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Publié parCosme Baudin Modifié depuis plus de 10 années
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La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA
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La PHARMACIE DE LA LYS PARTICIPE à la Démarche Prévention CHOLESTEROL Pharmacie du réseau ALPHEGA La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA
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LA PHARMACIE DU MARCHE Pharmacie ALPHEGA La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA
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Ce qu’il faut savoir sur le
CHOLESTEROL La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA
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Qu’est ce que le cholestérol ?
C’est une graisse naturelle produite par le foie Mais également apportée par certains aliments Viandes Abats Œufs Beurre Lait entier Fromage………………… La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA
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Avoir du cholestérol c’est
Avoir un taux de cholestérol sanguin trop élevé par rapport à la norme Un facteur de risque cardio-vasculaire Dépôt sur les artères Coronaires = infarctus du myocarde Angine de poitrine Artérite des membres inférieurs Cerveau = AVC accident vasculaire cérébral La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA
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Pourquoi craindre un taux élevé ?
Le cholestérol circule dans le sang en se fixant à des transporteurs ( LDL et HDL ) Trop de cholestérol LDL est mauvais pour l’organisme parce qu’il se dépose sur la paroi des artères Alors que la forme HDL est bonne parce qu’elle entraîne le cholestérol en dehors de la circulation sanguine La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA
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C’est un « tueur silencieux «
Les signes n’apparaissent que lorsque les artères sont déjà bouchées Nécessité de faire un bilan sanguin Valeurs idéales Cholestérol total : moins de 2g/l (5.2 mmol/l) LDL cholestérol : inférieures à 1.30 g/l (3.3 mmol/l) HDL cholestérol : supérieures à g/l ( 1 mmol/l) La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA
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FACTEURS DE RISQUES MALADIE CARDIAQUE
Etre un homme de 45 ans et plus Usage du tabac Avoir une tension artérielle élevée Etre diabétique Avoir un taux de cholestérol HDL inférieur à 0.9 mmol/l Etre obèse Avoir déjà fait un AVC ou une crise cardiaque Ne pas faire d’exercice La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA
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Les étapes de La progression de la plaque d’athérome et obstruction du vaisseau Les premiers stades Les dégats se font en décades Le 4 ème en MINUTES La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA
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LDL « mauvais « cholestérol HDL « bon « cholestérol À taux élevé il est cardio protecteur C’est à dire qu’il protège contre les maladies cardiovasculaires La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA
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Coupe d’un vaisseau Plaques d’athéromes = « cholestérol + LDL « La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA
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ANEVRISME Rupture d’anévrisme EMBOLIE Ce sont des plaques qui se détachent et qui vont boucher des vaisseaux La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA
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LA PHARMACIE DU MARCHE Pharmacie ALPHEGA La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA
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Ce qu’il faut consommer en priorité
Beefsteack Poulet sans sa peau Dinde Rôti de porc Jambon découenné dégraissé Huile d’olive La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA
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EVITEZ LES GRAISSES SATUREES
Produits laitiers entiers Fromages Beurre Pâtisseries Charcuterie Viandes persillées Œufs Viennoiseries au beurre La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA
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ALAIN BEHAGUE MARIDORA BEHAGUE VIRGINIE LAJONCHERE NATHALIE HEYMAN
Vous remerçient La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA
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