Les aliments Les viandes Les poissons Les légumes Les fruits Les féculents (carbs) Les desserts Les boissons Le petit déjeuner.

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1 Les aliments Les viandes Les poissons Les légumes Les fruits Les féculents (carbs) Les desserts Les boissons Le petit déjeuner

2 Les viandes Le bœuf Le porc Le veau Le canard Le poulet La dinde La caille Le pigeon Le jambon La saucisse Beef pork Veal Duck Chicken Turkey Quail Pigeon Ham sausage

3 Les poissons Le saumon Le thon Le cabillaud La truite salmon tuna cod trout

4 Les légumes La carotte La pomme de terre Le chou Le chou de Bruxelles Le chou-fleur Le haricot vert/blanc Le petit pois Le champignon Carrot Potato Cabbage Brussels sprouts Cauliflower Bean (green/white) Pea mushroom

5 Les fruits La banane La pomme La poire La fraise La framboise La mûre L’ananas Le kiwi La mangue L’orange (F) Le raisin L’abricot (M) La tomate Banana Apple Pear Strawberry Raspberry Blackberry Pineapple Kiwi Mango Orange Grape Apricot tomato

6 Les féculents Le riz Les pâtes (F) Le blé Rice Pasta Wheat

7 Les desserts Le yaourt La crème brûlée La mousse au chocolat La glace à la fraise (etc.) Yoghurt Crème brulee Chocolate mousse Strawberry ice- cream

8 Les boissons L’eau (F) Le coca-cola L’orangina (M) Le jus de fruits La limonade Le thé Le café Le chocolat chaud Water Coke fanta Fruit juice Lemonade Tea Coffee Hot chocolate

9 Le petit déjeuner Les œufs (M) Les tartines Le pain grillé Les céréales (F) La confiture Le beurre Le nutella Le bacon Eggs Slices of bread Toasts Cereals Jam Butter Nutella bacon