Bienvenue sur l’application qui t’aidera à en savoir davantage sur les troubles alimentaires CONSIGNES L’application est simple d’utilisation! Tu n’as qu’à cliquer sur chaque cercle sous les titres pour en apprendre plus à ce sujet! Tu dois aller lire tous les sujets, puisqu’à la fin de tes lectures, tu dois réaliser le quiz pour tester tes connaissances sur le sujet. Pour revenir au menu principale, tu n’as qu’à cliquer sur la maison verte Tu es maintenant prêt à commencer en cliquant ici Images tirées du site : http://www.flaticon.com/ Cercle: Madebyoliver Maison: Anton Saputro Cercle avec triangle: Freepik

LES TROUBLES ALIMENTAIRES LES TYPES EN CHIFFRES LES RAISONS POUR AIDER VIDÉO POUR TESTER TES CONNAISSANCES Image tirée du site http://www.flaticon.com/ cercle: madebyoliver

LES TYPES 1 et 2 Les types de troubles alimentaires les plus connus sont : L’anorexie : Dans des mots simples, l’anorexie se présente comme un refus de maintenir un poids normal causé par la peur de devenir obèse. Les personnes anorexiques se perçoivent plus grosses qu’elles le sont réellement. En plus de s’empêcher de manger, les personnes touchées par l’anorexie ont tendance à faire de l’exercice physique de façon excessive ou adoptent des comportements compensatoires dans le but d’atteindre un poids anormalement bas. La boulimie: Pour sa part, la boulimie se décrit en deux étapes. D’abord, la personne vit une période où elle mange tout ce qui lui tombe sous la main. Par la suite, la personne regrette et vit une période compensatoire, c’est-à-dire une période durant laquelle elle se fait vomir, elle consomme des laxatifs ou elle fait de l’exercice de façon excessive. Les personnes touchées par la boulimie n’ont toutefois pas comme but précis d’atteindre un poids anormalement bas. L’hyperphagie: L’hyperphagie, elle, se caractérise par un moment durant lequel une personne mange de façon excessive. Contrairement à la boulimie, la personne atteinte d’hyperphagie ne vit pas de période compensatoire pour éviter de prendre du poids. C’est pourquoi les gens qui souffrent d’hyperphagie sont généralement obèses. Image tirée du site http://www.flaticon.com/ Maison: Anton Saputro Balance:Freepik Corps: Anatoly

En chiffres 3 et 4 90% des cas d’anorexie mentale se manifestent chez les filles. 10% des Québécoises de 13 à 30 ans souffrent d’un trouble alimentaire. 3% des femmes au Québec sont affectées par un trouble alimentaire sévère. 5 à 10% des cas d’anorexie sont observés chez les hommes ou les garçons. 10 à 15% des cas de boulimie sont observés chez les hommes ou les garçons. 50% des jeunes du secondaire n’aiment pas leur apparence. 41 % des filles aimeraient être plus minces. 24 % des garçons aimeraient être plus musclés. Image tirée du site http://www.flaticon.com/ Maison: Anton Saputro Ordinateur avec chiffre et pourcentage: Freepik

Les raisons 5 Il existe 3 facteurs, qui, combinés ensemble sont responsables des troubles alimentaires : BIOLOGIQUES = Les troubles alimentaires peuvent être transmis à l’intérieur d’une famille. Ça ne veut pas dire qu’une mère atteinte d’anorexie la transmettra directement à ses enfants. Toutefois, s’il y a des troubles alimentaires, des troubles psychologiques ou des problèmes de poids dans sa famille, l’enfant/l’adolescent a plus de chance de développer un trouble alimentaire. SOCIAUX = Les facteurs sociaux incluent tout ce que les médias envoient comme image « idéale » du corps. Les publicités montrant des femmes très minces ou des hommes très musclés en sont de bons exemples! De plus, tous les régimes amaigrissants (très néfastes pour ton corps) qui sont proposés un peu partout font également partie des facteurs sociaux. PSYCHOLOGIQUES = Les troubles alimentaires se présentent parfois avec d’autres troubles psychologiques tels que l’anxiété, des troubles de comportement et/ou des troubles de l’émotivité négative. Sur toutes les personnes qui souffrent d’un trouble alimentaire: - 1/3 des personnes sont instables émotionnellement et impulsifs - 1/3 des personnes sont en contrôle extrême de leurs émotions (paraissent intouchables) - 1/3 des personne n’ont aucun autre trouble psychologique Image tirée du site http://www.flaticon.com/ Maison: Anton Saputro Pomme:Anatoly Cercle: Madebyoliver

Pour aider 6 Voici les principaux symptômes qui peuvent être le signe qu’un trouble alimentaire est présent: - L’alimentation: des restrictions, un refus de manger certains aliments et/ou un refus de s’alimenter Comportements compensatoires : vomissements provoqués, prise de laxatifs et/ou pratique d’activité physique de façon excessive Poids : poids anormalement bas Perception de soi : refus de percevoir que son corps est mince, mauvaise perception de son image corporelle Estime de soi : sentiment d’avoir le contrôle sur son corps et/ou peur de grossir Si jamais tu as besoin d’aide ou d’information que ce soit pour toi ou pour un(e) ami(e), voici deux organismes qui pourraient t’aider : Anorexie et boulimie Québec ( c’est un organisme sans but lucratif qui a pour but de fournir une aide immédiate, spécialisée et gratuite aux personnes atteintes d’un trouble alimentaire ou à leurs proches) : info@anebquebec.com / 1 800 630-0907 Troublealimentaire.com (Ce site permet de s’informer, d’offrir le soutien et l’aide aux personnes qui souffrent de troubles alimentaires) : info@troublesalimentaires.com / 1 800 678 9011 Images tirées du site http://www.flaticon.com/ Téléphone: Gregor Cresnar Enveloppe: OCHA Maison: Anton Saputro

