Petite introduction à la Médecine Traditionnelle Chinoise Avec, Sabrina Le Fur, praticienne en Energétique Traditionnelle Chinoise à Eymoutiers Evelyne Sulpis, praticienne en Energétique Traditionnelle Chinoise à Saint Léonard de Noblat Sylvie Maillet, praticienne Shiatsu et Réflexologie plantaire à Saint Léonard de Noblat Université Populaire de Noblat le 8 Mars 2016

Apprivoiser la Médecine Traditionnelle Chinoise implique de se laisser guider dans des images, des analogies, des observations, envisager un monde qui fonctionne autrement, comprendre puis admettre.

Paroles En toute chose, reconnaître la danse du yin et du yang « Le yin est ce qui a envie de devenir yang, et le yang, ce qui a envie de devenir yin » Cyrille Javary S’accorder aux cycles « Les quatre saisons changent et se transforment continuellement l’une en l’autre. C’est ainsi qu’elles peuvent accomplir la durée du temps « Yi King » Résoudre les oppositions « Sous la pluie, voir le soleil brillant. Dans les flammes, boire à la source fraîche » Le Tao

Le tao Le Tao est la voie, le chemin, l’origine du monde, l’essence de tout ce qui existe et dont on ne peut pas parler ! C’est une philosophie, une compréhension spirituelle et énergétique de l’homme. Vivre dans le tao, quand on est taoïste, c’est le non agir….. Vivre dans le tao, c’est vivre dans le changement….

L’unicité du monde Le 1, c’est le Qi, l’énergie, Invisible, toujours en mouvement et toujours en transformation. Galaxie d’Andromède

La dualité du monde Le 2, C’est le yin et le yang 2 notions présentes en toutes choses aux multiples qualités : Tout peut se diviser en 2, en Yin et yang, à l’infini Yin et yang sont relatifs Ils s ’affrontent et s’opposent Ils coexistent, l’un croît quand l’autre décroît Ils sont toujours complémentaires Ils sont sans cesse en transformation

Le Yi King, le livre des transformations, représente par des trigrammes le Yin et le Yang: Le Yin, la matière Le Yang, l’énergie La loi de la transformation indique que tout est transformable continuellement. Le cosmos et l’homme sont intimement reliés par l’énergie qui se manifeste, par les rythmes cosmiques chaque jour. La seule chose stable, c’est le changement !

Les transformations Les trigrammes se transforment :  D/G  HT/BS  AV/AR Le Ciel Le Vent L’Eau La Montagne La Terre Le Tonnerre Le Feu Le Lac Les 8 X 8 = 64 hexagrammes

Les Chinois ont théorisé leurs observations de la nature et du cosmos. C’est par analogie et intuition qu’ils ont étudié l’homme dans son environnement pour découvrir la cause de ses désordres. L’homme, un microcosme dans un macrocosme

« Selon la tradition chinoise, l'être vivant, et ici plus particulièrement l'homme, est une organisation résultant de la combinaison de matière et d'énergie. L'équilibre harmonieux entre ces deux composants conditionne l'état de santé. Les perturbations de cet équilibre sont responsables de la maladie. Toute perturbation de nature à rompre cet équilibre affecte d'abord et préférentiellement l'énergie »

Une vision de la place de l’homme L’homme, situé entre le Ciel et la Terre, reçoit deux énergies qu’il va harmoniser pour s’adapter L’énergie du Ciel Yang : le feu, le rouge, le mouvement, la chaleur L’énergie de la Terre Yin : l’eau, le noir, l’inertie, le froid « L’homme, comme la nature, vit une succession de cycles, passant du Yin au Yang, du Yang au Yin, etc…, dans une journée, une année, une vie….. » LE CIEL LA TERRE L’HOMME

Le Qi L’air, Le riz, La chaleur La vapeur

Le Qi dans l’homme : son énergie vitale L’Energie du Ciel est reçue par la respiration et les organes des sens au foyer supérieur L’Energie de la Terre est reçue par l’alimentation au foyer moyen L’Energie ancestrale est notre capital énergie personnel au foyer inférieur Les 3 foyers de l’énergie contribuent à transformer et à faire circuler le Qi L’énergie essentielle L’Energie vitale = Le Qi

A quoi sert le Qi ? Grace à l’énergie du Ciel, à l’énergie de la Terre et à notre énergie ancestrale, nous produisons notre propre énergie vitale, le Qi Le Ying Qi, l’énergie nutritive, va circuler dans les méridiens en marée énergétique selon un ordre et un horaire précis de préparation, d’action et de récupération : c’est l’horloge circadienne Le Wei Qi, l’énergie défensive, va circuler le jour à la surface du corps va circuler la nuit dans le corps en profondeur

les 12 Méridiens Principaux et les Merveilleux Vaisseaux Les méridiens sont des canaux où circule le Qi à travers le corps. Chaque méridien est en lien avec un organe yin (qui stocke le Qi) ou un viscère yang (qui transfère le Qi). Les Zang Les méridiens Yin des organes sont situés sur la face avant du corps. Dans les méridiens Yin, Le Qi circule de la Terre vers le Ciel. Les Fu Les méridiens Yang des viscères sont situés sur la face arrière du corps. Dans les méridiens Yang, Le Qi circule du Ciel vers la Terre. Les Merveilleux Vaisseaux font le lien entre les méridiens des organes

