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Ligue Vie & Santé 1 Bienvenue Au Plan de 5 Jours plus Ligue Vie et Santé Deuxième rappel
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Ligue Vie & Santé 2 LE STRESS On confond souvent : surmenage fatigue STRESS
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Ligue Vie & Santé 3 LE STRESS Qu ’est-ce que le stress ? S G A SYNDROME GENERAL D’ADAPTATION
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Ligue Vie & Santé 4 LE STRESS Perception du danger Réaction : La fuite !
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Ligue Vie & Santé 5 LE STRESS C ’est le mécanisme naturel préparant le corps à réagir face à une situation nouvelle.
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Ligue Vie & Santé 6 LE STRESS Il y a plusieurs sortes de stress : Stress physique Stress émotionnel Stress social Stress existentiel où éthique
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Ligue Vie & Santé 7 Le Stress Peut-on vaincre le stress ? Un peu de stress est nécessaire ! Trop de stress est dangereux Il faut apprendre à gérer le stress
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Ligue Vie & Santé 8 LIGUE VIE ET SANTE Bonsoir et… Tenez bon !
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