Ce sentiment d’impuissance

Présentation au sujet: "Ce sentiment d’impuissance"— Transcription de la présentation:

1 Ce sentiment d’impuissance
La dépression Ce sentiment d’impuissance

2

3 OMS 2020

4 Le mental et la santé physique

5

6 Perte de calcium

7 Fonctions cérébrales en souffrance

8 Toute la personne est affectée

9 Qu’est-ce que la dépression ?

10 Découragement – Dépression

11 Le “cafard” La cause est comprise Les sentiments sont temporaires

12 La dépression Tristesse persistante Activité physique réduite
Anxiété irrationnelle Sentiment de désespoir

13 Autres symptômes

14 Qu’est-ce qui provoque
la dépression ?

15 Des événements stressants

16 Capacité diminuée pour prendre
des responsabilités

17

18 Parler avec les autres

19 Style de vie défectueux

20 Alcool

21 Tabac

22 Caféine

23 Absence d’activité physique

24 Alimentation déséquilibrée

25 Vie urbaine

26 Allergies alimentaires

27 Médicaments

28 Vaincre la dépression

29 Dépendance Dépression accentuée

30 Mieux que des médicaments

31 Activités utiles Réalisation Achèvement Satisfaction

32 Méthode et régularité

33 Alimentation saine

34

35 Repos suffisant

36 Le manque de sommeil

37 Exercice quotidien

38 Ensoleillement régulier
“La lumière est douce, et il est agréable aux yeux de voir le soleil.” Ecclésiaste 11:7

39 Confiance en Dieu

40 Attitude reconnaissante

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42 “Pourquoi t’abats-tu, mon âme, et gémis- tu au dedans de moi ? Espère en Dieu, car je le louerai encore ; Il est mon salut et mon Dieu.” Psaume 43:5

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