Les méridiens sont couplés par 2 dans la même loge : un méridien d’organe Yin et un méridien de viscère Yang, une grande fonction physiologique et une fonction chinoise. Fonction de régulation des liquides et hormonale: Les Reins, R La Vessie, V Fonction de digestion et de distribution: La Rate Pancréas, RP L’estomac, E Fonction respiratoire et de protection : Les Poumons, P Le Gros Intestin, GI Yang Yin Fonction de digestion et de stockage du sang /de la libre circulation : Le Foie, F La vésicule biliaire, VB Fonction cardiaque Lien avec les MV : Le Maître Cœur, MC Le Triple Foyer, TF Fonction circulatoire et l’esprit de l’homme : Le Cœur, C L’Intestin Grêle, IG

L’horloge circadienne : La danse de l’énergie dans les méridiens 1 h 9 h 3 h 5 h 7 h 17 h 15 h 13 h11 h 23 h 21 h 19 h Poumon Gros Intestin Estomac Rate Pancréas Cœu r Intestin Grêle Vessie Rein Maître Cœur Triple Foyer Vésicule Biliaire Foie PREPARATIONPREPARATION ACTIONACTION R E C U P E R A T I O N

Le cycle de la nature, les saisons et les 5 qualités de l’énergie La MTC est basée sur l’observation des cycles de la nature et de leur qualités… Le PRINTEMPS L’Est La Naissance la Croissance Le Vent L’ÉTÉ Le Sud L’Expansion La Chaleur L’INTERSAISON Le Centre La Distribution L’Humidité L’AUTOMNE L’Ouest L’Intériorisation La Sécheresse L’HIVER Le Nord La Concentration Le Froid Chaque saison dure 73 jours, L’intersaison, 18 jours

Les 5 éléments ou les 5 mouvements : Comment ça fonctionne ? FEU BOIS EAU METAL TERRE Cycle d’engendrement :  Le Bois alimente le Feu  Le Feu nourrit la Terre  La Terre produit le Métal  Le Métal minéralise l’eau  L’Eau nourrit le Bois Cycle de contrôle :  Le Bois occupe la Terre  Le Feu fond le Métal  La Terre arrête l’Eau  Le Métal coupe le Bois  L’Eau éteint le Feu L’empereur L’ennemi vaincu Le conseiller Le fils La mère Mais aussi,

Les 5 éléments, les 5 mouvements dans l’homme Les qualités sont dans l’Univers et dans l’homme. Voici les correspondances dans l’homme. Comme les saisons, elles changent progressivement dans l’espace et dans le temps et sont cycliques. CORRESPONDANCES Organe/Viscère Tissu Organe des sens Sécrétion Expression Goût / odeur Emotions Yang/Yin FEU METAL TERRE EAU BOIS CŒUR/INT GRELE Vaisseaux sanguins La Langue La Sueur Le Rire Amer/ brûlé JOIE / FRAYEUR FOIE / VES BILIAIRE Muscles /tendons Les Yeux Les Larmes Le cri Acide/ Rance COLERE/LACHETE RATE P/ESTOMAC La chair La bouche La Salive Le Chant Doux/Parfumé REFLEXION/ANXIETE POUMONS/GROS INT La Peau Le Nez La Morve Les Pleurs Piquant/Moisi AGRESSIVITE/ TRISTESSE REIN/VESSIE Les Os Les Oreilles L’Urine Les gémissements Salé/Putride VOLONTE/PEUR

ÉlémentsBOISFEUTERREMETALEAU SaisonPrintempsEté Fin de saison AutomneHiver Moment3h-9h9h-15h Fin de cycle 15h-21h21h-3h Point cardinal EstSudCentreOuestNord ClimatVentChaleurHumiditéSécheresseFroid OrganeFoie C / MC RPPR Viscère V B IG / TR EGIV Couleur Vert bleu RougeJauneBlancNoir OdeurRanceBrûléParfuméMoisiPutride Org des sens YeuxLangueBoucheNezOreilles Tissu Muscles, ligmts VaisseauxChairPeauOs SécrétionLarmeSueurSaliveMorveUrine Émotion yang ColèreParanoïaRéflexionAgressivitéVolonté Émotion yin Lâcheté Joie, frayeur Anxiété soucis, nostalgie Tristesse Peur angoisse MouvementNaissanceExpansionDistributionIntériorisationConcentration VoixCriRireChantPleursGémissement Goût saveur AcideAmerSucréPiquantSalé VertuBonté Sens moral ConfianceRaisonSagesse

Les points d’entrée de l’énergie dans nos méridiens se situent à l’extrémité de nos membres jusqu’au coude et au genou. L’énergie s’y comporte comme une rivière. Aux points Ting, l’énergie surgit Au point Iong, l’énergie stagne Au point YU, l’énergie s ’amplifie Au point King, l’énergie coule à flot Au point Hu, l’énergie pénètre

