Gestion de la souffrance morale Cordiale bienvenue à notre séminaire !
Gestion de la souffrance morale
Gestion de la souffrance morale RÉACTIONS NORMALES APRÈS UNE PERTE Colère, Culpabilité, Isolement, Fuite (alcool médicaments…) Reliques, Attentes exagérées, Perte d’identité sociale.
Gestion de la souffrance morale Améliorez vos facultés d’adaptation : gratitude, pardon, courage espoir relaxation alimentation saine
Gestion de la souffrance morale LA RELAXATION Exercices d’assouplisement, Tension - Détente, Relaxation profonde.
Gestion de la souffrance morale Adoptez un rythme de vie plus “cool”
Gestion de la souffrance morale Triez vos préoccupations ! Inutile, Peut attendre, Vital, Priorité absolue !
Gestion de la souffrance morale PRENEZ SOIN DE VOUS CETTE SEMAINE ! Promenade, Lèche-vitrine, Invitation, Repas au restaurant, Spectacle, etc.
Gestion de la souffrance morale Historique des pertes de ma vie En examinant l’histoire des pertes de votre vie, vous découvrirez certainement des facteurs qui faciliteront votre rétablissement
Gestion de la souffrance morale En attendant notre prochaine rencontre, nous sommes disponibles pour vous écouter.
Gestion de la souffrance morale Bonsoir et à la semaine prochaine.