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Publié parValérian Veron Modifié depuis plus de 10 années
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Fédération Française La méthode Française de Tennis de Table
Direction Technique Nationale La méthode Française
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Présentation de la Méthode
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Les objectifs Aide aux entraîneurs Fidéliser les pratiquants
Affirmer les valeurs éducatives du TT Créer un lien
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L ’esprit de la méthode Cadre souple, adaptable et révisable
Programme d ’enseignement simple préservant l ’autonomie de chacun
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Contenu Une affiche récapitulative Un passeport
Quatre livrets d ’accompagnement
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Les Etapes de Progression
Les étapes PRÉPAPING BASEPING JEUPING TECHNIPING EXCELPING
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Etape Prépaping Caractéristiques du jeu
Echanges brefs voire inexistants Comportements observés : Prise de raquette inadaptée Difficultés pour intercepter la balle Difficultés pour se placer et se déplacer Difficultés pour doser et orienter le geste Pas de différenciation coup droit-revers
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Etape Prépaping Objectifs
Prise de raquette adaptée Savoir servir de manière réglementaire Maîtriser le renvoi en coup droit et en revers Maintenir un échange (régularité) Attitude dynamique derrière la table Lire la trajectoire de la balle Maîtriser le contact balle-raquette Maîtriser l ’orientation du mouvement et de la raquette Se déplacer latéralement
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Etape Prépaping La balle blanche
Retour Test 1 : Echanges en Coup Droit Test 2 : Echanges en Revers Test 3 : Service du Coup Droit Test 4 : Prise de raquette
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Etape Baseping Caractéristiques du jeu
Jeu monocorde Comportements observés : Se contente de renvoyer la balle sur la demi-table adverse Difficultés pour varier le rythme de l ’échange Difficultés pour diriger la balle Difficultés pour lier le coup droit et le revers Difficultés pour se déplacer et se replacer
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Etape Baseping Objectifs
Maîtriser un geste de frappe en coup droit Placer la balle au service et décroiser la balle en coup droit et en revers Liaisons simples coup droit-revers en contre-attaque Pivot Repérer une balle favorable à frapper Lire la trajectoire de la balle Maîtriser le contact balle-raquette Maîtriser l ’orientation du mouvement et de la raquette Maîtriser l ’énergie du geste Se décoller de la table
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Etape Baseping La balle orange
Retour Test 1 : « Huit » en contre-attaque Test 2 : Pivot Test 3 : Contre-attaque Coup Droit 30 ’ Test 4 : Frappe CD sur balle haute Test 5 : Technique de la frappe CD
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Etape Jeuping Caractéristiques du jeu
Jeu sans effets Comportements observés : Jeu de contre-attaque simple Difficultés sur jeu irrégulier Difficultés pour se replacer Difficultés pour imposer son jeu Difficultés pour produire des effets
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Etape Jeuping Objectifs
S ’adapter à des balles irrégulières (déplacements, liaisons, lecture) Rotations avants (Top CD) Blocs CD et revers Services coupés Poussettes Schémas tactiques simples à partir du service
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Etape Jeuping La raquette de bronze
Retour Test 1 : Contre-attaque CD en déplacement Test 2 : Poussette coupée sur toute la table Test 3 : Top CD sur bloc CD Test 4 : Top CD sur balle coupée Test 5 : Technique du top CD
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Etape Techniping Caractéristiques du jeu
Difficultés à gêner l ’adversaire Difficultés à contrôler le top spin adverse Difficultés pour enchaîner derrière le top adverse Difficultés pour se déplacer en profondeur Difficultés dans le jeu court
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Etape Techniping Objectifs
La défense (coupée et liftée) Les différentes poussettes Flip et démarrage revers Déplacement en profondeur Variations et contrôles
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Etape Techniping La raquette d ’argent
Retour Test 1 : Poussette courte et longue alternée Test 2 : Top CD sur défense Test 3 : Contre attaque sur toute la table Test 4 : Revers sur revers avec enchaînement sur cible sur le CD Test 5 : Enchaînement flip CD / top CD Technique du jeu irrégulier en contre attaque
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Etape Excelping Caractéristiques du jeu
Difficultés à être efficace du revers Difficultés à jouer sur différentes lignes de sol Difficultés à varier le top spin Difficultés à varier la longueur des balles
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Etape Excelping Objectifs
Jouer la balle à différents endroits de la trajectoire Varier les contacts balle-raquette Contrer le top adverse Difficultés à varier la longueur des balles
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Etape Excelping La raquette d ’or
Test 1 : Top sur top en CD Test 2 : Enchaînement top CD-top R sur bloc R Test 3 : Top CD sur bloc R suivi d ’une accélération du bloc R en diagonale Test 4 : Top CD sur bloc CD avec enchaînement en contre-top CD Test 5 : Remise deux rebonds sur service court Tests 6 :Technique de l ’enchaînement top R-top CD
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Mise en œuvre de la Méthode
Mise en oeuvre
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La passation des grades
Qui peut passer les grades ? Qui organise la passation ? Quand ?
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Exploitations possibles de la Méthode
Animation des clubs Renforcer les liens entre école-club, club-département, département-ligue Support pour les formations techniques
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La Méthode Française La méthode française est disponible auprès de la FFTT, des ligues et comités départementaux J ’invite sans tarder tous les amateurs de la petite balle à suivre et partager les aventures de nos nouveaux héros Balbu et Balbie Pierre Albertini
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