MÉTHODES POUR UNE BONNE HYGIÈNE BUCCO - DENTAIRE Adèle Sandra Idrissa Willy Étudiants de l’école des sciences infirmières de la Faculté des sciences de la santé, Université d’Ottawa Présentation aux élèves de l’École des adultes Le Carrefour

Plan de la présentation Description de la cavité buccale Rôle et structure d’une dent Importance d’une bonne hygiène bucco-dentaire Maladies courantes des dents et de la bouche Méthodes de soins bucco-dentaires Formulaire d’évaluation Séance de pratique

Description de la cavité buccale

Structure d’une dent http://jnr-soinsdentaires.com/page/Soins_dentaires_preventifs/14

Importance d’une bonne hygiène bucco-dentaire L’hygiène bucco-dentaire est un ensemble de pratiques permettant d'éliminer la plaque dentaire qui se forme naturellement et en permanence à la surface des dents. Une bonne hygiène bucco-dentaire participe ainsi à notre santé et à notre bien être. Les dents aident chaque jour à manger, sourire et protéger votre bouche. Une santé buccodentaire déficiente peut nuire à l'apparence et à l'estime de soi. Elle peut aussi engendrer des troubles du sommeil, ainsi que des problèmes de comportement et de développement chez l'enfant. Elle rend difficile la mastication et la digestion des aliments. Une saine alimentation contribue au développement d'une dentition solide et de gencives capables de résister à la maladie et de favoriser la guérison.

Importance d’une bonne hygiène bucco-dentaire (suite) Le tabagisme favorise les maladies buccales et dentaires, dont les cancers buccaux. La fumée du tabac peut être très nocive pour le tissu des gencives et d'autres parties de la bouche. La santé bucco-dentaire est importante à toutes les étapes de la vie, d'autant plus que les personnes âgées conservent leurs dents plus longtemps que jamais auparavant. Les personnes âgées vivant dans un établissement de soins prolongés sont particulièrement à risque de complications découlant d'une piètre santé bucco- dentaire, étant donné leur santé fragile et le fait qu'elles doivent compter de plus en plus sur les autres pour assurer leurs soins personnels. Prendre soin de nos dents et de nos gencives demeurent tout aussi important que de s’occuper de notre corps. Une bonne hygiène bucco-dentaire est le prérequis nécessaire pour éviter les maladies dentaires pouvant se révéler extrêmement douloureux, voire mortels pour l’être humain, dans certains cas exceptionnels. Une hygiène dentaire régulière vous évitera bien des souffrances chez le dentiste, en plus de vous permettre de faire de réelles économies

Maladies courantes des dents et de la bouche Facteurs de risque                        Plaque bactérienne formée de plus de 60 espèces de bactéries différentes qui cohabitent dans la bouche de l'homme Alimentation riche en acides favorise la déminéralisation de l'émail Certains d'entre nous ont des dents plus fragiles que d’autres (émail mince, mauvaise minéralisation, mauvais positionnement et forme des dents) ce qui favorise accumulation de plaque

Maladies des dents Carie dentaire Des bactéries se fixent dans la bouche et sur les dents grâce à la plaque dentaire et au tartre. Elles vont transformer les débris alimentaires qui s’accrochent sur la plaque dentaire en sucre, puis en acide. L'acidité de la bouche va peu à peu attaquer l’émail des dents, le faire fondre et provoquer des « trous » permettant aux bactéries d’attaquer l’intérieur de la dent : la dentine. La carie est née  NB: Il existe d`autres maladies des dents mais la carie dentaire est la plus courante et directement lié à l`hygiène dentaire.

http://www.teteamodeler.com/sante/dent/carie2-2.asp

Déchaussement des dents ou maladies parodontales Maladies de la bouche Déchaussement des dents ou maladies parodontales Série de maladies qui se caractérisent par la destruction, plus ou moins sévère, plus ou moins rapide, du parodonte ( l'os, la gencive, le ligament et le cément). Les infections du parodonte peuvent être superficielles et ne concerner que la gencive: ce sont les gingivites. Lorsqu'elles atteignent les tissus profonds (l'os, le ligament et le cément): ce sont les parodontites. Pour déclencher une parodontite, il faut que deux soient réunies: des agents infectieux (bactéries, virus, parasites) et un système de défense, buccal ou général, défaillant. Gingivite Parodontite