Clique sur l’icône ci-dessous pour regarder une courte vidéo : Images tirées du site http://www.flaticon.com/ Télévision: Zlatko Najdenovski Carré pour vidéo: Madebyoliver Caméra:Freepik Maison: Anton Saputro Vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=l-XtTr7cwXc

Un petit quiz Pour tester tes connaissances sur le sujet Lis bien la question et sélectionne la meilleure réponse selon toi ! Pour commencer, clique sur le triangle ci- dessous: Image tirée du site http://www.flaticon.com/ Maison: Anton Saputro Triangle:Freepik

1.LES TROIS FACTEURS COMBINÉS ENSEMBLE QUI CAUSENT LES TROUBLES ALIMENTAIRES SONT: - Le biologique, les médias sociaux et le psychologique - Les publicités, les médias et l’estime de soi - Les télé-réalités, la restauration rapide et la famille Images: fond d’écran: https://pixabay.com/fr/fruits-ananas-summertime-tropicaux-1850833/ Crochet: http://www.flaticon.com/ Madebyoliver

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2. L'anorexie se définit comme... -Un trouble en deux étapes: manger beaucoup + un comportement compensatoire - Un refus de maintenir un poids normal par peur de devenir obèse - Un jeûne de plusieurs jours suivit d'un moment où la personne mange sans cesse Images: fond d’écran: https://pixabay.com/fr/fruits-ananas-summertime-tropicaux-1850833/ Crochet: http://www.flaticon.com/ Madebyoliver

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3. Environ ___% des jeunes du secondaire ne sont pas satisfaits de leur corps. -15% -50% -90% - Aucune de ces réponses Images: fond d’écran: https://pixabay.com/fr/fruits-ananas-summertime-tropicaux-1850833/ Crochet: http://www.flaticon.com/ Madebyoliver

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4. LES RÉGIMES MIRACLES SONT… - Très bien fait, ils fonctionnent à tout coup. - Mauvais pour le corps et pour l'esprit. - Fonctionnent surtout s'ils sont faits pendant plus de 3 mois. Images: fond d’écran: https://pixabay.com/fr/fruits-ananas-summertime-tropicaux-1850833/ Crochet: http://www.flaticon.com/ Madebyoliver

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5. ___personne(s) sur ___ souffrant de troubles alimentaires sont en contrôle extrême de leurs émotions. 3/4 1/5 1/3 Images: fond d’écran: https://pixabay.com/fr/fruits-ananas-summertime-tropicaux-1850833/ Crochet: http://www.flaticon.com/ Madebyoliver

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6. La morale de la vidéo que tu as regardée est… -L'importance d’avoir beaucoup d'argent. -Ce qui compte n'est pas la grosseur, la grandeur ou la minceur, mais bien la valeur. -L'importance de manger sainement. -Plus tu es mince, meilleure tu es. Images: fond d’écran: https://pixabay.com/fr/fruits-ananas-summertime-tropicaux-1850833/ Crochet: http://www.flaticon.com/ Madebyoliver

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7. Un enfant provenant d’une famille dans laquelle il y a des troubles alimentaires a… - 100% de chances de développer un trouble alimentaire - Aucune chance de développer un trouble alimentaire - Plus de chances de développer un trouble alimentaire Fond d’écran : https://pixabay.com/fr/fruits-ananas-summertime-tropicaux-1850833/ Image flèches: http://www.flaticon.com/ par Madebyoliver

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8. Lequel de ces énoncés décrit certains symptômes observables qui signifient la présence d’un trouble alimentaire ? - Quelqu’un qui s’entraîne pour faire un marathon. -Fièvre et poids anormalement bas - Vomissements provoqués, mauvaise estime de soi et restriction alimentaire Fond d’écran : https://pixabay.com/fr/fruits-ananas-summertime-tropicaux-1850833/ Image flèches: http://www.flaticon.com/ par Madebyoliver

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Bravo, tu as terminé le petit quiz Merci d’avoir participé à mon activité sur les troubles alimentaires! En espérant t’en avoir appris davantage sur ce thème. Tu peux consulter mes sources en cliquant ICI Fond d’écran : https://pixabay.com/fr/fruits-ananas-summertime-tropicaux-1850833/

Voici mes sources utilisées pour créer cette application AQPAMM [s.d]. Les troubles alimentaires. Repéré à www.aqpamm.ca/ressources/fiches-maladies/les-troubles-alimentaires/ Institut universitaire en santé mentale (2014). Troubles de l’alimentation: qu’est-ce que c’est?. Repéré à http://www.douglas.qc.ca/info/troubles-de-l-alimentation-qu-est-ce-que-c-est Secrétariat de la condition féminine (2014). Information. Repéré à www.scf.gouv.qc.ca/index.php?id=599 Statistique Canada (2015). Section D – Troubles des conduites alimentaires. Repéré à http://www.statcan.gc.ca/pub/82-619-m/2012004/sections/sectiond-fra.htm Institut universitaire en santé mentale (2013). Troubles de l’alimentation: causes et symptômes. Repéré à http://www.douglas.qc.ca/info/troubles-alimentation Inserm (2014). Anorexie mentale. Repéré à http://www.inserm.fr/thematiques/neurosciences-sciences-cognitives-neurologie-psychiatrie/dossiers-d-information/anorexie-mentale