Comment traiter un rhume

Présentation au sujet: "Comment traiter un rhume"— Transcription de la présentation:

1 Comment traiter un rhume

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3 L’infection virale

4 Ses symptômes Congestion nasale Nez qui coule Eternuements
Gorge douloureuse Maux de tête Malaise général

5 Sa transmission Inhalation de particules infectieuses
Secrétions transmises par le toucher

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7 La prévention du rhume

8 1. Evitez les expositions prolongées

9 2. Eternuez ou toussez dans un mouchoir
de papier

10 3. Nettoyez les surfaces de votre environnement

11 4. Lavez-vous les mains soigneusement

12 5. Allez en plein air

13 6. Préservez votre système immunitaire

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15 “Il faut sept jours pour guérir un rhume avec l'aide de votre médecin, et une semaine sans son aide.”

16 Comment traiter un rhume ?

17 1. Buvez beaucoup d’eau

18 2. Mangez de façon adéquate

19 Sucre et système immunitaire
12 cuillères 6 cuillères Activité des globules blancs

20 3. Faites de l’exercice en plein air

21 4. Dormez plus que d’habitude

22 5. Les traitements d’hydrothérapie
Le bain de pieds chaud

23 3 minutes chaud, 30 secondes froid. A répéter 3 fois La “douche contrastée”

24 La compresse chauffante

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28 La compresse froide

29 Le traitement des sinus

30 45 fois par jour

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32 “Prenez toutes les armes de Dieu, afin de pouvoir résister dans le mauvais jour et tenir ferme après avoir tout surmonté.” Ephésiens 6:13

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