Signes et symptômes Mauvaise haleine persistante: Elle peut être attribuable à la maladie des gencives, à un aliment, à l'alcool, au tabac, à un médicament ou à un problème de santé. Saignement des gencives au brossage ou au passage de la soie dentaire. Si vous venez de commencer à utiliser la soie dentaire, il est normal que les gencives saignent légèrement. Mais si elles saignent presque chaque fois que vous vous brossez les dents ou utilisez la soie dentaire, consultez votre dentiste. Bouche sèche: plusieurs médicaments ont l'effet indésirable d'assécher la bouche, de même que les changements hormonaux (ou ménopause). Dent qui branle légèrement: un coup à la mâchoire ou une infection de la gencive peut en être la cause. Taches blanches ou rouges dans la bouche Engourdissement de la bouche et douleur: Dents sensibles : au chaud, au froid, au sucre, à la pression Association dentaire canadienne (2011)

Méthodes de soins bucco- dentaire Brossage de dent Votre brosse à dents est votre arme la plus puissante pour combattre la plaque, mais il est important de l'utiliser correctement afin de bénéficier des avantages du brossage. Comme la plaque est facile à déloger, choisissez une brosse à dents à soies souples. Prenez votre temps, le brossage de dents prendra environ deux minutes. L'élimination de la plaque une fois par jour empêchera l'apparition de caries et de maladies des gencives. Santé Canada recommande de se brosser les dents deux fois par jour en utilisant un dentifrice fluoré et de se rincer la bouche avec un peu d'eau après le brossage Sante canada (2009) http://www.hc-sc.gc.ca/hl-vs/oral-bucco/care-soin/techniques-fra.php

Étape du brossage des dents 1. 2. 3. 4. Placez les soies de la brosse contre les gencives Exécutez délicatement un mouvement de va-et-vient avec la brosse Brossez toutes les surfaces de la dent les surfaces internes (du côté de la langue), les surfaces externes (du côté de la joue) le dessus (surface de mastication) Brossez-vous la langue Santé Canada, 2009

Utilisation d'un dentifrice fluoré Élément naturel présent dans le sol, dans l'eau (fraîche et salée) ainsi que dans divers aliments. Il rend les dents plus fortes et plus résistantes à la carie. Le fluor peut également prévenir la carie et même renverser une carie débutante. S`assurer que les enfants n'utilisent pas plus que la quantité de la grosseur d'un pois de dentifrice sur leur brosse à dents et apprenez leur à ne pas avaler le dentifrice. Les enfants de moins de six ans devraient faire l'objet d'une supervision lorsqu'ils se brossent les dents Pour les enfants de moins de trois ans, un adulte devrait leur brosser les dents sans utiliser de dentifrice. Rince bouche Un rince bouche antimicrobien réduira la quantité de bactéries présentes dans votre bouche. Pour les personnes déjà atteintes de la maladie des gencives, il est encore plus important de se brosser les dents et d'utiliser la soie dentaire. Consultez régulièrement un professionnel des soins dentaires pour faire vérifier vos dents et vos gencives. Ce professionnel nettoiera vos dents pour déloger les dépôts de tartre

Utilisation de la soie dentaire Comme la surface entre vos dents est l'endroit le plus propice à l'accumulation de la plaque, la soie dentaire est indispensable. Vous devriez utiliser la soie dentaire au moins une fois par jour, que ce soit en vous levant le matin ou avant de vous coucher le soir. 1 2 3 Prélevez du contenant l'équivalent de 40 à 50 cm de soie dentaire. Enroulez la soie autour du majeur de chaque main en laissant environ 2 ou 3 cm de fil entre les deux doigts. Utilisez le pouce et l'index pour maintenir le fil en place. Glissez la soie entre les dents en formant un demi cercle, comme un « C ». Frottez délicatement le fil contre la dent en effectuant un mouvement de haut en bas et de bas en haut. Cela délogera la plaque. Utilisez un bout de fil propre après chaque dent Santé Canada, 2009

Suivi chez le dentiste La fréquence de vos visites dépend de vos besoins dentaires. Le but de l'examen est de déceler les petits problèmes tôt. Il est recommandé de rendre visite a son dentiste au moins 1 fois tous les ans. Pour la population de l`École des adultes Le Carrefour, les élèves pourraient bénéficier des soins dentaires à un coût raisonnable à la Cité Collégiale.

Enjeux La santé buccodentaire n’est pas seulement importante pour votre apparence et votre sentiment de bien-être, elle l’est aussi pour votre état de santé général. Les caries et les maladies gingivales peuvent contribuer à de nombreux problèmes de santé, notamment les maladies respiratoires et le diabète. Les caries non traitées peuvent aussi être source de douleurs et d’infections graves. Des études évaluent actuellement s’il existe un lien entre une mauvaise santé buccodentaire et les maladies du cœur, ainsi qu’entre une mauvaise santé buccodentaire et la naissance d’enfants prématurés ou ayant une insuffisance de poids. Santé Canada, 2009