Aborder positivement les examens grâce aux Bienvenue Aborder positivement les examens grâce aux Fleurs de Bach 1

Que sont les Fleurs de Bach? 38 remèdes naturels, à base de plantes et de fleurs. S’adressent aux émotions et/ou aux état d’esprit particuliers Permettent le retour vers l’équilibre naturel Aident la personne à équilibrer ses émotions Les remèdes peuvent être pris seuls ou en mélanges, selon ce qu’on cherche à traiter. 2

Remède composé de 5 fleurs : Rescue Remède composé de 5 fleurs : Star of Bethlehem Rock Rose Cherry Plum Impatiens Clematis 3

Différentes présentations : Rescue Remedy gouttes - 10ml et 20ml Rescue Spray - 7ml et 20ml Rescue Pastilles - 50 grammes - sans alcool, sucre ou aspartame Rescue Cream Tube de 30g et pot de 200g Contient les cinq remèdes de base + Crab Apple 4

Posologie du Rescue Rescue gouttes : Rescue Spray: Rescue Pastilles: 4 gouttes dans un verre d’eau, buvez- le à petites gorgées jusqu’à ce que vous vous sentiez mieux Si aucun liquide n’est disponible, on peut verser les 4 gouttes directement sur la langue Rescue Spray: 2 vaporisations sur la langue Rescue Pastilles: Sucez 1 à 2 pastilles A répéter aussi souvent que nécessaire jusqu’au retour à l’équilibre des émotions 1 dosage = 4 gouttes = 2 vaporisations = 1 pastille 5

Comment les Fleurs de Bach agissent Rétablissent l’équilibre naturel Permettent aux émotions de s’exprimer Agissent en douceur Respectent la personne 6

Fleurs de Bach Compatible avec toute autre forme de traitement Naturelles Sans effet secondaire Adaptée à toute la famille Favorise l’immunité et le retour à la santé Surdosage impossible Pas de dépendance Non toxique 7

Fleurs de Bach et examens Hornbeam Larch Gentian Wild Rose Aspen Elm White Chestnut Olive Gorse Red Chestnut 8

Hornbeam Charme Les mots-clés: lassitude à l’idée de faire les choses Le potentiel positif de Hornbeam: certitude d'avoir en soi la force et la capacité d'affronter le travail quotidien. Le travail quotidien, bien équilibré avec les divertissements, peut être affronté énergiquement et avec un esprit clair. Hornbeam est pour la lassitude morale plutôt que physique, quand on se réveille incertain de pouvoir faire face au travail de la journée. On a du mal à affronter les problèmes ou les tâches quotidiennes, bien qu'en général on parvient à tout accomplir.   Les personnes qui ont besoin de Hornbeam se plaignent parfois d'une surcharge de travail ou d'un manque d'entrain et de diversité dans la vie. Elles manquent d'enthousiasme et ont tendance à remettre toujours tout au lendemain. Source: Les 38 Fleurs de Bach – Wigmore Publications Ltd.

Larch Mélèze Les mots-clés: manque de confiance en soi Le potentiel positif de Larch: les personnes déterminées, capables, avec un amour-propre réaliste, qui ne s'inquiètent pas de l'échec ou de la réussite Larch s’adresse au manque de confiance en soi, à ceux qui ne veulent même pas essayer car ils sont sûrs d'échouer. Bien que souffrant d'un complexe d'infériorité, ils admirent sans aucune jalousie ceux qui réussissent. En fait, ils savent en leur for intérieur qu'ils possèdent des capacités potentielles mais refusent de les faire valoir, évitant ainsi tout risque d'échec. Source: Les 38 Fleurs de Bach – Wigmore Publications Ltd.

Gentian Gentiane Les mots-clés: découragement prêt à abandonner Le potentiel positif de Gentian: garder le courage face aux contretemps. Aucun obstacle ne semble insurmontable, aucune tâche n'est trop décourageante à entreprendre. On est convaincu que les difficultés finiront par être surmontées. Gentian combat le doute, le découragement et le pessimisme et convient à ceux qui se découragent et se dépriment facilement dès que les choses vont mal ou que des difficultés se présentent. En fait, ils peuvent faire de bon progrès dans une maladie ou dans la vie, mais il suffit d'un léger contretemps pour les démoraliser. Elle est également utile aux enfants découragés par leur travail scolaire. Source: Les 38 Fleurs de Bach – Wigmore Publications Ltd.

Wild Rose Eglantier Les mots-clés: apathie, résignation Le potentiel positif de Wild Rose: vif intérêt pour la vie, le travail et le monde en général. La résignation cède la place à l'ambition avec un but dans la vie La personne assume sa propre vie et sa situation et fait preuve d'initiative pour entreprendre des changements. Wild Rose convient à celui qui se résigne à une situation désagréable, qu'il s'agisse d'une maladie, d’une vie monotone ou d’un travail déplaisant. Il ne se plaint pas mais est trop apathique pour se rétablir, pour changer de profession ou pour apprécier les plaisirs simples. Bien qu'il soit insatisfait de cet état de choses, il n'est pas vraiment malheureux et n'essaie pas de changer la situation. Il est résigné plutôt que déprimé par cet état de fait, et accepte la vie comme elle est. Il manque d'énergie et d'ambition et parle parfois d'une voix monotone. Source: Les 38 Fleurs de Bach – Wigmore Publications Ltd.

Aspen Tremble Les mots-clés: appréhension, angoisse indéterminée Le potentiel positif de Aspen: un sentiment de paix intérieure, de sécurité et de libération de toute anxiété. Aspen convient à ceux qui ont un sentiment de malaise, de catastrophe imminente. Cela arrive sans raison particulière, ils sont saisis de peurs et d'inquiétudes soudaines, et ils peuvent donc être généralement tendus et anxieux.  Ces peurs se manifestent aussi bien le jour que la nuit. Un pressentiment ou une angoisse inexplicable peut vous saisir lorsque vous êtes seul, ou soudainement alors que vous êtes en compagnie d'amis. Source: Les 38 Fleurs de Bach – Wigmore Publications Ltd.

