Pour une éducation positive: Amour, bienveillance, respect et limites

Pour une éducation positive: Amour, bienveillance, respect et limites
Dr Cornelia Gauthier Médecin psychosomaticienne

2ème partie

A l’instar du potier devant l’argile Nous sommes les sculpteurs de nos enfants

Que faire quand un bébé est inconsolable?

Pour lui? Ne pas le laisser pleurer tout seul Pour nous?

Pour lui: BAISSER le stress COMPRENDRE que les cris sont son seul moyen d’expression SAVOIR qu’on ne peut pas toujours l’arrêter de pleurer COMPRENDRE qu’il ne fait pas un caprice

Pour lui: BAISSER le stress ACCEPTER ses pleurs car il est normal que le bébé crie L’ ACCOMPAGNER en le berçant en lui parlant doucement NE jamais le LAISSER seul

Un nouveau-né pleure par crises intenses environ 2 heures /j pendant ses 3 premiers mois en se cabrant jusqu’à atteindre un paroxysme

L’atteinte du paroxysme est nécessaire à la relaxation

Pour nous: BAISSER le stress NE pas le SUBIR à plusieurs Se RELAYER Se RESERVER des moments de ressourcement DEMANDER de l’aide

Le besoin d’être rassuré fait partie de ses besoins fondamentaux

Un bébé rassuré devient un enfant calme

Le considérer avec amour: L’enfant a un besoin vital d’attachement

Le considérer avec bienveillance: L’enfant est innocent !

Le considérer avec respect: L’enfant est une personne!

Le considérer avec assurance et fermeté: L’enfant a besoin de limites

Pour les enfants Les limites sont un besoin vital

!!! S’ils n’en n’ont pas ils iront jusqu’à la délinquance pour les trouver!!!

Aimer sans tout permettre

Qui aime bien châtie bien?

Trois principes de base: NE JAMAIS le taper NE PAS le terroriser en criant NE PAS le menacer

Comment mettre des limites? Réfléchir Anticiper Dire, confirmer Expliquer Répéter

Ne pas tout permettre: lorsqu’il est tout petit Le protéger Anticiper Dévier son attention Proposer une autre activité

Ne pas tout permettre: lorsqu’il commence à comprendre DIRE, redire, redire….. EXPLIQUER, expliquer, expliquer… PATIENTER, patienter, patienter…

Ouvrir le dialogue: Parler pour que l’enfant écoute Ecouter pour que l’enfant parle

Comment mettre des limites? selon le principe d’un aquarium rectangulaire

L’aquarium rectangulaire consiste en La longueur, ce qui est permis La largeur, ce qui est interdit La hauteur, ce qui est demandé

Le contenant est constitué
d’une paroi extérieure rigide et fixe fait de limites d’une autre partie souple et fluide, l’eau

Le contenu est notre petit poisson qui baigne dans un «océan» d’amour

L’aquarium change selon l’âge Dans une fratrie ( exceptés les jumeaux) aucun des enfants n’a le même aquarium en même temps

Pour définir l’aquarium, il faut tout d’abord y réfléchir et si possible se mettre d’accord entre adultes

Pour informer l’enfant sur l’aquarium, il faut prendre le temps de discuter avec lui dans un moment de calme

Discuter veut dire: L’informer Lui expliquer L’écouter Réfléchir ensemble Confirmer Rédiger Afficher

Discuter = Parler pour que l’enfant écoute Ecouter pour que l’enfant parle

Comment se souvenir des nouvelles limites pour chaque enfant? Les écrire, dater, signer par les parents et l’enfant et les coller quelque part sur un mur ou une porte

Ne JAMAIS changer une règle pendant un conflit!!!

Les limites sont frustrantes mais rassurantes !!!

