Faire des « kung-fu » sur la plage

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Toute utilisation à but non lucratif doit faire référence à Toute utilisation partielle ou totale à but lucratif est interdite.
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Progresser en dribble ou en passe et va
Exploiter le jeu de transition
« battre une défense 1-5 homme à homme »
Prédire les impacts probables
Prendre des indices sur le tireur
Alternance temps fort / temps faible en attaque
Mettre le tireur en situation favorable pour marquer
Explorer les secteurs externes du terrain
Pouvoir jouer avec un appui et un soutien
Thème principal : « recevoir la balle dans les espaces libres »
Augmenter la vitesse des attaquants sur grand espace
Comment repérer les situations de récupération de balle ?
Réceptionner en courant
Améliorer les articulations défensives
Favoriser l’occupation de l’aire de jeu
Prendre un avantage sur le défenseur
Thème principal : « améliorer le jeu du partenaire du porteur de balle » Cette séance sollicite plus particulièrement le partenaire du porteur de balle.
Organiser la montée offensive à partir d’un dispositif 1-5
Protéger son partenaire
Protéger son partenaire
Échauffer la gardienne de but
S’échauffer en jouant Adulte
Comment aider les joueurs à garder de la profondeur près de la zone ?
Enchaînements de courses sur grand espace
Alternance temps fort / temps faible en attaque
Thème principal : « amélioration du jeu du défenseur proche du porteur de balle » Cette séance sollicite plus particulièrement le défenseur dans les différentes.
Enchaîner les actions motrices au poste de pivot
se jouer du gardien de but
Comment aider le gardien de but à prendre des indices sur le tireur ?
Mettre la balle à distance du gardien
Reconnaissance et exploitation de l’espace libre
Comment solliciter la capacité à enchaîner plusieurs duels ?
Thème principal : « recevoir la balle dans les espaces libres »
Se rendre disponible pour la réception
Échauffer le gardien de but
Exemple de fiche excercice
Prendre en compte l’action des défenseurs
Tirer à son poste Comment organiser une situation dans laquelle tous les joueurs de l’équipe peuvent s’exercer à tirer ? Très souvent, dans la séance,
Faire des « kung-fu » sur la plage
Adulte L’échauffement de la gardienne de but combiné au travail individuel des joueuses Le temps nécessaire à la préparation spécifique des gardiennes.
Prendre en compte l’action défensive
Thème principal : « enchaîner les actions défensives »
Thème principal : « changer de statut pour jouer la montée offensive »
Entrer dans le duel avec le défenseur
«Être efficace à partir des arrières»
Pour progresser avec mes partenaires
Se déplacer vers une cible en dribblant
Contourner ou traverser
De l’échauffement de la gardienne à une situation de tir à thème
Pour marquer et se jouer du gardien de but
Marquer malgré la pression défensive
Echauffer le gardien de but sur une situation de montée de balle
Explorer les secteurs externes du terrain
S’échauffer en enchaînant les parades
Comment aider le gardien de but à prendre des indices sur le tireur ?
Favoriser l’occupation de l’aire de jeu
S’organiser rapidement au poste de pivot
Contourner ou traverser
Gérer la distance de combat dans le duel offensif
Relayer l’action du porteur de balle
Prendre des repères pour s’engager au tir
Comment anticiper les espaces de faible densité défensive ?
Thème principal : « recevoir la balle dans les espaces libres »
Organiser la montée offensive à partir d’un dispositif 1-5
Alternance de jeu sur grand et petit espaces
Avant de commencer… Délimitez deux espaces de jeu avec 4 balises.
« battre une défense 1-5 homme à homme »
Progresser en dribble ou avec mon partenaire
Thème principal : « changer de statut pour jouer la montée offensive »
Transcription de la présentation:

Faire des « kung-fu » sur la plage Alors que les jeunes s’amusent dans l’eau, vous pouvez délimiter un terrain et matérialiser une cible… Quelques balles suffiront pour qu’ils s’exercent aux kung-fu. Ils pourront ainsi découvrir et exploiter le jeu au dessus de la zone. Après quelques essais, organisez un petit match que vous arbitrerez…

Avant de commencer… Déposez 2 réserves de balles au centre du terrain. Fédération Française de Handball Déposez 2 réserves de balles au centre du terrain. Placez les joueurs et les joueuses en 2 colonnes avec une balle chacun, un passeur au centre du terrain et un gardien dans le but.

Pour engager l’action… Fédération Française de Handball  Le porteur de balle transmet au passeur qui porte la balle au dessus de sa tête, du côté du joueur.  Le joueur court vers le but, saute pour récupérer la balle dans la main du passeur. Il tire avant de retomber dans la zone.

Pour relancer… Placez des balises sur la zone. Fédération Française de Handball Placez des balises sur la zone. Le joueur réceptionne en suspension la balle lancée par le passeur pour tirer en « kung-fu ». A chaque passage, il change d’intervalle. Les joueurs se mettent par deux avec une balle. Le premier porteur de balle réceptionne la balle en suspension et il la transmet à son partenaire pour un double « kung-fu ».