PHYSIOLOGIE DU TISSU ADIPEUX AU COURS DE L’EFFORT M. DUCLOS Service Sport-Santé CHU Bordeaux INRA-UMR 1243, Bordeaux
+ + ATP ADP + Pi = LES VOIES METABOLIQUES MUSCULAIRES Créatine + Pi H2O + CO2 + + + enzymes du CK, CR Glycogène, Glucose AGL, AAR + O2 ATP Acide lactique 11 Enzymes de la glycolyse Glycogène Créatine + Pi ADP + Pi Créatine phosphokinase (CPK) = Phosphocréatine (PCr) SOURCES 1) Immédiate : ou « anaérobie alactique » : Sprints courts : départ…10 à 30 m, sauts et tout exercice très court ( 1 à 4 - 5s ) et très intense. 2) Retardées : - ou « anaérobie lactique » : 60, 80, 100, 200, 400, 800, 1500m (6-7s à 2-3min) - ou « aérobie » : > à 2-3min
LES VOIES METABOLIQUES MUSCULAIRES
Brooks et Mercier J Appl Physiol 1994
L’APPORT ENERGETIQUE AU MUSCLE Foie Muscle adipocytes Glycogène Glycogène TG TG Glucose Sang Cerveau
Relations masse musculaire et masse grasse
PHYSIOLOGIE DU TISSU ADIPEUX DU SUJET OBESE
Obèses: n=701 Lean: n=113 Oxydation lipides - à jeun - après un repas riche en lipides Blaak et al. JCEM 91: 1462-69, 2006
Obèses: n=701 Lean: n=113 Oxydation lipides - à jeun - après un repas riche en lipides Blaak et al. JCEM 91: 1462-69, 2006
Oxydation lipidique musculaire Palmitate: AG à chaîne longue Oxydation lipidique musculaire ↓de 50-60% Kim et al. Am J physiol 279: E1039-44, 2000
Kim et al. Am J physiol 279: E1039-44, 2000
Obésité : ↓oxydation IM des lipides - par ↓ transport vers la mitochondrie - par ↓ du nombre de mitochondries Kim et al. Am J physiol 279: E1039-44, 2000
TYPOLOGIE MUSCULAIRE ET OBESITE Tanner et al. Am J Physiol 282: E1191-96, 2002
Tanner et al. Am J Physiol 282: E1191-96, 2002
CAUSES ???? - Typologie musculaire: 45% de la variance origine génétique et 40% liée à l’environnement - rôle de l’hyperinsulinémie
EFFETS DE L’ENTRAINEMENT
Venables et al. J Appl Physiol 98: 160-167, 2005
Van Aggel-Leijssen et al. J Appl Physiol 92: 1300-09, 2002
Crampes et al. Obesity research 11: 247-256, 2003
ENTRAINEMENT ET OXYDATION DES LIPIDES 2 mois ET (45 min/séance) + régime Brandou et al., Diabetes Metab 29: 20-7, 2003
AGL a2 Lipolyse (LPL) Synthèse (LHS) ADIPOCYTE Repos TG _ b1, b2, b3 + Exercice musculaire DeGlisezinski et al. JAP 91:1760,2001 Mauriege et al. JCEM 85: 2446, 2000
AUGMENTATION DE LA LIPOLYSE Pas de saturation b-adrénergique Crampes et al. JCEM 67: 1011, 1988 Riviere et al. JAP 66: 330, 1989 -LOG (Isoproterenol) M
b1, b2, b3 AGL a2 Lipolyse (LPL) Synthèse (LHS) ADIPOCYTE Repos TG _ + AGL Exercice musculaire DeGlisezinski et al. JAP 91:1760,2001 Mauriege et al. JCEM 85: 2446, 2000
COMPOSITION MUSCULAIRE FEMMES HOMMES Sédentaires Entraînées Sédentaires Entraînés Type I (%) 58.82.3 70.83.1 48.33.5 65.02.9 Type IIA 27.93.1 24.82.8 31.23.5 26.93.1 Type IIB 10.61.4 3.90.9 18.62.7 7.72.7 Enzymes oxydatives/enzymes glycolytiques : F> H Steffensen et al. AJP 282: E634, 2002
Entraînement et tissu adipeux Comparaison diète et exercice Etude randomisée de Ross et al., 2000 4 groupes : Restriction calorique: -700kcal/j perte de poids Entraînement -700kcal/j perte de poids mais pas de restriction calorique Entraînement sans perte de poids: +700kcal/j apports alimentaires pour compenser la dépense Groupe contrôle Suivi sur 3 mois - 0.6 kg par sem Ross et al. Ann Intern Med 133: 92-103,2000
Tissu adipeux viscéral Tissu adipeux sous-cutané Perte de poids Pas de perte de poids Exercice Exercice Tissu adipeux viscéral Tissu adipeux sous-cutané
Sans perte de poids -48% -18% 24 DT2, HbA1c : 7.9% 45min vélo 75% VO2 max x2/sem + 1 EM intermittent pdt 2 mois Sans perte de poids -48% -18% Mourier et al. Diabetes Care 20: 385-391, 1997
Mourier et al. Diabetes Care 20: 385-391, 1997
Relations masse musculaire et masse grasse
MASSE MAIGRE ET METABOLISME DE BASE Thompson et al. Am J Clin Nutr 66: 867-73, 1997
Dépense énergétique et métabolisme de base % de dépense énergétique quotidienne 100% Activité physique 10% Activité physique spontanée Effets thermiques des aliments 10% 80% 60% 40% 80% Dépense énergétique de repos 20% 0%
Van Aggel-Leijssen et al. Am J Clin Nutr 73: 523-31, 2001
QUELLE ACTIVITE PHYSIQUE ? ENDURANCE OU MUSCULATION DUREE INTENSITE CONTINU OU INTERMITTENT
Oxydation des lipides et entraînement en endurance Oxydation lipides (µmol/min) EXERCICE Temps (min) Sial et al. Am J Physiol 274: E785-E790, 1998
ENTRAINEMENT TYPE MUSCULATION 51 kcal 466 kcal 397 kcal 211 kcal 188 kcal 1383 kcal * 1882 kcal 1295 kcal 2114 kcal* Hunter et al. J Appl Physiol 89: 977-84, 2000
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