parce qu'être âgé, c'est différent qu’être vieux.   Alors que l’âgé pratique le sport, la découverte, les voyages, le vieux se repose.   Alors que l’âgé a de l'amour à donner, le vieux accumule les jalousies et les rancœurs. Alors que l’âgé fait des plans pour son futur, le vieux n'a que la nostalgie du passé. Alors que l'agenda de l’âgé comprend surtout des lendemains, le calendrier du vieux ne contient que des «hier» Alors que l’âgé apprécie les jours à venir, le vieux souffre du peu de jours qui lui restent. Alors que l’âgé fait des rêves en dormant, le vieux fait des cauchemars. Il n'est pas question pour moi, pour nous, d'être vieux. Nous pouvons être âgés, peut-être, mais nous ne voulons pas être vieux, car, nous avons tant d’amour à donner, tant de projets à réaliser, tant de choses à faire, que nous n’avons ni le droit ni le désir d’être vieux.

14 Les treize commandements de la vie
Le plus grand handicap la peur Le plus beau jour aujourd'hui La chose la plus facile se tromper La plus grande erreur abandonner Le plus grand défaut l'égoïsme La plus grande distraction le travail La pire banqueroute le découragement Les meilleurs professeurs les enfants Le plus grand besoin le bon sens Le plus bas sentiment la jalousie  Le plus beau présent le pardon  La plus grande connaissance Dieu La plus belle chose au monde l'amour

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