À défilement automatique Suzenso présente Sois serein au milieu du bruit et de l'agitation et songe au calme paisible qui se dégage du silence.

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2 À défilement automatique Suzenso présente

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4 Sois serein au milieu du bruit et de l'agitation et songe au calme paisible qui se dégage du silence

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6 Vis en bonne entente avec tout le monde sans pour cela te renier Expose calmement et clairement tes idées

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8 Écoute les autres, même celui que tu considères moins intelligent que toi car lui aussi a quelque chose à t'apprendre

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10 Évite les personnes bruyantes et agressives elles sont un supplice pour l'esprit

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12 Si tu te compares aux autres, tu te sentiras parfois vaniteux et aigri, car il y en en aura toujours de plus grands et de plus petits que toi

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14 Si modeste que soit ta profession, elle est réellement une richesse dans un monde instable

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16 Soit prudent en affaires car le monde veut te tromper. Mais garde les yeux grands ouverts devant ses beaux côtés: beaucoup recherchent un idéal élevé et font preuve de grand courage

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18 Reste toi-même, ne simule pas l'affection mais ne parle pas non plus de l'amour cyniquement; car en présence de l'indifférence et du désenchantement, il est aussi fragile qu’un brin d'herbe

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20 Accepte sans amertume la sagesse des années en échange de ta jeunesse. Fortifie ton esprit, il te soutiendra en cas de malheur soudain

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22 Ne te laisse pas entraîner par ton imagination, l'angoisse naît de la fatigue ou de la solitude

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24 Impose-toi une saine discipline, mais reste néanmoins indulgent envers toi-même

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26 Tu es un enfant de l'univers tout comme les fleurs et les étoiles. Tu as le droit d'exister. Tu as le droit de vivre.

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28 Tu as le droit d'exister. Tu as le droit de vivre. Alors sois serein.

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30 Texte: Adapté d’un texte anonyme du 17 e siècle Photos: Sites divers Musique: Fellini - Dolce Vita Offert avec tendresse

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