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Publié parMaude Lalanne Modifié depuis plus de 9 années
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Qu’est-ce qu’on dois manger pour avoir de la bonne santé ?
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La Pyramide d’alimentation
les grasses et les sucrés (très peu) les produits latiers 2-3 portions les protéines 2-3 portions les fruits 2-4 portions les légumes 3-5 portions les hydrates de carbon 6-11 portions
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Ma pyramide les produits latiers 2-3 portions les hydrates de carbon
les légumes 3-5 portions les fruits 2-4 portions les protéines 2-3 portions
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les fruits les légumes les protéines les produits latiers les hydrates
de carbon
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