J+S formation des moniteurs ski Formes d‘examen cours moniteurs Discipline sportive / automne 2009.

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1 J+S formation des moniteurs ski Formes d‘examen cours moniteurs Discipline sportive / automne 2009

2 2 Office fédéral du sport OFSPO Jeunesse+Sport Examen pratique Cours moniteurs J+S ski Note d‘experience Evaluation: 1 = insuffisante 2 = suffisante 3 = bon 4 = tr é s bon Saut Virages sur 1 ski TE Compétition D'apres les informations de l'organisateur: Vir. chasse-neige tournant Progression chasse-neige vir. parallèle Vir. Switch (fakie) Maîtrise de pente TE Virages coupés (carving) TE Aspect compétition (fonction) Aspect coordination (structure) Aspect démonstration (forme) Auto- évaluation (candidat) Note d‘expérience ChCl

3 3 Office fédéral du sport OFSPO Jeunesse+Sport Test d‘entrée (TE) Maîtrise de pente Variantes de virages adaptées au terrain Tricks (formes de saut et formes combinées) possibles Piste préparée et non préparée en terrain de difficulté moyenne Variations adaptées au terrain Sécurité Virages coupés (carving) 6-8 virages enchaînés et fermés Piste bien préparée de déclivité moyenne Skier sur 1 ski 6-8 virages enchaînés sur 1 ski (changement inclus) Piste bien préparée, en terrain de difficulté simple à moyenne Images des virages (fermés, réguliers, enchaînés) Sécurité Equilibre Sécurité Fluidité du mouvement DéscriptionCritères

4 4 Office fédéral du sport OFSPO Jeunesse+Sport Test final Compétition Formes de compétition (selon directives de l'organisateur) Slalom géant Ski-cross Slalom parallèle Temps Saut Saut basique sur différents sauts Formes de sauts 1.Transition sur Coping: court et raide 2.Transition sur Coping: long et plat Forme de démonstration  Choix parmi les formes suivantes:(selon directives de l'organisateur)  Chasse-neige tournant  Progression: du virage chasse-neige au virage parallèle  Virages switch (Fakie) Décollage (mouvement d'extension) Figure (position compacte) Atterrissage (Sécurité, contrôle) Phases de virage visibles (mouvements clé) Progression visible Sécurité DéscriptionCritères