SAUT. Réglementation ChampionnatsCatégoriesEnginsHauteurTremplinsTrampoline PROMOTIONNEL Benj/MinTable ou cheval1,20 m1 ou 2* Oui uniquement sauts par.

Slides:



Advertisements
Présentations similaires
Séquence complète de franchissement
Advertisements

M I N I T R A M P O L I N E SÉCURITÉ EXÉCUTION RÉALISATION
Le coup droit ETUDE TECHNIQUE.
VOLLEY LAND’es.
Quelques images pour comprendre le saut en hauteur
Atelier 1 : Vitesse Départ Arrivée 1: 5m A 2: 10m A 3: 15m
Séance 1 Echauffement (1)
EN FRANCHISSANT DES OBSTACLES
PROGRAMME ZONE 2010 – 2011.
LE REVERS a deux mains.
Proposition Atelier 7 Expérimentation O.R.C
UNSS FORMATION JEUNE OFFICIEL NATATION
Membre supérieur en extension à l’horizontale vers le côté
Programme d’exercices kinésithérapiques
FFBB / Formation Assistant Minibasket
Échauffement.
Programmes Fédéraux A & B saison Programmes aménagés libres FFG Programmes aménagés libres FFG du Code de Pointage FIG ( dernière version.
CODE FIG 2009 D2 PR.
Tennis et latéralité La prise en compte de l’œil directeur au tennis
Cours de perfectionnement de juges 2011/12
Les actions motrices spécifiques de la gymnastiques
Barres Série gym poutre Entrée ATR Poutre Bonus répétition Sol
Danse des cosaques Comment? Par deux , face à face, la jambe libre tendue vers l'avant, l'autre fléchie en appui. Les partenaires tiennent chacun la jambe.
LE GARDIEN DE BUT DE FOOTBALL: L'initiation.
Bienvenue Cours de perfectionnement de juges 2011/12
Exemple d’unité d’apprentissage en gymnastique
L’APPRENTISSAGE TECHNIQUE
Programme personnalisé
Équilibre/Marche/Transfert de poids
Trampoline : Outil pédagogique
1.00 de déductions pour toucher le cheval avec seulement un ou avec aucunes mains. 1,00 déduction pour l'échec pour atterrir sur les pieds premièrement.
Le gardien de but Qualités techniques-tactiques-athlétiques
Fascicule pour les juges Questionnaire Commission GAM de la région de Namur cheval.
Position reptilienne droite Utilisée comme position de repos, elle permet un assouplissement par : - allongement de tout le côté droit (qui est le.
Au niveau de la ceinture scapulaire Au niveau de la ceinture pelvienne
Les activités athlétiques à l’école
Planning de reprise collective U17 - rentrée sportive 2014
RuleBook Edition …concept… Le concept du Speed ​​Life Saving est simple. Les distances des épreuves officielles de sauvetage sont réduites de 50%
MINI TRAMPOLINE.
TESTS QUALITE PRODUITS Présentation des tests d’essai normalisés appliqués au Lits Médicaux NF EN 1970 (/A1), NF EN ISO NF EN :2012.
Formation Juges élèves
Fascicule pour les juges Questionnaire Commission GAM de la région de Namur SAUT.
Sol.
Fascicule pour les juges Questionnaire Commission GAM de la région de Namur SOL.
Gestes et postures à adopter dans un travail manuel
TACHE COMPLEXE NIVEAU 2 TENNIS DE TABLE
La Mêlée CIFR ETR Langate 2013.
STABILISATION EN POSITION DEBOUT
Fascicule pour les juges Questionnaire Commission GAM de la région de Namur REC.
Equipe Technique Régionale CIFR 2013
SR 1 Sol 5° - Dispositif matériel : 6 tapis 2 x 1 m
PROTHESES DE MEMBRE SUPERIEUR EN PP
La Division Fédérale Equipes - Min/Cad/Jun/Sen : 5/4/3 A l’issue des finales de zone : DF 1 1 ère de chaque zone + 7 ères (classement vertical national)
Barres parallèles.
BARRE FIXE.
LA TECHNIQUE INDIVIDUELLE
Lycée Collège des Creusets
Étirements 1. Biceps crural
SAISON 2015/2016 US BEL AIR Créneaux annuels d’entraînements et rentrée sportive septembre 2015 CATEGORIES CRENEAUX ANNUELS D’ENTRAINEMENTS RENTREE SPORTIVE.
SAISON 2015/2016 US BEL AIR Créneaux annuels d’entraînements et rentrée sportive septembre 2015 CATEGORIES CRENEAUX ANNUELS D’ENTRAINEMENTS RENTREE SPORTIVE.
Règles FFSE : Le plaquage
Je suis jeune officiel en athlétisme
JOURNEE D’INFORMATION
Tai Chi Gong 10 séquences. 1. Ouverture et simple fouet Départ pieds parallèles, position du cavalier. Lever les mains jusqu’aux épaules et les redescendre.
Bonjour et Bienvenue à tous
LES FONDAMENTAUX TECHNIQUES
JEUNE OFFICIEL EN ESCALADE
Les juges au sein de la FSCF
Présentation de la technique des éléments collectifs
Transcription de la présentation:

SAUT

Réglementation ChampionnatsCatégoriesEnginsHauteurTremplinsTrampoline PROMOTIONNEL Benj/MinTable ou cheval1,20 m1 ou 2* Oui uniquement sauts par renversement Cad/JunTable ou cheval1,20 m1 ou 2*Non EXCELLENCE Benj/MinTable1,20 à 1,35 m1 ou 2*Non Cad/JunTable1,20 à 1,35 m1Non *Uniquement sauts par renversement

A chaque saut, correspond une note de départ, relative à sa difficulté et à la catégorie du gymnaste Les différentes fautes sont retirées de cette note de départ.

