MA VIE SAINE Par Tim-tim
JE SUIS EN FORME ET JE RESTE EN FORME ! MES CONSEILS:
il faut une nourriture équilibrée et saine, avec beaucoup de ALIMENTATION Conseil 1 il faut une nourriture équilibrée et saine, avec beaucoup de légumes et de fruits
trop de sucre, d’huile et de sel donne des maladies graves ! ALIMENTATION Conseil 2 Je ne mange pas trop: trop de sucre, d’huile et de sel donne des maladies graves !
Je marche beaucoup et je le fais tous les jours EXERCISE PHYSIQUE Conseil 1 Je marche beaucoup et je le fais tous les jours
Je me lave tous les jours et je porte des vêtements propres. HYGIENE DE VIE Conseil 1 Je me lave tous les jours et je porte des vêtements propres.
HYGIENE DE VIE Conseil 1 Il faut bien dormir.
Je m’engage à adopter un comportement sain.