Elm Orme Les mots-clés: excès de responsabilité, poids trop lourd à porter Le potentiel positif de Elm: le retour de l'assurance naturelle de la personne, de l'efficacité et de la confiance en soi. Les problèmes sont vus dans leur contexte et la personne n'accepte d'entreprendre que ce qu'elle peut assumer, en sachant mieux mettre ses limites. L'état de Elm est habituellement provisoire, lorsque des personnes perdent pour un temps confiance en elles et se découragent. Normalement capable et sérieuses, ces personnes d'ordinaire compétentes se sentent soudainement écrasées sous le poids de leurs responsabilités, incapables d'y faire face ou d'être à la hauteur de la situation. La cause provient souvent du fait qu'elles acceptent trop de travail. En conséquence, elles se sentent déprimées et épuisées. Il suffit qu'elles doutent momentanément de leurs propres capacités pour se sentir affaiblies et démoralisées. Source: Les 38 Fleurs de Bach – Wigmore Publications Ltd.

White Chestnut Marronnier Blanc Les mots-clés: ruminations mentales conflits intériorisés Le potentiel positif de White Chestnut: la paix de l'esprit. Les idées sont claires et, devenu maître de ses pensées, on peut s'appliquer à réfléchir de façon constructive afin de résoudre ses problèmes White Chestnut s'adresse aux préoccupations incessantes qui semblent incontrôlables. Les personnes qui souffrent ne parviennent pas à se défaire de disputes ou de moments tristes et ne cessent de les revivre dans leur tête. La rumination ainsi que les pensées obsédantes et harcelantes tournent en rond comme un disque rayé, troublant l'esprit et conduisant à la fatigue ou à la dépression. Il est difficile de se concentrer pendant la journée, ou de dormir la nuit. Source: Les 38 Fleurs de Bach – Wigmore Publications Ltd.

Olive Olivier Les mots-clés: épuisement total, fatigue Le potentiel positif de Olive: la restauration de la force, de la vitalité et du goût de vivre Olive s'adresse à ceux qui se sentent épuisés physiquement et moralement après une longue période éprouvante due à des problèmes personnels, une période d'étude ou de travail intense, une longue maladie ou après avoir soigné un malade pendant longtemps. Cette Fleur de Bach convient très bien aux convalescents. Source: Les 38 Fleurs de Bach – Wigmore Publications Ltd.

Gorse Ajonc Les mots-clés: Perte de l’espoir, de la foi « Je n’y crois plus… » Le potentiel positif de Gorse: un sentiment de confiance et d'espoir, malgré la présence de problèmes. La personne se sent plus gaie, plus heureuse et peut se servir de sa difficulté comme d'une expérience positive. Il retrouve la confiance qu’une solution pourra survenir. Gorse combat le désespoir profond; il convient à ceux qui ont cessé de lutter parce qu’ils n’y croient plus. Ils peuvent avoir échoué et pensent que plus rien ne pourra les aider. Ils se sentent condamnés à l’échec ou la difficulté et n'essaient pas de faire évoluer les choses. Ils essayeront l’une ou l’autre solution, pour faire plaisir à leurs proches mais resteront convaincus qu'il n’y aura aucun résultat. Source: Les 38 Fleurs de Bach – Wigmore Publications Ltd.

Red Chestnut Marronnier rouge Les mots-clés: peur et inquiétude pour les proches, les autres Le potentiel positif de Red Chestnut: la capacité de s'occuper des autres sans anxiété. Permet d’inspirer des idées de courage à ceux qui en ont besoin en restant calme et confiant envers l’autre.   Red Chestnut s'adresse au souci excessif et désintéressé pour les autres, surtout en ce qui concerne la famille et les proches amis. Ces personnes craignent le pire pour les êtres qui leur sont chers, par exemple qu'un examen se passe mal, qu’un professeur nuise à l’enfant, qu’un accident arrive... Elles se soucient et s'inquiètent également des difficultés et problèmes rencontrés par les autres. Source: Les 38 Fleurs de Bach – Wigmore Publications Ltd.

Dosage des Fleurs de Bach Pour traiter une émotion passagère : 2 gouttes pures dans la bouche Ou 2 gouttes de la fleur choisie diluées dans un verre d’eau. Boire à intervalles réguliers. Répéter selon besoin jusqu’au soulagement du déséquilibre. 19

Dosage des Fleurs de Bach Pour un traitement à long terme : 2 gouttes de chaque remède diluées dans un flacon de 30ml d’eau de source. Si nécessaire vous pouvez combiner 6 à 7 remèdes. Prendre minimum 4 gouttes 4x par jour de ce mélange. A conserver au frais et utiliser dans les 3 semaines. 20

Complément d’information Dépliant ‘Le bonheur, un peu, beaucoup, passionnément’: Vous aidera à sélectionner les Fleurs de Bach adéquates pour vous et vos proches. ‘Programme International d’Enseignement des Fleurs de Bach’ (BIEP) : Formation en trois parties pour apprendre à utiliser les Fleurs de Bach dans la vie professionnelle et/ou quotidienne. Programme et calendrier sur le prospectus. Infos complémentaires : www.fleurdebach.be ou www.fleursdebach.be 21

“Tant que notre Âme et notre personnalité sont en harmonie, “GUERIS-TOI TOI MEME” Dr Edward Bach “Tant que notre Âme et notre personnalité sont en harmonie, tout est joie et paix, bonheur et santé.”

Questions ?