Pour se rassurer l’enfant va donc tester les limites pour vérifier leur stabilité

!!! Il n’est pas méchant de vérifier une limite!!! Il faut simplement la lui rappeler

Comment rappeler une limite à l’enfant? Ne pas crier Ne pas taper Se mettre à son niveau Le regarder avec bienveillance Parler doucement et lentement Lui demander s’il en a compris la raison Lui montrer les règles écrites

Et répéter mille fois!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Que faire s’il recommence? Rappeler encore la limite Et s’il recommence encore? Donner un avertissement Donner une sanction appropriée

Qu’est-ce qu’une sanction appropriée? Elle doit être En relation avec la désobéissance Proportionnelle à la gravité Limitée dans le temps

Si on n’a pas d’idées Time out 1 minute/ année Soit 3 minutes pour un enfant de 3 ans

Il sera frustré donc en colère !!! mais rassuré

La colère est une émotion primaire qui fait partie de notre équipement de survie avec la joie, la tristesse, la peur et le dégoût

Les émotions primaires sont programmées dans notre disque dur Elles font partie de l’inné au contraire des émotions secondaires qui font partie de l’acquis

La gestion des émotions se fait au niveau du cortex pré-frontal qui est encore totalement immature chez le petit enfant

Dans l’apprentissage de la vie le petit enfant ressentira beaucoup de frustrations Donc, il ressentira beaucoup de colères Mais il ne sera pas encore en mesure de les gérer

Comment réagir face à la colère d’un enfant? Le gronder? Le punir? Le taper? Céder?

Attention à la cohérence: Ne pas le taper pour ne pas qu’il tape!!!

Que faire face à la colère d’un enfant? L’autoriser et la Canaliser

L’enfant a le droit d’exprimer sa colère sans porter atteinte à autrui ni à l’environnement

Comment l’aider à métaboliser sa colère? Entendre sa frustration Reconnaître sa difficulté Légitimer sa colère Ne pas remplacer par autre chose Divertir son attention

Pour les plus petits: Ecrire sur un bout de papier !!! (Ça marche très bien)

Que faire lorsque le petit enfant nous regarde droit dans les yeux en faisant ce qui lui est interdit?

Rappelons-nous: Il ne peut pas enregistrer une idée et son contraire Donc il vérifie Il ne provoque pas!!!

Que faire lorsque le petit enfant nous regarde droit dans les yeux en faisant ce qui lui est interdit? Anticiper Si possible, éviter cette situation Ne pas l’interpréter comme une provocation Lui confirmer qu’il a bien compris Que ceci est bel et bien défendu Lui expliquer pourquoi

Ne jamais punir un enfant pour nos manquements Cela le met dans la confusion et le fait perdre confiance en nous

Les enfants nous admirent Nous n’avons pas besoin de briller à leurs yeux et d’être parfaits

Y a-t-il des mauvaises limites? Oui, bien sûr! Celles qui sont : Trop rigides Trop exigeantes Trop laxistes Fluctuantes

Peut-on changer les limites? Oui il le faut absolument dès qu’elles ne sont pas/plus adaptées Mais JAMAIS pendant un conflit car on risque d’être trop excessif et l’autre ne nous écoute pas

Lorsque l’enfant fait une bêtise Toujours se demander s’il le savait déjà si on lui en avait parlé Prenons en compte que son cerveau immature ne peut pas encore prévoir les conséquences

L’enfant vit le présent et n’est pas encore capable d’anticiper car cette capacité intellectuelle dépend du cerveau pré-frontal qui est encore insuffisamment développé

L’enfant ne réfléchit pas Il agit et réagit!!! Les enfants ne sont pas des adultes miniatures!

Les enfants apprennent en jouant Mettons du jeu dans les enseignements Les apprentissages Les corvées Les interactions Les loisirs

Les enfants adorent jouer Jouons avec eux ! Prenons chaque jour quelques minutes à partager avec eux pour rire, danser, chanter, courir . Mais aussi câliner, écouter, consoler. Et encore, lire et raconter des histoires, écrire des petits mots d’amour…. Ça marche super bien!!!

Une éducation positive faite d’ Amour Bienveillance Respect Limites Rajoutons Joie Rires et Partages

Je vous remercie pour votre attention

Dr Cornelia Gauthier

Pour une éducation positive: Amour, bienveillance, respect et limites

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