Adultes Toute utilisation à but non lucratif doit faire référence à Toute utilisation partielle ou totale à but lucratif est interdite.

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1 Anim’h@nd Adultes Toute utilisation à but non lucratif doit faire référence à Anim’h@nd. Toute utilisation partielle ou totale à but lucratif est interdite. Anim’h@nd - Fédération Française de Handball - 62 rue Gabriel Péri, 94250 Gentilly - animhand@ff-handball.org Enchaîner les duels gagnants Comment sortir du duel avec son défenseur direct en conservant toutes ses capacités pour battre le gardien ? L’évolution du jeu en défense, à l’instar de l’Equipe de France masculine, va-t-elle vers des défenses plus hautes ? Certains le pensent et l’équipe nationale serait alors précurseur de cette évolution. Pour s’adapter, les arrières devront être préparés à enchaîner deux duels, le premier face à leur défenseur direct, le second pour battre le gardien. Suite

2 Anim’h@nd Délimitez l’espace de jeu et placez un gardien dans le but. Composez des groupes de 3 joueurs :  les bleus en défense  les verts aux trois postes d’arrière avec une balle. Avant de commencer… Action ! Suite

3 Anim’h@nd Les défenseurs défendent en homme à homme sans flottement. Après une circulation de balle un attaquant doit enchaîner deux duels :  un contre un face à son adversaire direct,  le duel avec le gardien. Un attaquant qui ne gagne pas les deux duels remplace le défenseur. Pour engager l’action… Action ! Suite

4 Anim’h@nd Veillez à ce que les défenseurs conservent une réelle volonté de ne pas se faire déborder. Portez votre attention sur le porteur de balle et notamment à la sortie du premier duel avec son défenseur direct :  son attitude et son équilibre lui permettent d’entrer et de gagner son second duel avec le gardien. Pour intervenir… Action ! Suite

5 Anim’h@nd Si les attaquants gagnent régulièrement les deux duels, ajoutez un défenseur aux 6 mètres. Le défenseur aplati est toujours entre la balle et le but et il doit contrer le tireur. Pour relancer… Action ! Suite

6 Anim’h@nd Adultes Toute utilisation à but non lucratif doit faire référence à Anim’h@nd. Toute utilisation partielle ou totale à but lucratif est interdite. Anim’h@nd - Fédération Française de Handball - 62 rue Gabriel Péri, 94250 Gentilly - animhand@ff-handball.org Le joueur engagé dans ces deux duels devra tout d’abord « éliminer » son adversaire direct. Gagnant de ce premier duel, il doit en sortir de façon à pouvoir tirer avec un maximum d’incertitude, ou jouer en relation avec un de ses partenaires. La conservation, tout au long de ses actions, de son crédit d’action est une des conditions de la réussite de ces enchaînements de tâches. Tout comme la plasticité du joueur qui lui permettra, à tout moment, de s’adapter aux adversaires. Bon entraînement !