La loi des 6 énergies climatiques Les 6 énergies climatiques, dans le cosmos et dans l’homme, sont considérées comme des régulateurs des 12 mois, des 12 heures, des 12 méridiens principaux dans l’homme……. Mais aussi des cycles de 60 années (12*5)….. Dans le corps humain, ces énergies agissent de la superficie de la peau à la profondeur des os, déterminant forces et faiblesses individuelles. 1.Le Froid, Taï Yang 2.La Chaleur, Shao Yin 3.La Sécheresse, Yang Ming 4.L’Humidité, Taï Yin 5.Le Vent, Jue Yin 6.Le Canicule, Shao Yang

"Il faut tenir compte de l'harmonie des cinq saveurs pour que les os restent droits et les muscles souples, pour qu'air et sang circulent librement, pour que la peau reste résistante, pour que l'énergie imprègne aussi bien le physique que le mental." Paroles

« Tout ce qui est à l’intérieur doit se manifester à l’extérieur. Pour connaître l’intérieur il faut observer l’extérieur ». Zhu Zheng Hen. « Chacun est malade à sa manière et cela le sage ne peut pas ne pas en tenir compte. » Le rôle du médecin chinois La MTC est une médecine holistique : elle traite l’homme dans sa globalité anatomique, physiologique et psychologique.

Le médecin chinois Dans les contrées chinoises….. « Idéalement, on visite le médecin 4 fois par an au moment des changements de saison en prévention et on paye le médecin chinois pour ça. Si on tombe malade dans l’intervalle, le médecin n’est pas payé »

En médecine traditionnelle chinoise, la cause des maladie est un déséquilibre soit entre l'homme et son environnement, soit dans l'organisme lui-même. Ainsi, on peut distinguer trois grandes causes de maladies : Causes externes : 6 excès climatiques : vent, tiédeur, canicule, froid, humidité, sécheresse Epidémies, maladies infectieuses contagieuses : variole, rougeole, scarlatine, diphtérie, choléra, peste Causes internes : Surmenages : physique, intellectuel, sexuel Alimentaire : irrégularité des repas, quantité, attrait immodéré pour certaines saveurs, environnement dans lequel on prend ses repas … 7 émotions ressenties en excès : joie, frayeur, colère, tristesse, peur, réflexions et inquiétude Facteur héréditaire : âge et santé des parents au moment de la conception, état de la mère durant la grossesse Autres causes : Parasites internes (vers ou micro-organismes qui se développent à l’intérieur du corps) et externes (morpions, puces, poux, …) Lésions traumatiques : ensemble des contusions, chutes, coups, traumatismes d’effort (lumbagos, entorses…), par armes, traumatismes thermiques (brûlures, engelures), morsures ou piqûres par animaux ou insectes. Empoisonnement par piqûres de serpent, chien enragé, araignées, méduses, guêpes, tics… ou par intoxication alimentaire, drogues, médicaments

Le bilan énergétique On trouve la cause du déséquilibre énergétique qui va se manifester par des signes observables. Les 4 temps du bilan énergétique : L’observation de la personne, son allure, son teint, sa langue,… L’entretien sous forme de questionnaire structuré La palpation des zones du corps (chaud/froid) Les pouls

Les 8 règles permettent de classifier les observations recueillies en :  Yin / Yang  Chaud / Froid  Interne / Externe  Profondeur / Superficie de préciser le syndrome énergétique et de donner des pistes de principe du traitement.

Le principe de traitement est choisi en fonction du syndrome : En énergétique chinoise, il s’agit de rétablir l’équilibre, le thérapeute n’est qu’un outil, c’est la personne elle-même qui va réguler son corps. Les outils de la MTC :  Acupuncture  Pharmacopée  Massage Tuina ou Shiatsu  Auriculothérapie  Réflexologie  Diététique  Qi Gong, Taï Ji Chuan  Méditation

Acupuncture

Moxas & Ventouses

Tuina & Shiatsu

Pharmacopée & Diététique

Réflexologie

Qi Gong, Tai Ji Chuan, méditation

Pratique éthique  La MTC n’est ni reconnue, ni remboursée par la SS en France. Certaines mutuelles prennent ces soins en charge. Pourtant, des hôpitaux travaillent avec des praticiens sur des sujets précis et font avancer les recherches. Seule l’acupuncture pratiquée par des médecins est reconnue.  Dans le reste de l’Europe, elle est reconnue en Allemagne, en Angleterre, au Portugal, en Espagne, en Suisse (Ouverture d’un gros hôpital en Espagne)  Elle est praticable dans le monde entier, ne demande pas de gros budget ni de grosses structure.  Elle est personnalisée et particulièrement efficace en prévention.

2016 Année du Singe de Feu Shao Yang Le printemps à Tokyo, Katamatsu

merci En avril, le mardi 12, Nous vous proposons de visiter la médecine chinoise de façon plus pratique :  les massages  la pharmacopée  les outils….  les pratiques énergétiques de santé Tenue souple de rigueur……