Connaître les mécanismes de la circulation
La circulation L’air pénètre dans les poumons lors de la respiration(inspiration) A l’intérieur des poumons s’effectue un échange entre l’air et le sang, les molécules de N2 et O2 passe dans le sang Le cœur propulse le sang dans l’ensemble de l’organisme vers les tissus et organes pour distribuer de l’oxygène (et de l’azote).
La circulation Les tissus rejettent dans le sang du gaz carbonique, le surplus d’oxygène et l’azote Ces éléments remontent vers le cœur dans le sang pour être ensuite envoyés vers les poumons Dans les poumons un échange se produit entre le sang et l’air L’air se charge en CO2 (le gaz carbonique) et en AZOTE Evacuation lors de la respiration (expiration)
Intervention de l’azote véhicule du sang riche en O2 vers les tissus; * débarrasse les déchets de l’organisme; En plongée : Intervention de l’azote
ESSOUFFLEMENT Connaître les mécanismes de l’essoufflement
CAUSES Augmentation dans l’organisme du CO2 (Gaz Carbonique) causée par un mauvais échange au niveau des poumons entre le sang et l’air : Profondeur (limiter la profondeur) Efforts importants (insister sur l’expiration) Manque d’entrainement physique Froid (combinaison adaptée) La résistance du détendeur
Symptômes Accélération du rythme respiratoire Impression de manque d’air et de suffocation Consommation excessive
IL FAUT SIGNALER L’ESSOUFFLEMENT A VOTRE MONITEUR ! Je suis essoufflé Les deux mains vont et viennent d’avant en arrière au niveau de la cage thoracique. Et on ne fait plus d’effort physique