La note de zéro sera attribuée dans les cas suivants: Le gymnaste interrompt son élan, repart en arrière pour le répéter. Le gymnaste passe à côté du cheval ou pose ses pieds sur le cheval Le saut est réalisé par double appui des mains, par pose d’une seule main ou sans pose de mains Il n’y a pas appel des deux pieds simultanés Appui de la tête sur l’engin La réception n’a pas lieu sur les pieds ou arrivée latérale. Aide pendant le saut

4 PHASES DE VISUALISATION DU SAUT 1 er envol Phase d’appui 2 ème envol Réception

PHASE 1: 1 er ENVOL

Les fautes lors de la PHASE 1: Le 1 er ENVOL Fautes de pieds : 0.10 Jambes écartées, fléchies : jusqu’à 0.30 Corps cambré, cassé : jusqu’à 0.30 Alignement bras-tronc : jusqu’à 0.30 Groupé ou écart trop tôt : jusqu’à 0.30 Envol bas : jusqu’à 0.50

Sauts par renversement: L’attaque du cheval sans aucune déduction

Jambes fléchies -0,3

Corps cassé Fermeture de l’angle jambes-tronc : jusqu’à -0,30

L’angle Bras-Tronc lors de l’attaque du cheval Alignement des bras dans le prolongement du corps : Pas de déduction Fermeture de l’angle bras-tronc : -0,30 COMBINAISON DE FAUTES : Fermeture de l’angle entre bras - tronc : fermeture de l’angle entre tronc - jambes : -0.3 forfait = forfait = flexion grossière des jambes: -0.3

La hauteur du 1 er envol Se référer à la ligne de bassin Mains posées sur le cheval Bassin au dessus= Pas de déduction Bassin au niveau= Bassin en dessous= -0.50

Sauts par franchissement: La hauteur du bassin dans le 1 er envol est jugée comme suit: Bassin au dessus de l’horizontale : Pas de déduction Bassin à l’horizontale : Bassin sous l’horizontale : -0.50

PHASE 2: L’APPUI

Les fautes lors de la PHASE 2: L’APPUI Fautes de pieds : 0.10 Jambes écartées, fléchies : jusqu’à 0.30 Corps cambré, cassé : jusqu’à 0.30 Alignement bras-tronc : jusqu’à 0.50 Faute d’axe : jusqu’à 0.30 Appui trop long : jusqu’à 0.50 Appui bras fléchis : jusqu’à 0.30 EPAULES

Jambes fléchies Bras fléchis

Corps cassé Alignementbras-tronc

Faute d’axe: jusqu’à Exemples: En rondade, désaxé par rapport à la verticale Touche de l’engin: Exemples: En saut écart, touche des jambes = En lune, touche de la tête = saut nul Appui trop long: jusqu’à -0.50

PHASE 3: Le 2 ème ENVOL

Les fautes lors de la PHASE 3: Le 2 ème ENVOL Fautes de pieds : 0.10 Jambes écartées, fléchies : jusqu’à 0.30 Corps cambré, cassé : jusqu’à 0.30 Alignement bras-tronc : jusqu’à 0.30 Envol bas : jusqu’à 0.50

Corps cassé Corps cambré

La hauteur du vol -0,5 -0,3

PHASE 4: RECEPTION

Les fautes à la PHASE 4: LA RECEPTION Zone 2 ème envol: (voir distance de réception par rapport au cheval ) Faute d’axe : voir schéma Réception non stabilisée : jusqu’à 0.30 Chute : 0.50

Benj/Min Promotionnel et Excellence -0.4 Pas de déduction 1.00 m Distance de réception

Cadets/Juniors Promotionnel et Excellence 1.50 m Distance de réception -0.4 Pas de déduction

Pas de déduction Axe de réception 0.60 m

La stabilité de la réception 0,1 Un pas est sanctionné par 0,1 Pt 0,3 avec un maximum de 0,3 (Un Pas correspond à un appui supplémentaire) Saut nulRéception sur les fesses: Saut nul - 0,5Réception sur les pieds puis sur les fesses: - 0,5 - 0,3Appui marqué des mains au sol: - 0,3

Exemple de saut par franchissement: Le saut groupé Exemple de saut par franchissement: Le saut groupé Pour un promotionnel 1- 1 er envol - 0,1 Les pieds légèrement fléchis: - 0, Les jambes légèrement écartées: ,1 Le bassin légèrement fléchi: -0,1 - 0,3 Le bassin est à l’horizontal : - 0,3 2- Appui - 0,1 Les pieds légèrement fléchis: - 0,1 - 0,3 3- Le 2 ème envol au niveau du cheval:- 0,3 - 0,1 Les pieds légèrement fléchis: - 0,1 - 0,2 4- La réception est à plus d’ 1M: pas de déduction, mais supposons qu’il fasse 2 pas pour arriver à la station immobile: - 0,2 - 0,2 Les bras fléchis: - 0,2 Note finale: (Valeur du saut) – (les déductions) 5,50 =7 Points – 1,50 Point = 5,50