Adaptation de l’organisme à l’effort

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2 Adaptation de l’organisme à l’effort
Glucose + dioxygène –––––– énergie libérée + eau + CO2 Pour la vie de la cellule Sous forme de chaleur Passage Repos  Effort Besoins en dioxygene qui aumentent Besoins en nutriments qui augmentent Comment l’organisme va répondre à l’augmentation de ces besoins ?

3 L’adaptation de l’activité respiratoire permet de maintenir le sang saturé en dioxygene quand on passe du repos à l’effort. C’est l’adaptation de l’activité cardiaque qui va permettre d’acheminer plus de sang, donc de dioxygene, au niveau des muscles.

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5 Fréquence Cardiaque au repos:
60 contractions / min Fréquence Cardiaque à l’effort: 108 contractions / min Quand on passe du repos à l’effort la fréquence cardiaque augmente; le cœur bat plus rapidement. Donc plus de sang sortira du cœur par minute.

6 Parallèlement le volume systolique (volume d’éjection) augmente.
Le débit cardiaque va augmenter (volume de sang ejecté du cœur par unité de temps) Si le débit cardiaque augmente, le débit sanguin va aussi augmenter: plus de sang va arriver aux muscles par unité de temps

7 Effort 3 Frequence cardiaque: 163 batt / min
Volume d’ejection systolique: 140 ml / batt Donc debit cardiaque: 22 litres / min Effort 1 Frequence cardiaque: 70 batt / min Volume d’ejection systolique: 85 ml / batt Donc debit cardiaque: 5,9 litres / min