Club de plongée de Miramar Pascal Menigoz

Présentation au sujet: "Club de plongée de Miramar Pascal Menigoz"— Transcription de la présentation:

1 Club de plongée de Miramar Pascal Menigoz
L ’ESSOUFLEMENT Club de plongée de Miramar Pascal Menigoz

2 Rappels Anatomie pulmonaire : poumons, alvéoles, artères et veines pulmonaires Physiologie respiratoire : mécanisme ventilatoire, échanges gazeux Henry : saturation des gaz Dalton : pression partielle

3 Mécanisme

4 Seul l'Espace Mort (augmenté par le détendeur) est ventilé => l'inhalation du CO2 qui n'est plus éliminé. Le sang s'enrichit en CO2 ce qui stimule les centres nerveux de la respiration. La respiration est de plus en plus rapide ce qui aggrave le phénomène et crée un cercle vicieux : plus on respire vite, plus la respiration est superficielle et plus le sang s'enrichit en CO2 : c'est l'hypercapnie.

5 Signes Au tout début l'hyperventilation est efficace :
augmentation de l'amplitude thoracique et de la fréquence impossibilité de tenir une apnée expiratoire de qlqs secondes Puis elle devient progressivement inefficace : respiration superficielle et très rapide (panache de bulles) agitation, panique recherche d'air (abandon du détendeur, remonté panique) syncope et/ou noyade Signes retardés d'hypercapnie (à la suite d'une plongée, si on cherche à économiser son air par ex.) : maux de tête +++ et vomissements

6 Causes Pollution de l'air respiré : gonflage défectueux
Désadaptation à l'effort : manque d'entraînement; détendeur trop dur, combinaison trop serrée; froid; courant; agitation par angoisse... Le tout étant aggravé par la profondeur : pourquoi ?... Cf Henry et Dalton

7 Conduite à Tenir Supprimer le facteur aggravant : remonter !
Supprimer la cause (si possible) : arrêt de tout effort (assistance); prendre de l'air sur un bloc sain Prévenir la noyade (même en surface) ou la remontée panique (assistance)

8 Prévention Entraînement physique +++ et psychique, Bon matériel,
“ramping” dans le courant ( se déhaler avec les bras sans palmer)