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Publié parDéodat Pascal Modifié depuis plus de 10 années
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SAUT
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Réglementation ChampionnatsCatégoriesEnginsHauteurTremplinsTrampoline PROMOTIONNEL Benj/MinTable ou cheval1,20 m1 ou 2* Oui uniquement sauts par renversement Cad/JunTable ou cheval1,20 m1 ou 2*Non EXCELLENCE Benj/MinTable1,20 à 1,35 m1 ou 2*Non Cad/JunTable1,20 à 1,35 m1Non *Uniquement sauts par renversement
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A chaque saut, correspond une note de départ, relative à sa difficulté et à la catégorie du gymnaste Les différentes fautes sont retirées de cette note de départ.
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La note de zéro sera attribuée dans les cas suivants: Le gymnaste interrompt son élan, repart en arrière pour le répéter. Le gymnaste passe à côté du cheval ou pose ses pieds sur le cheval Le saut est réalisé par double appui des mains, par pose d’une seule main ou sans pose de mains Il n’y a pas appel des deux pieds simultanés Appui de la tête sur l’engin La réception n’a pas lieu sur les pieds ou arrivée latérale. Aide pendant le saut
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4 PHASES DE VISUALISATION DU SAUT 1 er envol Phase d’appui 2 ème envol Réception
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PHASE 1: 1 er ENVOL
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Les fautes lors de la PHASE 1: Le 1 er ENVOL Fautes de pieds : 0.10 Jambes écartées, fléchies : jusqu’à 0.30 Corps cambré, cassé : jusqu’à 0.30 Alignement bras-tronc : jusqu’à 0.30 Groupé ou écart trop tôt : jusqu’à 0.30 Envol bas : jusqu’à 0.50
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Sauts par renversement: L’attaque du cheval sans aucune déduction
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Jambes fléchies -0,3
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Corps cassé Fermeture de l’angle jambes-tronc : jusqu’à -0,30
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L’angle Bras-Tronc lors de l’attaque du cheval Alignement des bras dans le prolongement du corps : Pas de déduction Fermeture de l’angle bras-tronc : -0,30 COMBINAISON DE FAUTES : Fermeture de l’angle entre bras - tronc : -0.3 + fermeture de l’angle entre tronc - jambes : -0.3 forfait = -0.50 forfait = -0.50 + flexion grossière des jambes: -0.3
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La hauteur du 1 er envol Se référer à la ligne de bassin Mains posées sur le cheval Bassin au dessus= Pas de déduction Bassin au niveau= -0.30 Bassin en dessous= -0.50
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Sauts par franchissement: La hauteur du bassin dans le 1 er envol est jugée comme suit: Bassin au dessus de l’horizontale : Pas de déduction Bassin à l’horizontale : -0.30 Bassin sous l’horizontale : -0.50
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PHASE 2: L’APPUI
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Les fautes lors de la PHASE 2: L’APPUI Fautes de pieds : 0.10 Jambes écartées, fléchies : jusqu’à 0.30 Corps cambré, cassé : jusqu’à 0.30 Alignement bras-tronc : jusqu’à 0.50 Faute d’axe : jusqu’à 0.30 Appui trop long : jusqu’à 0.50 Appui bras fléchis : jusqu’à 0.30 EPAULES
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Jambes fléchies Bras fléchis -0.10 -0.20 -0.30
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Corps cassé Alignementbras-tronc
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Faute d’axe: jusqu’à -0.30 Exemples: En rondade, désaxé par rapport à la verticale Touche de l’engin: -0.20 Exemples: En saut écart, touche des jambes = -0.20 En lune, touche de la tête = saut nul Appui trop long: jusqu’à -0.50
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PHASE 3: Le 2 ème ENVOL
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Les fautes lors de la PHASE 3: Le 2 ème ENVOL Fautes de pieds : 0.10 Jambes écartées, fléchies : jusqu’à 0.30 Corps cambré, cassé : jusqu’à 0.30 Alignement bras-tronc : jusqu’à 0.30 Envol bas : jusqu’à 0.50
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Corps cassé Corps cambré
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La hauteur du vol -0,5 -0,3
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PHASE 4: RECEPTION
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Les fautes à la PHASE 4: LA RECEPTION Zone 2 ème envol: -0.40 (voir distance de réception par rapport au cheval ) Faute d’axe : voir schéma Réception non stabilisée : jusqu’à 0.30 Chute : 0.50
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Benj/Min Promotionnel et Excellence -0.4 Pas de déduction 1.00 m Distance de réception
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Cadets/Juniors Promotionnel et Excellence 1.50 m Distance de réception -0.4 Pas de déduction
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Pas de déduction -0.1 -0.2 -0.3 Axe de réception 0.60 m
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La stabilité de la réception 0,1 Un pas est sanctionné par 0,1 Pt 0,3 avec un maximum de 0,3 (Un Pas correspond à un appui supplémentaire) Saut nulRéception sur les fesses: Saut nul - 0,5Réception sur les pieds puis sur les fesses: - 0,5 - 0,3Appui marqué des mains au sol: - 0,3
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Exemple de saut par franchissement: Le saut groupé Exemple de saut par franchissement: Le saut groupé Pour un promotionnel 1- 1 er envol - 0,1 Les pieds légèrement fléchis: - 0,1 -0.1 Les jambes légèrement écartées: -0.1 -0,1 Le bassin légèrement fléchi: -0,1 - 0,3 Le bassin est à l’horizontal : - 0,3 2- Appui - 0,1 Les pieds légèrement fléchis: - 0,1 - 0,3 3- Le 2 ème envol au niveau du cheval:- 0,3 - 0,1 Les pieds légèrement fléchis: - 0,1 - 0,2 4- La réception est à plus d’ 1M: pas de déduction, mais supposons qu’il fasse 2 pas pour arriver à la station immobile: - 0,2 - 0,2 Les bras fléchis: - 0,2 Note finale: (Valeur du saut) – (les déductions) 5,50 =7 Points – 1,50 Point = 5,50
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